ಜಿಪಿ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನ್ನ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ
ನಿನ್ನೆ ನನ್ನ ರಕ್ತ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಚೆಕ್ ಮಾಡಿದ ಸಹಾಯಕರಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ಜಿಪಿ ಮಾರ್ಟನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
ನಾನು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು 57 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದೇನೆ, 20 ಕಿಲೋ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಇತಿಹಾಸವೂ ಇಲ್ಲ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಾನು ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಾರಕ್ಕೆ 500 ಗ್ರಾಂ ತಲುಪಬೇಡಿ!
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತರ ಅತಿಸಾರ
ನನಗೆ 72 ವರ್ಷ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಿ-ನೋಲೋಲ್ 100 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 1 ಟ್ಯಾಬ್ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ 82 ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. 2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಎಡಗಾಲು ಮತ್ತು ಎದೆಗೆ ಸ್ಟೆಂಟ್ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಕೊಲೊನ್ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ಬೆಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಯಾವ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ನನಗೆ ತಿಳಿಸುವಿರಾ?
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯ ಮಾರ್ಟೆನ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ: ಬೆವರು ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೂರುಗಳು
ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ. ನಾನು 67 ವರ್ಷದ ಮನುಷ್ಯ. ಸುಮಾರು 35 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನಗೆ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿತ್ತು. ಚಿಕ್ಕದಾದರೂ ಸಿಹಿ. ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, CFS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ನಾನು ಸುಮಾರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಥಾಯ್ಲೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಬರೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಈಗ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ 10 ವರ್ಷದ ಮಗಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ನೀಡಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರತಿಬಂಧಕದ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು?
ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ಈ ಔಷಧಿಯು ಬೇರೆ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ನಾನು ಈ ಹೆಸರನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ. ಅದಕ್ಕೇ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರ.
ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಈ ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೊಡುಗೆಯ ನಂತರ ಅದು ಮುಗಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನ್ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಜಿಪಿ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ
ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಅದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು 160 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದೊಂದಿಗೆ 90/60 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಬೆನ್ನು ನೋವು
ಮಾರ್ಟೆನ್ ವಾಸ್ಬಿಂದರ್ ಇಸಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ವೃತ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು, ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಅವರು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಓದುಗರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇದನ್ನು ಸಂಪಾದಕರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ: www.thailandblog.nl/contact/ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ವಯಸ್ಸಿನ ದೂರು(ಗಳು) ಇತಿಹಾಸ ಔಷಧ ಬಳಕೆ, ಪೂರಕಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿದಂತೆ. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಸಾರ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಪ್ರಾಯಶಃ: ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹುಶಃ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ...
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯ ಮಾರ್ಟೆನ್ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ: ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಪಿಎಸ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು
2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಸ್ಥಳೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 2/3 ಬಾರಿ. ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಓದುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲ.
ರೇಬೀಸ್ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಥಾಯ್ ಸರ್ಕಾರವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿದೆ
ರೇಬಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಸಿಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದೇಶವಾಗಲು ಥಾಯ್ ಸರ್ಕಾರ ಗುರಿ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಇಲಾಖೆ (ಡಿಡಿಸಿ) ಹೇಳಿದೆ.
ನನಗೆ 58 ವರ್ಷ, ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವನು, ಮಧುಮೇಹದ ಕಾರಣ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು (ಕೀಟೊ) ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತನಾಗಿರದ ಕಾರಣ, ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆ.
ಜಿಪಿ ಮಾರ್ಟೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಕೋವಿಡ್-19 ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿ ಏನು?
ಕೋವಿಡ್ -19 ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಯುರೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಓದಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಲಸಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ? ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ 75 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಡಚ್ ಡ್ರೈವಿಂಗ್ ಲೈಸೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ನೋಂದಾಯಿತ ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಿಗ್ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಆಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲೋ ಬರೆದಿರುವುದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನೀವು ಈ ತಪಾಸಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಎಡ ಕಾಲಿನ ನೋವು
ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಎಡಗಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಇತ್ತು. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಚಾಲನೆಯನ್ನು ದೂಷಿಸಿದೆ. ಮರುದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 1 ಬಾರಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಬದಲಿಗೆ 3 x 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಎಡಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಬಂದ ಕಾರಣ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆ ಕಡೆ ಮಲಗಲು ಆಗಲಿಲ್ಲ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಾನು ಕೊರಾಟ್‌ನ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ನನ್ನ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ಇತ್ತು.
ಜಿಪಿ ಮಾರ್ಟನ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ: ಎಡ ಪಾದದಲ್ಲಿ ನೋವು
ನಾನು ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ನನ್ನ ಎಡ ಪಾದದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನೋವು ಪಾದದ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ ಅದು ನನ್ನ ಎಡ ಪಾದದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮ. ನಾನು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.