Pirs ji bijîjkê giştî Maarten: Êşa guhê piştî divingê
Maarten Vasbinder li Isaan dijî. Pîşeya wî bijîjkiya giştî ye, pîşeya ku bi giranî li Spanyayê kiriye. Li ser Thailandblog ew bersiv dide pirsên xwendevanên ku li Taylandê dijîn û li ser rastiyên bijîjkî dinivîse.
Pirsek we ji bo Maarten heye û hûn li Taylandê dijîn? Vê ji edîtorê re bişîne: www.thailandblog.nl/contact/ Girîng e ku hûn agahdariya rast bidin wekî:
- Kalbûn
- Gilî)
- Dîrok
- Bikaranîna dermanan, di nav de lêzêde, hwd.
- Cixare kişandin, alkol
- qelew
- Vebijarkî: encamên laboratîf û ceribandinên din
- Zexta xwînê ya gengaz
Hûn dikarin wêneyan bişînin [email parastî] her tişt dikare bênavber were kirin, nepeniya we tê garantî kirin.
Nîşe: Vebijarka bersivê ji hêla xwerû ve hatî neçalak kirin da ku pêşî li tevliheviyê bi şîretên ne-bijîjkî yên ku ji hêla xwendevanên bi niyeta baş ve hatine veqetandin bigire.
Martina delal,
Min tenê çîroka M. ya di derbarê êşa guhê piştî divingê de xwend. Min xwe bi SSI (dibistana scuba ya navneteweyî) dest pê kir û dûv re veguherî PADI, li wir min 2 sal berê perwerdehiya kendala rizgarkirinê girt û ceribandinan derbas kir. Ne dibistana divingê rasterast mijara "guhê êşê" nagire.
Di perwerdehiya bingehîn a "ava vekirî" de, mijara "çapemeniyê" tê nîqaş kirin, lê ew bi êşa guh re têkildar nabe. Tê gotin ku divê hûn "wekhev" bikin da ku cûdahiya zextê ya di navbera guhê hundur û guhê derve de ji holê rakin. Pir kes ji bo bîskekê pozê xwe diqulipînin û dûv re xwe didin xuya kirin ku bi xurtî difetisin. Ez yek ji wan kesên bextewar im ku bêyî ku pozê xwe bigire dikare ejakulasyonê bike.
Ji bo ravekirina (bi piranî) êşa guhê, ez dixwazim vegerim ser "çapemeniyê". Dema ku kewçêr serê xwe li ser avê ye, zexta li ser guhê hundur û guhê derve yek e, ango zexta atmosferê bi qasî 1 bar. Li ser asta deryayê, ew zext dikare li gorî qada zextê ya li jor cîhê divingê, ango qada tansiyona nizm an qada tansiyona bilind hinekî cûda bibe. Lêbelê, bi serê xwe ev cûdahiya zextê ya piçûk di derbarê êşa guh de ne girîng e.
Tiştê ku pir girîngtir e guheztinên zextê ne ku gava ku hûn di bin de bin. Ew di destpêkê de tenê bandorê li guhê derve dikin. Di dema perwerdehiya xwe de, gûzan M. belkî têkiliya di navbera êşa guh û guherînên zextê yên di bin avê de çênekir.
Di dema avjeniyê de, zexta li ser guhê derve ji her 1 metre kûrahiya divedanê de 10 bar zêde dibe. Ango di kûrahiya 10 metreyan de 2 bar, li 20 metreyan 3 bar û... li 40 metreyan jî 5 bar heye.
Ji ber vê yekê hûn dibînin ku guherîna zextê di dema 10 metreyên pêşîn ên daketinê de herî mezin e, ku zext ji sedî 100% zêde dibe, ango ji 1 bar berbi 2 bar. Ew 10 metreyên pêşîn tenê qada divingê ya nokerê nû ne. Bi zêdebûna zextê 100% li ser guhê derve û ..% li ser guhê hundur, wekhevkirina li vê devera divingê pir girîng e. Gava ku we kûrahiya 10 m derbas kir, paqijkirin tenê bi sporadîkî pêk tê, ji ber ku guheztina zextê êdî ew qas mezin nîne.
Ji bo vegerê li êşa guhê diver M.: heke hûn guhên xwe paqij bikin û dîsa jî êşa guhê we hebe, ez difikirim ku bi giranî 2 sedemên vê hene:
1) hûn di nav destanên bêbext de ne ku hewce ne ku bêtir bala xwe bidin paqijkirinê an
2) wekî destpêkek hûn di qada 10 metreyî de pir zêde jor û jêr daketin (= pir yo-yo kir)
Kevirê nûciwan heya dor 50-an pir girîngiyê dide materyalê, ji ber vê yekê kêmtir bala xwe dide kûrahiya divingê. Cûdahiyên zextê yên ku di dema yo-yoingê de li devera 10-metre çêdibin, bi rastî dikarin di guhê de tîrêjên dijwar derxînin, ji ber ku kewçêkerê nûjen nayê bîra xwe ku piştî paqijkirina 1-ê dîsa di wextê de paqij bike. Di dema wê yo-yoyê de bê guman girîng e ku meriv dîsa û dîsa wekhev bike da ku wan cûdahiyên zexta pir mezin ji holê rake. Heyf e ku ev di pirtûkên qursa SSI û PADI de bi ewqas peyvan nehatiye gotin, divê hûn di nav rêzan de bixwînin.
Em sprayek pozê bikar naynin, ji ber ku êşa guh bi gelemperî ne bi lûleya Eustachian a bloke ve girêdayî ye, lê bi nebûna paqijkirina di wextê de ye. Bi awayê, hûn berî ku zexta derve pir mezin bibe, wekheviyê dikin. Gava ku hûn êşê hîs bikin, ew jixwe pir dereng e û ew ê bandorê li ser dinava we bike.
Em dilopên guhên ku em bi xwe çêdikin ji bo nermkirina perdeya guh bikar tînin. Ew tevliheviya sîrke û alkolê ye. Dr Maarten dibe ku di derbarê rêjeya tevlihevkirina rast de bêtir bêje.
Silav,
Rene (BE)
*****
Birêz Rene,
Tûba bihîstinê, an lûleya Eustachian, nasopharynx bi guhê navîn ve girêdide û piştrast dike ku zexta li ser her du aliyên guhê guhê wekhev bimîne. Teşeya lûleyê dişibe boriyê (tuba) û di nîvê wê de beşeke pir teng heye. Di dema sermayê de ketina valahiya pozê bi hêsanî tê girtin.
Ji xeynî bîhnxweşiyê, paqijkirin ji zêdekirin an kêmkirina zexta li hundurê guhê guhê wê pê ve ne tiştek din e, da ku cûdahiya zextê li hundur û derve nêzikî hev bibe. Ger lûleya Eustachian girtî be, hûn dikarin her tiştê ku hûn dixwazin bikin, lê bê serkeftin. Kesên ku ji vê yekê pir diêşin ji dilopek pozê sûd werdigirin, lê yên din jî, û bê guman destpêk jî wusa dikin.
Dilopa pozê bi maddeyek mîna adrenalînê lûlê vedike. Dilopên xwê yên ku bi gelemperî têne bikar anîn tiştek nakin. Di balafirê de ew berevajî ye. Li wir zextek neyînî heye, ji ber ku guh tê kişandin. Pir caran daqurtandin dibe alîkar. Yawning û hilgirtina pozê xwe hê çêtir. Di heman demê de formek paqijkirinê.
Êşa guhê dema diçûn û firînê ji ber cudahiyên zextê çêdibe. Tîpa guh pir hesas e û dema ku tê mêjkirin an jî jêkirin diêşe. Di balafirê de dilopek poz jî dikare bikêr be.
Sîrke plus alkol pêşî li enfeksiyonên guhê derve (otitis externa) digire û ti têkiliya wê bi maqûlbûna guhê guhê re tune. Sîrke tenê bes e. Dilopek berî şuştinê û piştî şuştinê guhê xwe bi porê sar û dûv re jî dilopek sîrke hişk bikin. Alkol dibe ku zirarê bide guhê guh jî. Dilopek pozê sîrka ku bi polîetîlen glycolê re têkelkirî ji bo otitis externa baş dixebite, lê bi xwe wê nerijînin, ji ber ku dilop divê sterîl bin.
Otitis externa pir bi êş e, lê bi bextewarî dermankirina wê hêsan e. Antîbiyotîk pir kêm kêm hewce ne. Lêbelê, pêdivî ye ku guh were paqij kirin, ku dibe ku êş be. Qet bi xwe nekin.
Di pratîka xwe de min di 25 salan de bi qasî 20.000 bûyerên otitis externa dît. Tenê carekê bijîjkek ENT tevlê bûye, yê ku nikarîbû tiştek jê re bike, û tenê çend deh caran antîbiyotîk hatine bikar anîn. Me dilopa xwe ya ku îro jî tê bikar anîn pêş xist.
Qet neçin avjeniyê an avjeniyê bi bi navê grommets (boriyên di perdeya guh de) neçin, bijîjk çi dibêjin bila bibe. Di ava sar de pirsgirêk tune, lê di ava ku ji 25 pileyî germtir e de pirsgirêkên mezin çêdibin.
Enfeksiyona guhê hundur a ku ji ber ava qirêj a ji derve çêdibe pir dijwar e ku were derman kirin. Earplugs jî nayê pêşniyar kirin, ji ber ku ew hestek derewîn ewlehiyê didin. Kulîlkên guh her gav diherikin û li pişt fîşê jîngehek fantastîk ji bo her tiştê ku mezin dibe û kulîlk dike û bi vî rengî kaniya guhê xweş dike tê afirandin.
Diving ji min re ji bo wekheviyê pênaseya herî baş e. "Hewl bidin ku cûdahiya zextê di navbera hundur û derveyî guh de ji holê rakin." Eşkere ye ku teknîk girîng e, lê hê girîngtir boriyek Eustachian ku bi rêkûpêk dixebite ye. Tubeya min bi rêkûpêk naxebite, ev yek ji wan sedemên ku ez naçim e. Sedemek din jî ew e ku ez ê hewl nekim ku ji masiyek ji avê çêtir bim. Li aliyê din kurê min mamosteyê şikeftê ye, çalakiya ku min her tim bi tirs û lerz şopand. Xwezî, ew niha dîsa mejiyê xwe bikar tîne.
Min bi rêkûpêk li Spanyayê zozanan teftîş kir. Muayeneya ENT-ê bi tevahî girîng e, nemaze ji bo destpêkan. Ger tiştek ne rast be, dibistanek divingê ya baş dê wan wekî xwendekar qebûl neke.
Tonsilek mezin di prensîbê de jixwe dijberiyek e.
Dilrast
Dr. Maarten