នៅក្នុងការបង្ហោះថ្ងៃទី 8 ខែកក្កដា អ្នកបានណែនាំបុរសអាយុ 85 ឆ្នាំម្នាក់ឱ្យបន្ថែមវីតាមីន D3 3000 iu ទៅក្នុងបញ្ជីថ្នាំរបស់គាត់។ ខ្ញុំមានអាយុ 83 ឆ្នាំហើយប្រើថ្នាំដូចខាងក្រោម។ ទំងន់របស់ខ្ញុំគឺ 76 គីឡូក្រាមហើយខ្ញុំមានកម្ពស់ 176 សង់ទីម៉ែត្រ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីម៉ោង 16.00 រសៀលខ្ញុំផឹកស្រាសឬក្រហម។ ខ្ញុំមិនពិសារគ្រឿងស្រវឹងផ្សេងទៀតទេ។

អាន​បន្ថែម…

Thailandblog.nl ប្រើខូឃី

គេហទំព័ររបស់យើងដំណើរការល្អបំផុតដោយសារខូឃី។ វិធីនេះយើងអាចចងចាំការកំណត់របស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកមានការផ្តល់ជូនផ្ទាល់ខ្លួន ហើយអ្នកជួយយើងកែលម្អគុណភាពនៃគេហទំព័រ។ អានបន្ថែម

បាទ ខ្ញុំចង់បានគេហទំព័រល្អ។