ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ
ಹಲವರ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಂದರವಾದ ಸಾವು, ಆದರೆ ಭಯಾನಕ ಚಿಂತನೆ: ಆಕ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಈಗ ಇದರ ಅವಕಾಶವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರತಿಶತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಜಿಪಿ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಹೊಸ ಪರೀಕ್ಷೆ
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವೈದ್ಯ ಮಾರ್ಟೆನ್ ವಾಸ್‌ಬಿಂಡರ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ / ಉತ್ತರವನ್ನು ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ನಾನು ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ದೇಶವಾಸಿಗಳಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಈ ತಿಂಗಳು ಡಚ್ ಪ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಹೊಸ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕುರಿತು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ಭಾಗಶಃ PSA ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿಎಸ್ಎ ಮೌಲ್ಯ
ನನಗೆ 73 ವರ್ಷ. ನಿನ್ನೆ ನಾನು ನನ್ನ PSA ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು 7.3 ಆಗಿತ್ತು.
14 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದೇ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ 4.2 ಆಗಿತ್ತು. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್‌ನ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಟ್ಯಾಮ್ಸುಲೋಸಿನ್ ರಿಟಾರ್ಡ್ 0.4 ಮಿಗ್ರಾಂ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
ನಾನು ಅಂಡವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಡ್ರಾಪ್ ಫೂಟ್ (ಎಡಿಟರ್: ಡ್ರಾಪ್ ಫೂಟ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಾಪ್ ಫೂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಫೋರ್‌ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಎಂಟ್ರಾಪ್‌ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ). ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಈಗ ಮುಂಗಾಲನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇಡಲು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಡವಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲದಂತೆ, ಒಂದು ಮಸಾಲೆ. ಆದರೂ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಖನಿಜ ಸೋಡಿಯಂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೌಖಿಕ ದ್ರಾವಣಕ್ಕಾಗಿ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗೋಲ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸ್ಯಾಂಡೋಜ್, 2 ಜಿ, ಪುಡಿಯ 13,8 ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಮಲದಿಂದಾಗಿ. ನಾವು ಈಗ ಮತ್ತೆ 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಪುಡಿಗಳು ಸೂಟ್ಕೇಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಪುಡಿಗಳು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕಿದ್ದರೆ (ಔಷಧಾಲಯ?) ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚಗಳು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ಮಾರ್ಟೆನ್: ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
GFR ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ಡಾ ಮಾರ್ಟನ್ ಅವರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇವುಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಂತೆಯೇ ಬದಲಿ ಗುರುತುಗಳಾಗಿವೆ. ಈಗ ನನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನ್ನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು. ಡಬ್ಲ್ಯೂಬಿಸಿ, ಆರ್‌ಬಿಸಿ, ಚೋಲ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಶುಗರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳು 1,24 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ 1,17 ಮಿಗ್ರಾಂ/ಡಿಎಲ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ 'ಸಾಮಾನ್ಯ' ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿವೆ. BUN ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಬನ್/ಕ್ರೀಯಾ ಅನುಪಾತವು 12,1 ಆಗಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 130/70 ಆದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಅಮ್ಲೋಡಿಪೈನ್ ಮತ್ತು ಎನಾಲಾಪ್ರಿಲ್. ಪಿಎಸ್ಎ 4,75 ಆಗಿದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ನೀವೇ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ವಯಸ್ಸಾದವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಎಚ್ಐವಿ ಹೊಂದಿರುವ XNUMX ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಬೆಲ್ಜಿಯಂನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ
ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಎಚ್ಐವಿ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆರು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು XNUMX ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆಲ್ಜಿಯಂ ಮತ್ತು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ, ಎಚ್ಐವಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ XNUMX ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನೆದರ್ಲೆಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನ್ನ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನನ್ನ PSA ಮೌಲ್ಯಗಳು 8 ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 10 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿವೆ. ನಾನು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ Cazosin ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಬಾರಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಈಗ ನಾನು BKK, RAMA ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಗಲು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಜೀವ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ
ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ವೈದ್ಯರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೆಪ್ಸಿಸ್ (ರಕ್ತ ವಿಷ) ಹೊಂದಿರುವ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಥಯಾಮಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1) ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. VUmc ಯ ಸಂಶೋಧಕರು ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯು ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ
ಡಚ್ಚರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಎಂದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಟಾ-ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹರ್ಸೆನ್‌ಸ್ಟಿಚ್ಟಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನಿಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು, ಡಚ್ ಜನರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾಲ್ಕು ಭಾರಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ 65 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ (ದಿನಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಗರೇಟ್) ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಿಗಿಂತ ಸರಾಸರಿ 13 ವರ್ಷಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಂಬೋಸ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮರಣದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಂಗಗಳು, ಮುಗ್ಧ ವಿನೋದ ಅಥವಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಮಕಾಕ್ಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ, ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕೋತಿ ಜಾತಿಯಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾದ ಉಪದ್ರವವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಮುದ್ದಾದ ಈ ಮಂಗಗಳನ್ನು ದೂರದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜನರಿಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತವೆ.
ನಾನು ಈಗ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜೋಮ್ಟಿಯನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ 73 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಯಾವಾಗಲೂ 100/80 ಕಡಿಮೆ ಇತ್ತು ಆದರೆ ಈಗ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. ಕಳೆದ ವಾರ 82/67 ಇಂದು 77/65 ಮತ್ತು ಈಗ ನನಗೆ ಆಗಾಗ ತಲೆತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿಗಳಿವೆಯೇ?
ನೀವು ಸಹ ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ಗ್ರಿಂಗೊಗೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಅದು ಏಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಏಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಓದಿ.