ನನ್ನ ಫರಾಂಗ್ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಜ್ವರ ಬಂತು. ಅವರ ಥಾಯ್ ಪರಿಸರವು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿತು. ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಸ್ನೇಹಿತ ನನಗೆ ಬರೆದನು: ಅವನಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ರಾಶಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಅವರ ಔಷಧಿ ಸರಳವಾಗಿತ್ತು: ಫ್ಲೂ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಯಿಲ್ಲದೆ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ನೇಹಿತ GP ಆಗಿದ್ದ ಮತ್ತು GP ಗಳು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.

ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಎರಡು ನಿಯಮಗಳಿವೆ: ಅದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವತಃ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಮರಣ ಹೊಂದಿದ ಒಬ್ಬ ಸಹೋದರನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ನಿಯಮ 2: ನಿಮಗೆ ಜ್ವರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಥಾಯ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಮಟ್ಟದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ನನ್ನ (ಮೂರ್ಖ) ಅಳಿಯಂದಿರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನನ್ನನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದರು. ತುಂಬಾ ವಿಚಿತ್ರವಲ್ಲ: ನಾನು ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ಖರೀದಿಸಲು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗೆ

ತೆರೆಯಲಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಚೀಲಗಳು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಬಿದ್ದಿದ್ದವು. ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ, ಅವರು ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ಖರೀದಿಸಲು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಓಡಿದರು. ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ.

ನನಗೆ ಹುಷಾರಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಕೂಡ ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ನನಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ಇದರಿಂದ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು. ನಾನು ವಿಲಕ್ಷಣ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದ ಆಶೀರ್ವಾದದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೌರವಿಸುವ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದು.

ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ

ನಾನು ಈಗ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಏಕೆ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ? ಏಕೆಂದರೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾದ ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಇತರೆಡೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

ಪ್ರತಿರೋಧ, ಹೆಂಗಸರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು: ಅದು ಸಮಸ್ಯೆ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ನಾನು ಪ್ರತಿರೋಧದ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ ವರದಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ: ಅವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಥಾಯ್‌ಗಳು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನನ್ನ ನಿಲುವು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವೇ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಅನುಭವವಿದೆಯೇ? ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.

18 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು "ವಾರದ ಹೇಳಿಕೆ: ಥೈಸ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನುಂಗುತ್ತಾರೆ"

  1. ಡೇವಿಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಸರಿ, ಮನೆ ಮತ್ತು ಆತಿಥೇಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಥೈಸ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥಾಯ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀರ್-ಟು-ಪೀರ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಲಕ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಜಿಯಂಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಶೀತ, ಬಡಿತ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಪರಿಹಾರವು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಿಂದ ಬರಬೇಕು. ಥಾಯ್ ತನ್ನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಆತಿಥೇಯ ದೇಶದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ತನ್ನ ಔಷಧಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಕೇವಲ. ಚೇವಿನಿಸಂ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿರಬೇಕು.

    ಅಪಾಯಗಳು ವಿವಿಧ ಕೋನಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ.

    ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ: ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ಭಾಗಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಕಾರರು ಮಾತ್ರ ಅವರು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವುದು ನಿಜವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಅವರ ನಗದು ಹರಿವಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
    ಔಷಧಿಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ: ಅವುಗಳನ್ನು ಆದರ್ಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ.
    ಎರ್ಸಾಟ್ಜ್: ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು. ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಕಾಗುಣಿತ ದೋಷಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಕಲಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಬದಲಿಗೆ ಪಾಲಾ-ಸೆಟಮಾಲ್. ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಇಸಾನ್‌ನಿಂದ ಹುದುಗಿಸಿದ ಮೀನಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಚೈನೀಸ್ ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ.
    ಡೋಸ್: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ; ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 4 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು Tiffy (ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು) ನಿಂದ ಒಂದು ಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ 7/11 ನಲ್ಲಿ ಶೀತ ಮತ್ತು 'ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು' ವಿರುದ್ಧ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ 4 x 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಗ್ಧ. ಆದ್ದರಿಂದ 4 x 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಗರಿಷ್ಠ ಶಿಫಾರಸು ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಖರೀದಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಟ್ಟು 16. ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ 2 ಡೋಸ್ ನಂತರ ಶೀತವು ಮುಗಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದು ಮುಗ್ಧವಲ್ಲ.
    ಥೆರಪಿ ಅನುಸರಣೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

    ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಾಡಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು; ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಂಗಡಿ.

    ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಥೈಸ್ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನನ್ನ ವಿನಮ್ರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿದೆ. ಯಾರು ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ?

  2. ಜ್ಯಾಕ್ ಎಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬೇಕು. ಕಳೆದ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಔಷಧಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.
    ಇಲ್ಲಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನಮ್ಮ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು.
    ಕೆಲವು ಥೈಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ತದನಂತರ ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
    ನನ್ನ ಗೆಳತಿ ಕೂಡ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ತನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ತದನಂತರ ಅವಳು (ಇಸಾನ್‌ನಿಂದ) ಔಷಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಅದು ನನಗೆ ಅಗ್ಗದ ಥಾಯ್ ರಮ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇದೆ. ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.
    ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ನನ್ನ ಜಿಪಿ ಸೂಚಿಸಿದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದುವ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
    ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಂಡಿಯಂತೆ ನುಂಗಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದಿಂದ ನಾನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

  3. ಟಿನೋ ಕುಯಿಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹಲವಾರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡಿಕ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.
    ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಸರಾಸರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಹೋಲಿಸಿದೆ: ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆದರ್ಲೆಂಡ್ಸ್‌ನ ವೈದ್ಯರು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
    ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ತುಂಬಾ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಔಷಧಿಕಾರರು ಅಲ್ಲಿ ಉಸ್ತುವಾರಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹೋಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಸಂಬದ್ಧ ಕಲ್ಪನೆಯಿದೆ.
    ಥಾಯ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಪಾತ್ರವೇನು? ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಡಚ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು 60 ಪ್ರತಿಶತ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಇಟಲಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 95 ಪ್ರತಿಶತ) ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏಕೆ? ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಥಾಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ವೈದ್ಯರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಥಾಯ್ ವೈದ್ಯನನ್ನು ಕೇಳಿದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೀರಾ ಎಂದು. "ಖಂಡಿತ ಇಲ್ಲ," ಅವರು ನಗುತ್ತಾ ಹೇಳಿದರು. ಥಾಯ್ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
    ಥಾಯ್ (ಮತ್ತು ಡಚ್) ವೈದ್ಯರು ಇಷ್ಟವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. (ನೀವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಾ? (ತುಂಬಾ) ಸಂತೋಷದ ನೋವು'). ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ರೋಗಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ (ಸರಾಸರಿ 2, ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳು), ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಬರೆಯುವುದು ವಿವರಣೆ, ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಆ ಸಣ್ಣ ಖಾಸಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರು 5 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಗಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 50-100.000 ಬಹ್ತ್ ಗಳಿಸಬಹುದು.
    ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿರಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಔಷಧಿಗಳ ಮಾರಾಟದ ಮೇಲೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬಾರದು. ರೋಗಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಅಭಿಯಾನವೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತಾನಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಜನರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ದೋಸೆಯಂತೆ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.

  4. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಕೆಂಪು, ಹಸಿರು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಖಾಸಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸದೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯರೇ ಖಾಸಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅದೇ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ವಿಷಯದ ಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬ್ರೊಮ್ಹೆಕ್ಸಿನ್, ರಾನಿಟಿಡಿನ್, ಎಟೋರಿಕಾಕ್ಸಿಬ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ವೈದ್ಯರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಥಾಯ್‌ಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಲ್ಲದ ಹತ್ತಿರದ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಔಷಧಿ ಇತಿಹಾಸದ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
    ದಂತವೈದ್ಯರು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಿಚಾರಣೆಯ ನಂತರ ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ (ಪ್ರತಿಜೀವಕ) ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಬ್ಯಾಗ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ದಂತವೈದ್ಯರು ಈಗಾಗಲೇ ಒದಗಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಥಾಯ್ ಮನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಅಲ್ಲೊಂದು ಇಲ್ಲೊಂದು ಮಾತ್ರೆಗಳ ಚೀಲಗಳು ಇರುತ್ತವೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯದು) ಕೆಲವು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ದೂರಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೂ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

  5. ಸೋಯಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    TH ನಲ್ಲಿನ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾವು ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ. ಪೆನಿಸಿಲಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುಗಳು ಮತ್ತು ಲಿನಿಮೆಂಟ್ಸ್. ಅನೇಕ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳು ಮಾರಾಟಕ್ಕಿವೆ (ಸಣ್ಣ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ). ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದುಃಖಕ್ಕೆ ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾಂಸ ವಲಯದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.

    ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಚೀನೀ 'ಹರ್ಬಲಿಸಂ'ನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಮೂಲಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಾನು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ವೋಗ್ನಲ್ಲಿದೆ.

    ಜನರು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು TH ನಲ್ಲಿ, NL ನಲ್ಲಿಯೂ ಆಗಿದೆ. TH ನಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ವಿಧವು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಖರೀದಿಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

    ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಇಸಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್‌ನ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಲಾಗಿದೆ. ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್‌ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು 4 x ಟಿಫಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿಲ್ಲ. ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ TH ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಕಳಪೆ ಪ್ರವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರು ದೂರು ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಹೋಮ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕಿರುವದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಯು ಮತ್ತೆ ತಲೆ ಎತ್ತಿದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ: TH ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಜೊತೆಗೆ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು EU ನಾದ್ಯಂತ ಇದೆ. Google ಅನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ. ಪದಗಳು: 'ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು EU ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ' ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

  6. ಲೂಯಿಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಡಿಕ್,

    ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಸಜ್ಜನ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
    ನೀವು ಪಾವತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾತ್ರೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಚೀಲವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
    (ಚೆನ್ನಾಗಿ) ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನ ಒಂದು ಮೀಟರ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
    ನೀವು ಹರಿದ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದ ಭಾಗವಾಗಲಿ, ಆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
    ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಪಟ್ಟಾಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆ.
    ತದನಂತರ ಅವರು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಂತರ 1 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
    ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಟ್ಟಿಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ 4 ಅಥವಾ 5 ವರ್ಷಗಳಿವೆ.
    ಹೇಗಾದರೂ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಗರಣವಾಗಿದೆ.

    ಡಜನ್‌ಗಟ್ಟಲೆ ವೈದ್ಯರು, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ವಾಟ್‌ನಾಟ್‌ನ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಲವು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅವುಗಳ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
    ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ 10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
    ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈನ್ಯವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಬೂದಿಯೊಳಗೆ ಎಸೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ಇದು ನೂರಾರು ಮಿಲಿಯನ್ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
    ಮೊತ್ತವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ.
    ಇದು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಬಹಳ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಊಹಿಸಬಹುದು.
    9 ರಲ್ಲಿ 10 ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಈ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಮಾತ್ರೆ ಮಾಫಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

    ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಎಸೆಯಬೇಡಿ.
    ಇದು ಕೇಕ್ ತುಂಡು ಅಲ್ಲ.

    ಲೂಯಿಸ್

  7. ವಾಲ್ಟರ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಟಿಫಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೋಫೆನ್ (ಐಬುಪ್ರೊಫೆನ್) ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾನು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ನನಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ! ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಡಚ್ ಜನರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸೋದರ ಸೊಸೆ, ಥಾಯ್, ಆದರೆ ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿ ಬೆಳೆದ, ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಬಳಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದರು, ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಡಚ್ GP ಗೆ ನನ್ನಿಂದ ಕರೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಯ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಆದೇಶಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಬಂದರು, ಸೊಸೆ 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದರು!

  8. ಬ್ರಾಮ್ ಸಿಯಾಮ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಒಬ್ಬ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದನು, ಅವನು ತನ್ನ ಬೆರಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ಗಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದನು. ತಕ್ಷಣ ಅವರಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಾಗ, ಅವರಿಗೆ "ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ಸ್ ಸರ್, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂಬ ಪಠ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರೂ ಮನಸೋ ಇಚ್ಛೆ ಮಾತ್ರೆ ಬರೆದುಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ನೀವು ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.
    ನಾನು ಥಾಯ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಲು ಒಂದು (ಹಲವು) ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಥಾಯ್ಸ್‌ನಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತರಲ್ಲ, ಮೂರ್ಖತನವು ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗದ ತಪ್ಪು ಎಂದು ನೀತ್ಸೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಏನೂ ತಿಳಿಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ. ದೆವ್ವ ಮತ್ತು ನೀವು ನುಂಗಬಹುದಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಂಬುವ ಜನರು ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಅಸಹ್ಯಕರರು. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬೇಕು. ನೆದರ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಹಜವಾಗಿ ಜೊಮಾಂಡಾಸ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಲಿಪಶುಗಳಾದ ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಮಿಲ್ಲೆಕ್ಯಾಂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಹಜವಾಗಿ ಹೋಮಿಯೋಪತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಇತ್ತೀಚಿನವರು.

  9. ಎಇಬಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಇರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಲು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 'ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಡದ' ಆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಈಗ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕವನ್ನು 'ತಿಳಿದಿವೆ' ಮತ್ತು ಅದೇ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೇಗೆ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತಗೊಳಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

    • ಟಿನೋ ಕುಯಿಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

      ದೀರ್ಘ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕೊಲ್ಲಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
      ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕು, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು, ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.
      ಸಣ್ಣ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ.

  10. ಎಡ್ಡಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಪರಿಣಿತನಂತೆ ನಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕೇವಲ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇನೆ.

    ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ತಂಗಿದ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸೀಮಿತ ಅನುಭವವೆಂದರೆ, ನನ್ನ "ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ"ಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನನ್ನ ಮುತ್ತಣದವರಿಗೂ ಥಾಯ್ ಜನರು ನೀಡಿದ ಸಲಹೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿತ್ತು.
    ನಾನು "ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ" ಹೊಂದಿರುವ "ಫರಾಂಗ್" ಪ್ರಕಾರ. ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ನನ್ನ 1.80 ಮೀಟರ್ ಕೂಡ ಸ್ವಲ್ಪ, ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.
    ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಜೆಲ್‌ನ ಬಳಕೆಯಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಈಗ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲೇಬೇಕು.
    ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತಲೆನೋವು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ, ಬಿಸಿಲು, ಪ್ರಯಾಣಿಕನ ಅತಿಸಾರ... ನಂಬಲಸಾಧ್ಯ ಆದರೆ ನಿಜ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
    ನನ್ನ ರಿಟರ್ನ್ ಟ್ರಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಲವಾರು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರುಚಿ ಕೂಡ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ!
    ನನ್ನ ಆತಿಥೇಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ನನಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕೃತಿ ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಜನರಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
    "ಕೊನೆಯದು ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠವಲ್ಲ", ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಗಗಳು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.
    ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು? ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!

    • ಲೂಯಿಸ್ ವೂಟರ್ಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

      ನಾನು ಕೂಡ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ
      ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೀರಿ?

      ಲೂಯಿಸ್ ಚಿಯಾಂಗ್ ಮಾಯ್

      • ಎಡ್ಡಿ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

        ಆತ್ಮೀಯ ಲೂಯಿಸ್,

        ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮಲ್ಲಿಗೆಯ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ವ್ಯಾಮೋಹಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ: ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂಡ!
        ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು 14/10 ರಿಂದ 12/8 ಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಕೇವಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಂಬಲಾಗದ ಆದರೆ ನಿಜ. ಈ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
        ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಸಂಕೋಚಕವೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸುಣ್ಣದ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
        ಲಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತೇನೆ:
        ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು:

        ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ
        ಡಿಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸ್ಟೋರ್ ಸರಪಳಿಗಳು)
        ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಅಥವಾ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಸರಣಿ)
        ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
        ಇದು (ಕೆಟ್ಟ) ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
        ಮದ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ (ಚೆನ್ನಾಗಿ....)
        ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಸರಿ... ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಥಾಯ್ ನಗುವ ಸ್ಟಾಕ್
        ಸ್ನೇಹಿತರು)
        ಸಾಕಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಕಚ್ಚಾ ಕೂಡ
        ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ)
        ಸರಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಸ್ವಲ್ಪ ಒಮೆಗಾ -6, ಸಾಕಷ್ಟು ಒಮೆಗಾ -3/9 ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು)
        ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ (ಮೀನು, ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್, ಸ್ಕ್ಯಾಂಪಿ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಕಡಲಕಳೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)
        ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ನಡೆಯಿರಿ
        ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ
        ಪ್ರತಿದಿನ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಿರಿ
        ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ
        ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

        ನಾನು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

        ಮಾಡರೇಟರ್: ನೀವು ಚಾಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಇದಕ್ಕೂ ಹೇಳಿಕೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

  11. ರೈನಾ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ನಾನು ನನ್ನ ಹಣೆಯನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದ್ರವವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡವು. ನನ್ನ ಹಣೆಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ಮುಲಾಮು ಬೇಕಿತ್ತು. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಣ್ಣುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನಾನು ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ನನಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರು (ಅವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ). ನಾನು ಮುಲಾಮುದೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಹೊರನಡೆದೆ ...

    • ಲೂಯಿಸ್ ವೂಟರ್ಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

      ಇದನ್ನು ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
      ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಿದ ದೇಹದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ
      ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತೀರಿ
      ನೀವೂ ಮಾಡಿ

      ಲೂಯಿಸ್

      • ಕಾರ್ನೆಲಿಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

        ಮಾಡರೇಟರ್: ದಯವಿಟ್ಟು ಚಾಟ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.

    • ಲೂಯಿಸ್ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

      ಹಲೋ ರೀನಾ,

      ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲೆಂಡುಲನ್ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
      ನಾನು ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 20-25 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅಗಾಧವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
      ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
      ಕ್ಯಾಲೆಡುಲನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕೂಡ ಇದೆ.
      ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
      ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ನಿಂದ ತನ್ನಿ, ಇಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ.

      ಲೂಯಿಸ್

  12. ಡ್ರೆ ಅಪ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

    ಆತ್ಮೀಯ ಬ್ರಾಮ್‌ಸಿಯಾಮ್, ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನೀವು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಹೊಡೆದಿದ್ದೀರಿ. ನಾನು ಥಾಯ್ ಪಿಲ್‌ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಹೆಸರನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಓಹ್ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ…….


ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ

Thailandblog.nl ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ

ಕುಕೀಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ

ಹೌದು, ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಬೇಕು