운동을 좋아하는 사람들을 위한 작은 영감(독자 투고)
약 XNUMX년 전(아마도 더 길 수도 있음) 후아힌의 마켓 빌리지에서 크로스 트레이너를 구입했습니다. 그것은 운동용 자전거와는 약간 다릅니다. 왜냐하면 레버를 사용하여 걷고 팔도 움직이는 것이 아이디어이기 때문입니다.
그 이유는 장마철에 운동을 했고 거리에 많은 개들이 있었기 때문에 자전거를 타는 것이 별로 편하지 않았기 때문입니다. 처음에는 많이 했어요. 나는 걷는 동안 영화와 시리즈를 보고 에피소드를 볼 수 있는 태블릿을 가지고 있었습니다.
몇 시즌 동안은 순조롭게 진행되다가 더 이상 좋은 시리즈가 없어졌고 친구 두 명과 함께 더 자주 자전거를 타기 시작했습니다. 십자가 조련사는 거기에 둥지를 틀고 있는 쥐들을 사용자라고 부를 수 없는 한 우리 테라스에서 사용하지 않은 채 거기 서 있었다.
몇 년 전부터 VR(가상 현실)이 등장하기 시작했고 Quest 2를 통해 훌륭한 피트니스 프로그램을 이용할 수 있게 되었습니다. 그중 하나가 Holodia의 Holofit이었습니다. 이 프로그램을 사용하면 케이던스 센서를 통해 장치를 연결할 수 있으며 프로그램 내에서 걷는 속도를 확인할 수 있습니다.
내 크로스 트레이너가 점점 더 천천히 사용되었습니다. 현재 저는 전 세계 48명이 넘는 사용자 중 XNUMX위를 기록하고 있으며 매주 평균 한 단계씩 올라갑니다.
이 프로그램은 파리, 베니스, 고대 일본, 우주 공간, 수중 산책, 사막에서의 긴 여행, 걸어갈 수 있는 아름다운 눈 풍경 등 약 15개의 풍경과 걸을 수 있는 도시를 제공합니다.
나는 이제 자전거를 타러 가는 날을 제외하고 거의 매일 한 시간 동안 크로스 트레이너를 타고 달리고 있습니다. 내 Quest 2를 사용하면 Meta(Facebook)의 가상 헤드셋이 훌륭합니다.
걷는 동안 태국어(오디오 프로그램)도 배우고…
어쨌든 이것은 여기 태국에서 좋은 활동입니다.
VR 헤드셋은 Lazada를 통해 구입했지만 몇 주 전에 Quest 2와 Pico4를 판매하고 있던 후아힌의 Market Village에 있었습니다. 둘 다 매우 좋은 헤드셋입니다(저는 둘 다 가지고 있습니다).
운동을 좋아하지만 헬스장에 가기 싫고 집에서 하는 것을 선호하는 사람들에게 제 이야기를 통해 작은 영감을 줄 수 있지 않을까 생각했습니다.
나에게는 많은 혼란이 있습니다, Sjaak.
나는 요즘 데드행이라고도 알려진 수평 막대가 있는 평균 100개의 계단 코스가 있는 정원에서 산책하는 것을 더 좋아합니다.
비록 작은 땅 위의 다양한 경로의 윤곽은 변경될 수 있지만 걷는 동안 매일 새로운 것을 볼 수 있습니다.
왼쪽, 오른쪽, 십자형 등등.
날씨가 허락하지 않거나 밖이 어두울 경우 '사무실'도 있는 체육관 '방'도 있습니다.
런닝머신, 벤치, 운동용 자전거.
물론 PC에서 음악이나 영화를 재생할 수도 있습니다.
정말 큰 모니터에 대해 생각해 본 적이 있나요?
진짜 산악자전거는 물론 내가 사용할 때까지 참을성 있게 기다리고 있다.
우리는 그것을 올드 스쿨이라고 부를 것입니다.
체육관 활동에 사용하는 헤드셋을 사용하면 Google에 따르면 다음과 같이 설명되는 몇 가지 방해 요소가 있습니다.
VR은 얼마나 현실적인가요?
VR에 대한 가장 좋은 설명은 현실에 대한 환상입니다. 당신은 어떤 환경에 있는 것처럼 보이지만 실제로는 거기에 없습니다. VR은 눈에 보이는 현실을 컴퓨터가 생성한 3차원 이미지로 대체합니다. 이것은 당신이 중심에 있는 새로운 가상 세계를 창조합니다.
