ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನನ್ನ ಎಡ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ 25 ಮೀಟರ್‌ಗಳ ನಂತರ ನಡೆಯಲು ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ನಾನು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಯಾವುದೇ ಮೋಟಾರ್ ಬೈಕ್ ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು), ನೋವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಮೊದಲು ನನ್ನ ತೊಡೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕರುವಿಗೆ. ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದು ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರು ತೆಗೆಯಲಾಗಿದೆ. 2 ವಾರಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾಲ್ಬೆರಳನ್ನು ನಾನೇ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಉಗುರು ಇದ್ದ ತೆರೆದ ಭಾಗವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

ನನಗೆ 66 ವರ್ಷ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಬಲ ಕೆಳಗಿನ ಫೈಬುಲಾದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ನೂರು ಮೀಟರ್‌ಗಳ ನಂತರ ನಡೆಯುವಾಗ ನನ್ನ ಕರುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿತದ ನೋವು. ನಾನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಡೆಯುವಾಗ ಮಾತ್ರ ನನಗೆ ಈ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂದರೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಊತ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ. ಎರಡೂ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು ಒಂದೇ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು…

Thailandblog.nl ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ

ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಹೌದು, ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬೇಕು