សំណួរទៅកាន់ GP Maarten: ថ្នាំបន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
អតីតដៃគូរបស់ខ្ញុំបានត្រលប់មកប្រទេសថៃវិញតាំងពីខែធ្នូ ឆ្នាំ 2023។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នាងត្រូវបានវាយប្រហារដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលវ័យក្មេង (stroke) ក្នុងឆ្នាំ 2022 ហើយឥឡូវនេះកំពុងប្រើថ្នាំ Clopidrogel និង Atorvastatin ពេញមួយជីវិត ក្នុងមួយគ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ បច្ចុប្បន្ននាងនៅតែមានស្តុកពីប្រទេសហូឡង់ ប៉ុន្តែនៅចុងខែកុម្ភៈ នាងនឹងត្រូវទិញវាដោយខ្លួនឯងនៅប្រទេសថៃ។
ការស្រាវជ្រាវក្នុងចំណោមកម្មករ 300 នាក់នៅក្នុងប្រទេសថៃដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំបង្ហាញថាកង្វះស័ង្កសីអាចនាំអោយមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ បុគ្គលិកទាំងនេះបានចូលរួមក្នុងកម្រងសំណួរអំពីទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់ពួកគេ និងបានធ្វើការសម្ភាសន៍ដើម្បីវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងដំណើរការប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ កម្រិតស័ង្កសីនៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានវាស់ផងដែរ។
ថ្ងៃអាទិត្យនេះគឺជាទិវាមហារីកពិភពលោក៖ ការកើនឡើងនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមហារីកក្នុងចំណោមប្រជាជនហូឡង់
ថ្ងៃអាទិត្យនេះ គឺជាទិវាមហារីកពិភពលោក ដែលជាទិវាអន្តរជាតិដែលបង្កើតឡើងក្នុងគោលបំណងលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងអំពីជំងឺមហារីក និងលើកកម្ពស់ការអប់រំទាក់ទងនឹងការការពារ ការរកឃើញ និងការព្យាបាលនៃជំងឺនេះ។ វាក៏ជាថ្ងៃដែលមនុស្សជុំវិញពិភពលោកមកជួបជុំគ្នាដើម្បីបង្ហាញការគាំទ្រដល់អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺមហារីក និងដើម្បីអបអរសាទរការរីកចម្រើនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។
ខ្ញុំបានទាក់ទងអ្នកពីមុនមក ទាក់ទងនឹងបញ្ហាខ្នង ខ្ញុំបានថត MRI ព្រោះខ្ញុំសង្ស័យថាខ្ញុំមានក្លនលូន។ ប៉ុន្តែបើតាមវេជ្ជបណ្ឌិតនៅមន្ទីរពេទ្យ Bangkok Hospital ថាឆ្អឹងខ្ចីបានបាត់ទៅហើយ ហើយគាត់បាននិយាយថាមិនមានអ្វីដែលអាចធ្វើបាននោះទេ។ វាមកពីការងារសំណង់ធ្ងន់ គ្រូពេទ្យសង្ស័យបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយខ្ញុំ។
ការសិក្សារបស់សាកលវិទ្យាល័យ Harvard បង្ហាញថា វីតាមីន D កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកធ្ងន់ធ្ងរ
ការស្រាវជ្រាវពីសាកលវិទ្យាល័យ Harvard ដែលត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង JAMA Open បង្ហាញថាការទទួលទានអាហារបំប៉នវីតាមីន D កម្រិតខ្ពស់ប្រចាំថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកមេតាស្ទិក ឬស្លាប់យ៉ាងសំខាន់។ ការរកឃើញទាំងនេះដែលកើតចេញពីការសិក្សា VITAL បង្ហាញពីតួនាទីសង្គ្រោះជីវិតដ៏មានសក្តានុពលនៃវីតាមីន D ក្នុងការការពារជំងឺមហារីក។
គន្លឹះជាក់ស្តែង 4x សម្រាប់ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ប្រទេសថៃ
តើអ្នកមានគម្រោងទៅលេងប្រទេសថៃក្នុងពេលឆាប់ៗនេះទេ? ប្រទេសថៃជាប្រទេសដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមានភាពចម្រុះច្រើន។ ហើយនោះគឺជារូបមន្តសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន!