그것이 실제로 체육관 활동의 즐거움을 증가시키는지 좀 더 자세히 조사해 보겠습니다.
물론 어느 시점에서는 헤드셋을 착용한 채 집 주변을 돌아다니면서 반나절을 보내지 않게 됩니다.
은근 중독성이 있는 것 같아요.
생각할 거리를 주는 좋은 기여입니다.
하루종일 집에 앉아 아무것도 하지 않는 사람들이 있습니다. 나는 크로스 트레이너가 꽤 좋은 만능 운동을 제공하기 때문에 구입했습니다. 나는 체육관에서 그런 기계로 달리곤 했습니다. 하지만 어떤 방해도 받지 않고 한 시간 동안 크로스 트레이너 위에서 걸어보세요.
물론 VR 헤드셋을 착용하고 인공 세계를 거닐게 됩니다. 그래서 뭐? 하루종일 그 안에서 걸어다니나요? TV로 영화를 볼 때 무엇을 하시나요? 아니면 한 시간 동안 해먹에 누워 있다면? 그게 자연스러운가요? 모든 것이 자연스러워야 하나요?
나는 좋은 친구 두 명과 함께 일주일에 두 번씩 자전거를 타러 갑니다. 우리는 박남프란(Pak Nam Pran)으로 차를 몰고 가서 그곳에서 약 7시간 동안 커피를 마시고 휴식을 취한 뒤 잡담을 마치고 집으로 돌아갑니다. 그곳에서는 거의 매일 자전거를 타는 사람들을 봅니다. 그럴 기분도 아니고 그럴 시간도 없어요. 우리는 XNUMX시에 만나고(저는 거기에 도착하기 위해 XNUMX시 XNUMX분 직전에 출발합니다) 보통 XNUMX시 XNUMX분에서 XNUMX시 XNUMX분 사이에 집에 돌아옵니다.
제가 보기에는 두 번이면 충분할 것 같습니다.
Holofit 프로그램은 특히 재미있습니다. 챌린지가 있습니다. 하루에 2개씩, 약 12개 코스를 실행하는 이달의 챌린지도 있습니다. 누구나 원하는 만큼 걸을 수 있습니다. 나는 하루에 한 시간씩 한다. Facebook에는 다른 회원들과 소통할 수 있는 포럼이 있습니다. 전 세계. 훌륭해요. 누군가 특정 트로피를 찾을 수 없어 문제가 발생하면 다른 멤버들로부터 팁을 받게 됩니다. 또는 업데이트 후 프로그램이 제대로 작동하지 않으면 언제든지 다시 돌아갈 수 있습니다. 몸이 불편하지만 다른 멤버들로부터 격려를 받는 멤버들도 있다. 우리는 서로를 돕기 위해 존재합니다. 매우 재미있는 활동입니다.
그리고 아니. 헤드셋은 TV만큼 중독성이 없습니다(저는 30년 동안 TV를 보지 않았습니다. 영화를 보지만 프로젝터를 사용하여 벽에 투영합니다).
나는 당신이 VR을 설명하는 방식을 좋아하고 나도 그렇게 생각합니다. 하지만 이제 이번 달에 출시된 Quest 3를 사용하면 MR도 가능해졌습니다. MR은 혼합현실이다. 이는 실행 중인 프로그램에 실제 환경이 포함되어 있음을 의미합니다(단, 이에 적합해야 함).
예를 들어 저는 Body Combat(프로그램 이름은 Les Mills Body Combat)도 합니다. 일주일 전까지만 해도 가상 세계에서 그랬잖아요. 이제 혼합 현실 옵션도 제공됩니다. 이는 VR에서 강사가 내 앞에 서서 내가 "위치"하는 방을 바라보고 있지만 내 주변에는 피트니스 룸이 있다는 의미입니다. 고양이가 걷는 모습도 보이고, 아내가 지나가는 모습도 보여서 복싱하다가 실수로 때리는 일도 없고, 물건에 부딪히는 일도 없습니다. 정말 놀랍습니다.
체육관 전체를 이용할 수 있습니다.
어쨌든 중독은 당신의 통제하에 있습니다. 저는 보통 아침에 한 시간 정도, 때로는 조금 더 길게 운동을 하고, VR 게임을 하는 것도 좋아합니다. 그렇다면 당신은 정말 다른 세계에 있는 셈이다. 저는 보통 저녁 6시에서 8시 사이에 그런 일을 합니다. 그러면 헤드셋이 다시 제자리로 돌아갑니다. 나도 충분히 먹었어.
그 안에서 영화도 볼 수 있지만, 3D 영화가 아닌 이상 프로젝터를 통해 영화를 보는 걸 더 선호합니다.
오늘은 아직 끝나지 않았어요... 현재 "현실 세계"에서 연못 프로젝트를 진행 중입니다...
중요한 질문: 당신은 몇 살입니까?
유튜브에서 피트니스 영상을 많이 보는데, 대부분 50세 이하의 사람들을 위한 영상이에요.
하지만 나처럼 곧 80세가 된다면 어떨까요?
페르디, 저는 66월에 XNUMX세가 됩니다.
아직 잘 움직일 수 있다고 생각하거나, 움직일 수는 없지만 집에서 뭔가 하고 싶은 것이 있다면, 뭔가가 될 수 있다고 생각합니다.
YouTube에 좋은 영화가 있습니다… (말없는): https://www.youtube.com/watch?v=TvoHbAYLHwg
검색할 때 나이를 언급해야 합니다, Ferdi.
네덜란드어로 매우 편리합니다.
구독 옆 화면 왼쪽에 있는 빨간색을 클릭하면 옵션에 따라 비디오에서 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다.
성공
https://www.youtube.com/watch?v=Nh2ijzyoVT4
당신의 이야기를 들려드릴게요, Sjaak.
오랫동안 TV를 보지 않았음에도 불구하고 열정적으로 이런 일을 하고 있다는 사실은 꽤 우스꽝스럽습니다.
귀하의 구매액이 상당할 것으로 예상됩니다.
그런데 저는 Facebook이 없는데, Facebook 없이도 할 수 있나요?
TV는 수동적인 시청이고, 나는 의자에 앉아 모든 것을 나에게 던지는 것보다 바쁜 것을 더 좋아하는 사람이다. 나는 내가 흥미로워하는 것들을 스스로 찾아낸다. 나는 많은 것을 놓치고 있다고 생각하지 않습니다. 나는 다른 방법으로 소식을 받습니다.
VR을 어떻게 얻었는지 알려드릴게요… 저는 PC 게임을 좋아하는데, 특히 풍경 속을 걷거나 운전하며 모험을 경험해야 하는 롤플레잉 게임을 좋아합니다. 저는 30년 전에 이 일을 시작했고 지금도 여전히 즐기고 있습니다.
하지만 그때도 나는 3D로 게임을 하려고 노력했다. 저는 거의 3년 동안 55D 작업을 해왔습니다. 제가 3살이었을 때 부모님은 저에게 사진을 XNUMXD로 볼 수 있는 뷰 마스터를 주셨습니다. 매력적인.
컴퓨터가 그래픽적으로 점점 좋아지자 저는 재정적으로 가능한 한 다양한 3D 형식의 특수 안경을 사용하여 3D 게임을 하려고 했습니다.
글쎄요, 약 6년 전에 최초의 저렴한 VR 헤드셋이 판매되었습니다. 여기서 휴대폰을 헤드셋에 연결하면 VR에 대한 첫인상을 갖게 됩니다(적응된 프로그램도 포함). 훌륭하지만 마음에 들지 않습니다.
그리고 2018년이나 2019년부터 다양한 헤드셋을 구입했는데, 각각이 더욱 발전했습니다. 하지만 저는 2000유로가 넘는 고가의 헤드셋을 사지 않습니다. 내 생각엔 그건 내 돈 낭비인 것 같아. 그러나 나는 항상 좋은 PC를 가지고 있었고(직접 조립한) 헤드셋은 항상 그 PC를 보완해주었습니다. 그러나 Meta Quest를 독립형으로 사용할 수도 있으며 PC가 필요하지 않지만 함께 사용할 수 있습니다.
이와 같이…. 간단히 말해서 이것이 나의 VR 역사입니다.
페이스북 계정이 없어도 메타퀘스트를 이용할 수 있습니다. 3년 전만 해도 그렇지 않았습니다. 많은 사람들이 반대했기 때문에 바꾸었습니다.
Bytebit의 Pico4도 있습니다. 또한 거기에 가입해야 하지만 tik-tok 계정은 필요하지 않습니다(Tik-Tok의 소유자입니다).