Pirs ji GP Maarten: Êş di bin lingê çepê de
Maarten Vasbinder li Isaan dijî. Pîşeya wî bijîjkiya giştî ye, pîşeya ku bi giranî li Spanyayê kiriye. Li ser Thailandblog ew bersiv dide pirsên xwendevanên ku li Taylandê dijîn û li ser rastiyên bijîjkî dinivîse.
Pirsek we ji bo Maarten heye û hûn li Taylandê dijîn? Vê ji edîtorê re bişîne: www.thailandblog.nl/contact/ Girîng e ku hûn agahdariya rast bidin wekî:
- Kalbûn
- Gilî)
- Dîrok
- Bikaranîna dermanan, di nav de lêzêde, hwd.
- Cixare kişandin, alkol
- qelew
- Vebijarkî: encamên laboratîf û ceribandinên din
- Zexta xwînê ya gengaz
Hûn dikarin wêneyan bişînin [email parastî] her tişt dikare bênavber were kirin, nepeniya we tê garantî kirin.
Martina delal,
Rewş çawa ye? Ez dibînim ku hûn hîn jî mijûlî dayîna şîretên kêrhatî ji bo hevwelatiyên bi nexweşî ne. Hema hema wê demê li ser lingên min ên li jêr rijand... Min 2 sal berê dev ji karanîna hemî dermanan berda, lê min ew gelek caran şuşt û pêça.
Ji ber ku ez nêzîkî peravê li Ban Phe (Rayong) dijîm, ez gelek kîlometreyan di nav ava şor re dimeşim û hema hema ji zirav xilas bûm. Mixabin ji ber êşa giran a lingê min ê çepê êdî ez nikarim li ser behrê di nav avê de bimeşim.
Nivîsar û wêneyên pêvekirî bibînin. Ez êşa di kulika lingê de hîs dikim û deverên bi X-ya wêneyê destnîşan dikim.
Ez li benda bersiva we me.
Silav.
R.
ps eger tu bixwazî zêdetir wêneyên min hene.
*****
Rêzdar R,
Kêfxweş e ku dîsa ji we bihîstim. Pir baş e ku raş hema hema çûye.
Êşa di bin lingê we de jê re metatarsalgia tê gotin û her ku hûn mezin dibin gelemperî ye. Sedem bi gelemperî qelsbûna tevna girêdanê û/an pêlavên nerast e. Zêdebûna kîloyan jî alîkarî nake.
Di derbarê wê tevna girêdanê de pir tişt tune ku em bikin. Carinan terapiya şokê ji hêla fîzototerapî ve dibe alîkar. Lêbelê, pêlavên baş dermankirinek pir çêtir e. Podiyatrîstek baş dê bikaribe alîkariyê bike, wekî pêlavek pispor. Pêlavên Birckenstock alîkariyê xuya dikin. Ew piştrast dikin ku zexta li ser devera êş kêm dibe. Wekî din, lingê xwe dirêj bikin û bêyî tengahiyê baş tevbigerin. Ji ber vê yekê tenê li ser kursiya xwe. Sarkirin carinan dikare rehetiyek demkî peyda bike. Sockek elastîk jî carinan tiştek dike. Ne pir teng.
Tiştê ku ez di derbarê lingên we de jî bala xwe didim neynûkên fungal û çermê pir hişk in, ku di heman demê de xuya dike ku fungus jî heye. Heger ew neynûk we aciz nekin, tiştek nekin. Tedawî pir hişk e. Derman plus di vê rewşê de derxistina neynûkê, tiştek ku ew li vir pir ne baş in.
Li Spanyayê, cerrah hatin ku bibînin ka ez çawa dikim. Anesthesiya û amûrên rast ecêb dike. Derxistin 1 heta 2 saniyeyan girt. Dema ku molaran dikişîne hûn teknîkek wekhev bikar tînin.
Gelek bijîjk neynûkan bi xêz dikin û dû re derdixin.Piştî çend rojan dîsa hûn dikarin bê band bimeşin. Mezinbûna neynûka nû carinan salek digire. Derman ji bo kuştina fungus hewce ne.
Xetereya neynûkên kêzik û kêzikên di navbera tiliyan de, nemaze bi nexweşiya şekir û gera xwînê ya xirab, ew e ku vebûnek ji bakteriyan re çêdike, ku dibe sedema enfeksiyonên giran, ji ber vê yekê, lingên xwe pir paqij bikin, di nav tiliyan de jî. Ger hişk bin, toza mîkonazolê di navbera tiliyan de bikar bînin.
Li vir gotarek din li ser êşa di binê lingê de heye. Mînakî, hûn dikarin Naproxen 300 mg (herî zêde 3/roj) jî bistînin da ku li hember êşa herî xirab şer bikin. Lêbelê, ev bandorên aliyî hene, wek pirsgirêkên mîdeyê, ji bo ku hûn dikarin heban jî bixwin. Ji ber vê yekê ew rêyek e ku hûn bijîjkî bibin, tiştek ku hûn heke gengaz be divê hûn jê dûr bixin.
Hûn dikarin bi sedan gotaran li ser Google-ê li ser metatarsalgia û êşa binê lingê bibînin. Lebê, hay ji quacks, wek acupuncturists
Dilrast,
Dr. Maarten