ನೀವು ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿನ್ನೆ ನಾನು "ಡಾ ಮಾರ್ಟನ್" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸ್ಟಿನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳ ಕಥೆಯನ್ನು ನೋಡಿದೆ.
ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೂ ಇದನ್ನು ನಾನೇ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಇದ್ದೀರಿ. ನನಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಬಡಿಯುವ ತಲೆನೋವು.
ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಆಗಿತ್ತು. ಅವನು ವೈದ್ಯನಾಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಊಹಿಸಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ನನ್ನ ತಲೆನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು.
ಅನೇಕ ಜನರು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು 2008 ರಿಂದ ರಾಡಾರ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.
ನೀವು ಗೂಗಲ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ನಿಮಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ತೀರ್ಮಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಒಡೆಯುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಸೆಳೆತ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ Q10 ಸಹ-ಕಿಣ್ವದ ಸ್ಥಗಿತ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ !!.
ಬೇರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಔಷಧಿಯು ಟಾಪ್ 3 ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜನರು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬಹುಶಃ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ವಿಷವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ತಲೆನೋವನ್ನು ನೀಡಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಬದಲಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಔಷಧಿಕಾರರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ (ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಕೂಡ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬದಿದ್ದರೆ, ಗೂಗಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೋಡಿ, ನಾನು ನನ್ನ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ.

ನಾನು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಅನ್ನು "ಅರಿಶಿನ (ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್)" ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಖಂಡಿತ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಏನೂ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ.
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಅರಿಶಿನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ:
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು!

ಅದನ್ನು ಗೂಗಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಗಳು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ (ನಮ್ಮ ನಡುವೆ ಯುವಕರು ಇದ್ದಾರೆಯೇ?). ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಎದುರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ಷಣೆ ಬಯಸಿದ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು. ಹೆಚ್ಚೆಂದರೆ 1 ರಿಂದ 2 ತಿಂಗಳು. ಅದರ ನಂತರ, ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಆಂಟಾಸಿಡ್ ಅನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಬದಲು ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್‌ಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು "ಔಷಧಿ" ಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ.ದೇಹವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಚ್ಛ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು? ಓಹ್, ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಬೇಡಿ. ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ನೀವು ಇದನ್ನು ನುಂಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನುಂಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ: ಕಿಡಿಗೇಡಿತನದ ಸರಪಳಿ! ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆ ಕಸವನ್ನು ಶೌಚಾಲಯದ ಕೆಳಗೆ ಎಸೆದು ಕರಡಿ ಚಾಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಂಭೀರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಛಿದ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಏಕೈಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕರಗುವ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಮೀಥೈಲ್‌ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್) ಅನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಭವವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ರಾಂ ಒಮೆಗಾ 3 (ಇಪಿಎ ಮತ್ತು ಡಿಎಚ್‌ಎ) ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನ!