ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ಸಲ್ಲಿಸಿದ ಸಂದೇಶದ ಮೂಲಕ
ರಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆ
ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು:
ಏಪ್ರಿಲ್ 27 2014

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ,

ನಾನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಹೇ ಜ್ವರದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅದು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು? ಇಲ್ಲಿರುವಂತೆ ವರ್ಷದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿ?

ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆಯೇ ಆದರೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೇನೂ ಇಲ್ಲವೇ?

ಆಗ ನನಗೆ ಗೊತ್ತು ರಜೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಶುಭಾಶಯಗಳು,

ಆಗ್ನೆಸ್

11 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು "ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?"

  1. ಟಿನೋ ಕುಯಿಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕಳೆದ 10-20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತೆ). ಒಳಾಂಗಣ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಆಗಿರಬಹುದು: ಮನೆಯ ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು (ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದವು), ಜಿರಳೆಗಳು, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳು. ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಬೀಜಕಗಳು ಹೇ ಜ್ವರದಂತಹ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಹುಲ್ಲು ಪರಾಗವೂ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
    ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಬೀಜಕಗಳು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಇರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನವೆಂಬರ್-ಡಿಸೆಂಬರ್-ಜನವರಿ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (3-4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು). ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಬಹಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರಿಂದ ನಾನು ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮ್ಮಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು. ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಓದಿ:

    http://apjai.digital…ಡೌನ್‌ಲೋಡ್/937/827
    http://www.samitivejhospitals.com/healtharticle_detail/allergens_and_prevention_950/en http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548633

  2. ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಟೆನ್ ಕೇಟ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗಿಂತ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೂವುಗಳು, ಹುಲ್ಲು, ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳ ಪೊದೆಗಳಿವೆ. ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಮಾರು 24 ವಿಭಿನ್ನ ಪರಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನೇ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಾಗ ರೋಗಿ, ಆದರೆ ನಾನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರಾವಳಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದರೆ.

    • ಜೋಹಾನ್ಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

      ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಓಹ್ ಹ್ಯಾಪ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ.

  3. ಮಾರ್ಸೆಲ್ ದೊಡ್ಡ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು 1999 ರಿಂದ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಹೇ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಮಾ ಪೀಡಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ಗೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ ನನ್ನ ದೂರುಗಳು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಈಗ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಜುಲೈ ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ದಕ್ಷಿಣ ಮಲೇಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮಳೆಗಾಲವಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತರುವುದು ಸರಿಯೇ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

  4. ತಿನ್ನುವೆ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಫುಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ತಲೆನೋವು ಗಂಟಲು ಕಟ್ಟುವ ಮೂಗು, ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಕೂಡ ಬಹುತೇಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಇದು 1 ಅಥವಾ 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಆರೋಪಗಳಿಗೆ ಆಮ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಫುಕೆಟ್ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದ ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿದೆ. ಶುಭಾಶಯಗಳು

  5. ಕೊಸ್ಕಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಈಗ 6 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಏಪ್ರಿಲ್ 13 ರಿಂದ 25 ರವರೆಗೆ ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಮರಳಿದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಪಟ್ಟಾಯದಲ್ಲಿ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ (ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ಸಮುದ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಗಾಳಿ) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವು ಇಲ್ಲ.

  6. ಎರಿಕ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಲ್ಲಿ ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ನಾವು ಕೇಂದ್ರ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. Sundara! ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

  7. ಡ್ಯಾನಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಮೇ ನಿಂದ ಆಗಸ್ಟ್ ವರೆಗೆ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರಾಗ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಝೈರ್ಟೆಕ್)
    ಥಾಯ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ.. ಯಾವುದೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ.
    ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವರು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
    ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಟಿನೋ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಪರಾಗಗಳಿವೆ.
    ಡ್ಯಾನಿಯಿಂದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

  8. ಲೆಕ್ಸ್ ಕೆ. ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಹಿಂದಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ: ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ, ಮಳೆಗಾಲವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಥಾಯ್ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನವೆಂಬರ್, ಡಿಸೆಂಬರ್, ಜನವರಿ ಮತ್ತು ಫೆಬ್ರವರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶುಷ್ಕ ಅವಧಿಯು ಸಹ ನನಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ, ಬಿಸಿ ಋತುವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಮುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.
    ಮೂಲಕ, ಇದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಲಂಟಾದಲ್ಲಿ, ಬಹುತೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ಭೂಭಾಗದಲ್ಲಿ; ಭಯಾನಕ.

    ಪ್ರಾ ಮ ಣಿ ಕ ತೆ,

    ಲೆಕ್ಸ್ ಕೆ.

  9. TH.NL ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಲೆಕ್ಸ್ ಕೆ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು. ಫೆಬ್ರವರಿ ತಿಂಗಳು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ನನ್ನ ಎಡಗಣ್ಣಿನ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಹ ಪುಟಿದೇಳಿದವು. ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ. ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
    ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ!

  10. ಸರ್ ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ 'ಋಣಾತ್ಮಕ' ಆಗಬಹುದೇ? ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನನಗೆ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನನಗೆ ವಿವರಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯವನಾಗಿ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ನನ್ನ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ ಮತ್ತೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಭಯಂಕರನಾಗಿದ್ದನು. ಅದರಿಂದ ತೊಂದರೆಯಾಯಿತು.


ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ

Thailandblog.nl ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ

ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಹೌದು, ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬೇಕು