Thailandblog.nl ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ
ತಿಂಗಳಿಗೆ 275.000 ಭೇಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲಾಗ್ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಲ್ಲಿ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಇಮೇಲ್ ಸುದ್ದಿಪತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿರಿ!
ಸುದ್ದಿಪತ್ರ
ಭಾಷೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್
ಥಾಯ್ ಬಹ್ತ್ ಅನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ
ಪ್ರಾಯೋಜಕ
ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು
- ಮ್ಯಾಥಿಯಸ್: ಸರಿ ರೆನೆ, ನಾನು ಇದನ್ನು 100% ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ, ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ತಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಜ್ಯಾಕ್ ಎಸ್: LGJOAJDLFJLAKFLAKAJALJ ಮದುವೆಗಳು…. ಮನುಷ್ಯ ಓ ಮನುಷ್ಯ... ನಾನು ಹಳೆಯ-ಶೈಲಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ... ಆ ಮೂರ್ಖತನದ ಸಂಕ್ಷೇಪಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ d
- ಜರಡಿ: ಹಾಯ್, ನೀವು ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ಮನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು
- ಗೈ: "ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚಕ" ವಿಜೆಟ್ 2024 ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಪ್-ಟು-ಡೇಟ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
- ಗೈ: ಇಲ್ಲಿ ಮನೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಜಿಯಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ
- ಆಲ್ಫೋನ್ಸ್: ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಕಾರುಗಳು ಕುರುಡಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಎರಿಕ್: ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು Airvisual (IQAir) ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
- Co: ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ದುಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ನೀಡಲು, ನೀವು 8 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ, ನೀವು...
- ರೂಡ್: ಥೈಸ್‌ನ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಅವರು ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿದೇಶಿಯರಿಂದ, ಅವರು 50-60 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಭತ್ತವನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
- ರೆನೆ: ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ನೈಜ-ಸಮಯದ ವಾಯು ಗುಣಮಟ್ಟ ಸೂಚ್ಯಂಕ https://waqi.info/#/c/18.57/104.875/
- ಲಿಯಾನ್: ಆತ್ಮೀಯ ರಾಬರ್ಟ್, ಪ್ರತಿ m2 ಬೆಲೆ 10k ಮತ್ತು 13k ನಡುವೆ ಇದೆ. ಛಾವಣಿಯ ಹೊರ ಅಂಚಿನಿಂದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನನ್ನ ಮನೆ ಸುಮಾರು 145 ಮೀ 2 ಆಗಿದೆ
- ರೆನೆ: ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶಾಲ ಮನಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಲಿಂಗದ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ
- ರಾಬ್ ವಿ.: ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಲೇಖಕರು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
- ರುಡಾಲ್ಫ್: ಉಲ್ಲೇಖ: ಪ್ರತಿ m² ಗೆ ಮನೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂದಾಜು ವೆಚ್ಚಗಳು ಯಾವುವು. ಇದು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
- ಜಾನಿ ಬಿಜಿ: 50-80/90ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಡಚ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಷವಿತ್ತು ಮತ್ತು ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 20% ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು TH ನಲ್ಲಿಯೂ ಇದೆ.
ಪ್ರಾಯೋಜಕ
ಮತ್ತೆ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್
ಮೆನು
ಆಗಮನ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣ
ಕಡತಗಳನ್ನು
ವಿಷಯಗಳ
- ಹಿನ್ನೆಲೆ
- ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು
- ಜಾಹೀರಾತುದಾರ
- ಅಜೆಂಡಾ
- ತೆರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ
- ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ಪ್ರಶ್ನೆ
- ದೃಶ್ಯಗಳು
- ವಿಲಕ್ಷಣ
- ಬೌದ್ಧಧರ್ಮ
- ಪುಸ್ತಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
- ಕಾಲಮ್
- ಕರೋನಾ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು
- ಸಂಸ್ಕೃತಿ
- ಡೈರಿ
- ಡೇಟಿಂಗ್
- ನ ವಾರ
- ಕಡತಕೋಶ
- ಧುಮುಕಲು
- ಆರ್ಥಿಕತೆ
- ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ.....
- ದ್ವೀಪಗಳು
- ಕೊಹ್ ಆದಂಗ್
- ಕೊಹ್ ಚಾಂಗ್
- ಕೊ ಹಾಂಗ್
- ಕೊ ಖಾವೊ ಯೈ
- ಕೊಹ್ ಕೂಡ್
- ಕೊಹ್ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್
- ಕೊಹ್ ಲಂಟಾ
- ಕೊಹ್ ಲಾರ್ನ್
- ಕೊಹ್ ಲಿಪ್
- ಕೊಹ್ ಮಡ್ಸುಮ್
- ಕೋ ಮೋರ್
- ಕೊಹ್ ಫಾಂಗನ್
- ಕೊಹ್ ಫಯಮ್
- ಕೊಹ್ ಫಿ ಫೈ
- ಕೊಹ್ ಫ್ರಾ ಥಾಂಗ್
- ಕೊಹ್ ರಾಚಾ ನೋಯಿ
- ಕೊಹ್ ಸಮೇ ಸ್ಯಾನ್
- ಕೊಹ್ ಸಮೇತ್
- ಕೊಹ್ ಸ್ಯಾಮುಯಿ
- ಕೊಹ್ ಸಿ ಚಾಂಗ್
- ಕೊಹ್ ತಾಲು
- ಕೊಹ್ ಟಾವೊ
- ಕೊ ತರುತಾವೊ
- ಕೊಹ್ ಟಪ್
- ಕೊಹ್ ಯಾವೋ ನೋಯಿ
- ಕುಕ್ ಮ್ಯಾಕ್
- ಫುಕೆಟ್
- ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ
- ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಬ್ಬಗಳು
- ಬಲೂನ್ ಉತ್ಸವ
- ಬೊ ಸಾಂಗ್ ಅಂಬ್ರೆಲಾ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್
- ಬಫಲೋ ರೇಸ್
- ಚಿಯಾಂಗ್ ಮಾಯ್ ಹೂವಿನ ಹಬ್ಬ
- ಚೀನೀ ಹೊಸ ವರ್ಷ
- ಫುಲ್ ಮೂನ್ ಪಾರ್ಟಿ
- ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್
- ಕಮಲದ ಹಬ್ಬ - ರಬ್ ಬುವಾ
- ಲಾಯ್ ಕ್ರಾಥಾಂಗ್
- ನಾಗಾ ಫೈರ್ಬಾಲ್ ಉತ್ಸವ
- ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದ ಆಚರಣೆ
- ಫಿ ತಾ ಖೋನ್
- ಫುಕೆಟ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಉತ್ಸವ
- ರಾಕೆಟ್ ಉತ್ಸವ - ಬನ್ ಬ್ಯಾಂಗ್ ಫೈ
- ಸಾಂಗ್ಕ್ರಾನ್ - ಥಾಯ್ ಹೊಸ ವರ್ಷ
- ಪಟಾಕಿ ಹಬ್ಬ ಪಟ್ಟಾಯ
- ವಲಸಿಗರು ಮತ್ತು ನಿವೃತ್ತರು
- ರಾಜ್ಯ ಪಿಂಚಣಿ
- ಕಾರಿನ ವಿಮೆ
- ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್
- ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆರಿಗೆ
- ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ತೆರಿಗೆ
- ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿ
- ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ತೆರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು
- ಜೀವನದ ಪುರಾವೆ
- ಡಿಜಿಡಿ
- ವಲಸೆ ಹೋಗು
- ಮನೆ ಬಾಡಿಗೆಗೆ
- ಮನೆ ಖರೀದಿಸಿ
- ಸ್ಮರಣಾರ್ಥದಲ್ಲಿ
- ಆದಾಯ ಹೇಳಿಕೆ
- ಕೊನಿಂಗ್ಸ್ಡಾಗ್
- ಜೀವನ ವೆಚ್ಚ
- ಡಚ್ ರಾಯಭಾರ ಕಚೇರಿ
- ಡಚ್ ಸರ್ಕಾರ
- ಡಚ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್
- ನ್ಯೂಸ್
- ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತಿದೆ
- ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್
- ಪಿಂಚಣಿ
- ಚಾಲಕರ ಪರವಾನಗಿ
- ವಿತರಣೆಗಳು
- ಚುನಾವಣೆಗಳು
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಮೆ
- ವೀಸಾ
- ಕೆಲಸ
- ಆಸ್ಪತ್ರೆ
- ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆ
- ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ
- ವಾರದ ಫೋಟೋ
- ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳನ್ನು
- ಹಣ ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸು
- ಇತಿಹಾಸ
- ಆರೋಗ್ಯ
- ದತ್ತಿಗಳು
- ಹೊಟೇಲ್
- ಮನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದೆ
- ಆನ್ ಆಗಿದೆ
- ಖಾನ್ ಪೀಟರ್
- ಕೊಹ್ ಮೂಕ್
- ರಾಜ ಭೂಮಿಬೋಲ್
- ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
- ಓದುಗರ ಸಲ್ಲಿಕೆ
- ಓದುಗರ ಕರೆ
- ಓದುಗರ ಸಲಹೆಗಳು
- ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆ
- ಸಮಾಜ
- ಮಾರುಕಟ್ಟೆ
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ
- ಪರಿಸರ
- ರಾತ್ರಿಜೀವನ
- ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಜಿಯಂನಿಂದ ಸುದ್ದಿ
- ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಿಂದ ಸುದ್ದಿ
- ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಗಳು
- ಶಿಕ್ಷಣ
- ಸಂಶೋಧನೆ
- ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
- ಗಮನಾರ್ಹ
- ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು
- ಪ್ರವಾಹಗಳು 2011
- ಪ್ರವಾಹಗಳು 2012
- ಪ್ರವಾಹಗಳು 2013
- ಪ್ರವಾಹಗಳು 2014
- ಹೈಬರ್ನೇಟ್
- ರಾಜಕೀಯ
- ಮತದಾನ
- ಪ್ರವಾಸದ ಕಥೆಗಳು
- ರೀಜೆನ್
- ಸಂಬಂಧಗಳು
- ಶಾಪಿಂಗ್
- ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ
- ಸ್ಪಾ & ಕ್ಷೇಮ
- ಕ್ರೀಡೆ
- ಸ್ಟೆಡೆನ್
- ವಾರದ ಹೇಳಿಕೆ
- ಕಡಲತೀರಗಳು
- ಭಾಷೆ
- ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ
- TEV ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್
- ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್
- ಥಾಯ್ ಸಲಹೆಗಳು
- ಥಾಯ್ ಮಸಾಜ್
- ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ
- ಹೊರಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ
- ಕರೆನ್ಸಿ - ಥಾಯ್ ಬಹ್ತ್
- ಸಂಪಾದಕರಿಂದ
- ಆಸ್ತಿ
- ಸಂಚಾರ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆ
- ವೀಸಾ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಾಸ
- ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ವೀಸಾ
- ವೀಸಾ ಪ್ರಶ್ನೆ
- ವಿಮಾನ ಟಿಕೆಟ್ಗಳು
- ವಾರದ ಪ್ರಶ್ನೆ
- ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ
ಪ್ರಾಯೋಜಕ
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ ಅನುವಾದಗಳು
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲಾಗ್ ಬಹು ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಂತ್ರ ಅನುವಾದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅನುವಾದಿತ ಮಾಹಿತಿಯ ಬಳಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಅನುವಾದಗಳಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳಿಗೆ ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಪೂರ್ಣವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ.
ರಾಯಧನ
© ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ Thailandblog 2024. ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳದ ಹೊರತು, ಈ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾಹಿತಿಯ (ಪಠ್ಯ, ಚಿತ್ರ, ಧ್ವನಿ, ವೀಡಿಯೊ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳು Thailandblog.nl ಮತ್ತು ಅದರ ಲೇಖಕರು (ಬ್ಲಾಗರ್‌ಗಳು).
ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಸ್ವಾಧೀನ, ಇತರ ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯೋಜನೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ವಾಣಿಜ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ಬ್ಲಾಗ್‌ನಿಂದ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಲಿಖಿತ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ನೀಡದ ಹೊರತು.
ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪುಟಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮುಖಪುಟ » ವಾರದ ಫೋಟೋ » ದಿನದ ಫೋಟೋ » ದಿನದ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಫೋಟೋ: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಸರಪಳಿಗಳು
ದಿನದ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಫೋಟೋ: ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಸರಪಳಿಗಳು
(KULLAPONG PARCHERAT / Shutterstock.com)
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬೀದಿ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ಅಮೆರಿಕದ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಸರಪಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಇಸಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಮಾಂತರದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ: ಕೆಎಫ್‌ಸಿ. ಮ್ಯಾಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್, ಬರ್ಗರ್ ಕಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ನರು ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಕೋಲಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾದ ಬೊಜ್ಜು ಕೂಡ ತರುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಆಸಿಯಾನ್ ದೇಶಗಳ ಶ್ರೇಯಾಂಕದಲ್ಲಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಥಾಯ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿವೆ. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶ ಕಚೇರಿ ಮತ್ತು NESDB ಯ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು.
(JooFotia / Shutterstock.com)
(Sorbis/Shutterstock.com)
(Yaoinlove / Shutterstock.com)
(ಸೆಟ್ಟಾವತ್ ಉಡೊಮ್ / Shutterstock.com)
ಮತ್ತು ಥಾಯ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಥಾಯ್ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗು ದಪ್ಪವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಅವರ ಬಳಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಣವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಹಾರ ಸರಪಳಿಗಳು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ KFC ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ವಾಸಿಸುವ ಊರಿನಲ್ಲಿಯೂ. ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಾನೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆ ಭಯಾನಕ ಚಿಕನ್ ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲಾಗದ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ರಸ್ತೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅನೇಕ, ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ತಾಜಾ ಇದ್ದಿಲು-ಸುಟ್ಟ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಥಾಯ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಕೆಎಫ್‌ಸಿಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ರುಚಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಕರಾರು ಇಲ್ಲ. ಚರ್ಚೆಯ ಅಂತ್ಯ.
ಮೇಲಿನವು ಶ್ರೀಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಡೋನಟ್, ಮೆಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್, ಪಿಜ್ಜಾ ಕಂಪನಿ, ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಅನ್ನಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ತಾಜಾ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಜಂಕ್ ಆಗಿದೆ.
…ಆದರೆ ಇದು ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ, ಅಮೇರಿಕನ್.
ಫ್ರೈಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಥಾಯ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕಿವೆ, ಆದರೆ ಖಾದ್ಯವಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಜ್ಞರ ಬಳಿ ಹೋಗಬೇಕು... ಮತ್ತು ಅವರು ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯರು.
ಇಲ್ಲ ಕ್ರಿಸ್,
ಇಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ Jomtien ನಲ್ಲಿ, Thepprasit Soi 17 ರುಚಿಕರವಾದ ಥಾಯ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಸ್ನ ರುಚಿಕರವಾದ ಬೌಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಥಾಯ್ ರಂಧ್ರವಾಗಿದೆ.
ಮೇಯೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮುರಿಯುತ್ತವೆ ಅದು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಇದು 2 ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರಿಯರಿಂದ.
ಲೂಯಿಸ್
ಆದರೆ ಕೆಎಫ್‌ಸಿ, ಮ್ಯಾಕ್ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಗರ್ ಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆ ಲಿಂಪ್ ಪೇಲ್ ಕಾಂಡಗಳು ತಿನ್ನಲಾಗದವು.