ចាប់តាំងពីប្តូរទៅប្រើ Enalapril ខ្ញុំបានទទួលរងនូវការក្អកខ្លាំង ប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែថ្មីៗនេះ វាបានក្លាយទៅជាការវាយប្រហារយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៃការក្អកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ/យប់ ដែលមិនអាចបញ្ឈប់បានជាមួយនឹងប្រេងរំអិល និងថ្នាំដែលស្រដៀងនឹង licorice ។
ខ្ញុំជាបុរសអាយុ៦៨ឆ្នាំ មិនជក់បារី ឬពិសាគ្រឿងស្រវឹង កម្ពស់ ១៦៨ ម៉ែត្រ ទម្ងន់ ៦៧ គីឡូក្រាម សម្ពាធឈាមខ្ញុំពេលនេះ ១២១/៧១ ជីពចរ ៧១។ ពេលនេះខ្ញុំបានទទួលការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ Rama អស់រយៈពេលជិត 68 ឆ្នាំហើយ។ នៅខែតុលា ឆ្នាំ 168 ខ្ញុំមាន PSA 67 ។ គាត់ក៏បានចង្អុលបង្ហាញលេខ 121 សម្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតរបស់ខ្ញុំ (ខ្ញុំមិនប្រាកដទេខ្ញុំនឹងត្រូវសួរម្តងទៀត) ។
ផ្លែទទឹមនៅប្រទេសថៃ៖ ជាថ្នាំ Viagra ធម្មជាតិសម្រាប់បុរស
ផ្លែទទឹមដែលមានរសជាតិប្លែក និងគ្រាប់ពណ៌ក្រហមជ្រៅ មានកន្លែងពិសេសនៅក្នុងប្រទេសថៃ។ ពួកវាបានមកពីឆ្ងាយ ពីប្រទេសអ៊ីរ៉ង់ រហូតដល់ភាគខាងជើងប្រទេសឥណ្ឌា ហើយឥឡូវនេះពួកវាដុះនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅនៃប្រទេសថៃ។ ផ្លែឈើទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានសុខភាពល្អផងដែរ ហើយបានឆ្លាក់ពីកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងម្ហូបថៃ និងវប្បធម៌។ ផ្លែឈើនេះពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់បុរសដែលចង់សម្តែងនៅលើគ្រែបន្តិច។
យើងកំពុងសម្រាកនៅ Hua Hin ហើយខ្ញុំគិតថាខ្ញុំមានការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមម្តងទៀត។ នោះជារឿងដដែលៗសម្រាប់ខ្ញុំ។ តើមានវិធីណាដើម្បីទទួលបានថ្នាំដែលអាចជួយកម្ចាត់វាបានទេ? ខ្ញុំមិនមានប្រតិកម្មនឹងថ្នាំណាមួយទេ។
'វីតាមីន D៖ អាចជាគន្លឹះក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេង'
ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D ប្រចាំថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺវង្វេងបានយ៉ាងសំខាន់។ អ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិកាណាដាបង្ហាញថា ការទទួលទានជាប្រចាំ ដោយមិនគិតពីទម្រង់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យបាន 40% ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី។
ការសិក្សាថ្មីមួយពីសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋផ្លរីដាបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយ៖ មនុស្សដែលជួបប្រទះជីវិតរបស់ពួកគេប្រកបដោយអត្ថន័យ ទំនងជាមិនសូវមានការថយចុះផ្លូវចិត្តបន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ។ ការរកឃើញនេះផ្តល់នូវមុំថ្មីមួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺវង្វេង
យើងទាំងអស់គ្នាចង់ធំឡើងមានសុខភាពល្អ ហើយអ្នកត្រូវតែមានឆន្ទៈធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់នោះ។ គិតទៅ៖ មិនជក់បារី គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ គ្មានភាពតានតឹង ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងលំហាត់ប្រាណច្រើន។ អ្នកខ្លះយកវាបន្ថែមទៀតដូចជាជនជាតិអាមេរិក Bryan Johnson (45) ។ ជាមួយនឹងប្រវត្តិដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃកិច្ចព្រមព្រៀងអាជីវកម្មដែលទទួលបានជោគជ័យ ដូចជាការលក់កម្មវិធីទូទាត់ចល័ត Braintree របស់គាត់ទៅ PayPal ក្នុងតម្លៃ 800 លានដុល្លារក្នុងឆ្នាំ 2023 ឥឡូវនេះ Johnson បានផ្តោតលើគម្រោងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់គឺ Blueprint ដែលផ្តោតលើការបញ្ច្រាសអាយុ និងអមតៈ។
តើមិត្តអ្នកអាន Thailandblog មានបំណងល្អអ្វី?
វាស្ទើរតែជាប្រពៃណីដូចគ្នានឹង oliebollen និងកាំជ្រួចដែលជាបំណងល្អសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី។ អ្នកតាំងចិត្តធ្វើរឿងផ្សេង ឬប្រសើរជាងនេះ ហើយគ្មានអ្វីខុសទេ។ ការរក្សានូវចេតនាល្អ គឺជារឿងពិបាកជាងបន្តិច។
មហារីកស្បែក ត្រូវចាប់ទាន់ពេលជាមួយកម្មវិធី SkinVision
SkinVision គឺជាកម្មវិធីទូរស័ព្ទប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតដែលប្រើបញ្ញាសិប្បនិមិត្តដើម្បីវិភាគស្ថានភាពស្បែក ដោយផ្តោតលើការរកឃើញដំបូងនៃជំងឺមហារីកស្បែក។ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់បង្ហោះរូបថតនៃស្បែករបស់ពួកគេ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវការវាយតម្លៃហានិភ័យរហ័ស ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ការរកឃើញដំបូង។
តើគ្រាប់បែកកាឡូរី oliebollen មែនទេ?
Oliebol មិនត្រឹមតែជាការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាផ្នែកនៃប្រពៃណីដ៏យូរលង់នៃថ្ងៃចូលឆ្នាំសកលផងដែរ។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកចង់មើលកាឡូរីបន្តិច? តើបាល់បែបនេះមានស្ករម្សៅទទួលខុសត្រូវទេ?