ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದವರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ 25 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ). ಇದು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯ-ಶಿಕ್ಷಿತ ಜನರಲ್ಲಿ 6 ಪ್ರತಿಶತ. ಇದು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾನಿಟರ್ 2015 ನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇತರರ ನಡುವೆ ಸಹಯೋಗ ಸಿಬಿಎಸ್, RIVM, ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸೆಂಟರ್ ಮತ್ತು ಫಾರೋಸ್ ಪರಿಣತಿ ಕೇಂದ್ರ
ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ, 65 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದವರಲ್ಲಿ 35 ಪ್ರತಿಶತ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹೆಚ್ಚು; ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಮೂರೂ ಕೂಡ ನಿಜ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ
ಜನರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಯುವಜನರಲ್ಲಿ (4 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು), 12 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ; 6 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ 10 ಜನರಲ್ಲಿ 50 ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದವರ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. 5 ರಿಂದ 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ 20 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಂದ 17 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ಪ್ರತಿಶತದವರೆಗೆ.
ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು
ಹೆಚ್ಚು ವಿದ್ಯಾವಂತರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದವರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರೂ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
80ರ ನಂತರ ಬೊಜ್ಜು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ
1981 ರಿಂದ, ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ 20 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಡಚ್ ಜನರ ಪಾಲು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು RIVM ಕಳೆದ ವಾರ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. 2015 ರಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಡಚ್ ಜನರ ಪಾಲನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಮೂಲ: ಸಿಬಿಎಸ್
ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಉತ್ತಮ ಲೇಖನವಾಗಿದೆ:
http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(16)30054-X/fulltext
ಇದು 19,2 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 200 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೆಸಿಫಿಕ್ನಲ್ಲಿರುವ ದ್ವೀಪಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಚಿಂತೆ!
ಶುಭಾಶಯ,
ವಿಲ್ಲಿ
ಪಿಎಸ್ ಲೇಖನವನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಕಡಿಮೆ ಜ್ಞಾನ, ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯ, ಉತ್ತಮ (ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ) ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಹಣದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕಡಿಮೆ ಅರಿವು. ಗೆಳೆಯರ ಗುಂಪಿನೊಳಗೆ ತಿಂಡಿ ಅಂಗಡಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಅನೇಕ ಬೆಂಬಲಿಗರಿದ್ದಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲಕ್ಕೂ ಅವಿನಾಭಾವ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಪರ್ಕ.
ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳು ಇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಣ, ಆಸ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು. ಸದಸ್ಯತ್ವ ಶುಲ್ಕಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗದಿರುವ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕ್ಲಬ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ (ಕಾರ್ಯ-ಆಧಾರಿತವಾಗಿರಬಹುದು) ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಡಚ್ ಪ್ರಜೆಯಾಗಿ ನಿವೃತ್ತರಾದರೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಗಳು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.