ಫ್ರೈಸ್ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಆಗಿರಬೇಕು.
ಆ ಫ್ರೈಗಳು ಈ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ನೀಡುವ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ/ಫ್ಯಾಶನ್, ಅನೇಕರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮೋಟಾರ್‌ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ದೂರಕ್ಕೆ ಟುಕ್ ಟುಕ್ ಅಥವಾ ಸಾಂಗ್‌ಟೇವ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಫರಾಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕರು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಗ್ಗದ ಚಾರ್ಲಿ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಟಕ್ ಟುಕ್‌ಗಾಗಿ 20 ಬಹ್ಟ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಮಾರಿತನದಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದಿನದ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಮತ್ತೆ ತಿನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗಾಗಿ ಕೂಗು.
ಅನೇಕರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಹಿಂದೆಯೇ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ದಾರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತೊಂದು ಊಟದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅರೋಯ್ ಅರೋಯ್ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿದಾಗ, ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ, ಅನೇಕ ಥೈಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಜಿನ್ ಕಾವೊ ಲೆವ್ ರೆ ಯಾಂಗ್ ಆಗಿದೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಂದಿದ್ದೀರಾ.555
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಥಾಯ್ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ಕ ಸಹೋದರನನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಖೋನ್ ಕೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರ್ಗರ್ ಕಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ…
ಆ ಟೇಸ್ಟಿ ಲಾಂಗ್ ಬಿಸಿ ಚಿಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು….
ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಾದರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.
ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ದೂಷಿಸಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ: ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಭಾಗಶಃ ದೂರುವುದು. ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಪ್ಪಗಿರುವ ಜನರು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕಪ್ ಕೋಲಾದೊಂದಿಗೆ ಮೊಪೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಸುಮಾರು 50% ಶುದ್ಧ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಸವನ್ನು ಹೀರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಬಾಟಲ್ ಕೋಲಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ (ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ - ಇದು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ). ನೀವು 7/11 ಒಳಗೆ ನೋಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದ ಚಹಾವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಡಬೇಕು…
ನಾನು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ: ಮಕ್ಕಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪಗಿರುವವರು) 7/11 ರಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಕಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ ...
7/11 ನಂತಹ ಅಂಗಡಿಗಳು ಬೊಜ್ಜು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಸಾಹಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ಮುಸ್ಲಿಂ ದಕ್ಷಿಣದ ಮೂರು ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳಾದ ಪಟ್ಟಾನಿ, ಯಲಾ ಮತ್ತು ನಾರಾಥಿವಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು McD, BK ಅಥವಾ KFC ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರಂತರ ಹಿಂಸಾಚಾರದಿಂದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸರಪಳಿ ಇಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾರೀ ಕಾರ್ ಬಾಂಬ್ 2014 ರಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ KFC ಶಾಖೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿತು, ಜೊತೆಗೆ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಜೀವಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿತು.
ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬರ್ಗರ್ ಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬರ್ಗರ್ ಇಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ ಹಂದಿ ಹರಾಮ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಬೇಕನ್ ಅನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು.
ಕೆಎಫ್‌ಸಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಸ್ಲಿಮರಿಗೆ ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿನ್ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಅನೇಕ ಥಾಯ್ ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿಗಳು, ಆದರೆ KFC ಮತ್ತು PizzaHut. ಇದು ನನ್ನ ರುಚಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಥೈಸ್ ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾದದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಥಾಯ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ ಅಥವಾ ಪಿಜ್ಜಾ ಕೂಡ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನವಾಗಿದೆ. ಸೋಡಾದ ಲೀಟರ್ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಆಹಾರವು ಆದ್ಯತೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಆಗಿರುವ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪೋಷಣೆಯು ರಾಮರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ. ಥೈಸ್ ತಿನ್ನದೇ ಇರುವ ಬದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.