សំណួរទៅកាន់គ្រូពេទ្យទូទៅ Maarten: ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ តើខ្ញុំអាចជំនួសវាដោយឱសថធម្មជាតិបានទេ?
Maarten Vasbinder រស់នៅ Isaan ។ វិជ្ជាជីវៈរបស់គាត់គឺជាអ្នកអនុវត្តទូទៅ ដែលជាវិជ្ជាជីវៈដែលគាត់អនុវត្តជាចម្បងនៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញ។ នៅលើ Thailandblog គាត់ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកអាន និងសរសេរអំពីការពិតផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
តើអ្នកមានសំណួរសម្រាប់ Maarten ដែរឬទេ? ផ្ញើវាទៅអ្នកកែសម្រួល៖ www.thailandblog.nl/contact/ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវដូចជា៖ អាយុ ទីកន្លែងរស់នៅ ឱសថ រូបថតណាមួយ និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រសាមញ្ញ។ អ្នកអាចផ្ញើរូបថតទៅ [អ៊ីមែលការពារ] អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចត្រូវបានធ្វើដោយអនាមិក ភាពឯកជនរបស់អ្នកត្រូវបានធានា។
ជំរាបសួរ Maarten,
ខ្ញុំឈ្មោះ ភី ខ្ញុំមានអាយុ៧០ឆ្នាំ ហើយមករស់នៅប៉ាតាយ៉ាតាំងពីឆ្នាំ២០០៩។ ក្នុងឆ្នាំ 70 ខ្ញុំបានដាក់ stent នៅក្រលៀនខាងស្តាំរបស់ខ្ញុំ និង angioplasty នៅខាងឆ្វេងរបស់ខ្ញុំដោយសារតែការ claudication ។ តាំងពីពេលនោះមក ខ្ញុំបានលេបថ្នាំបញ្ចុះឈាម [Aspilets 2009 mg. 2008 ក្នុងមួយថ្ងៃ], បញ្ចុះសម្ពាធឈាម [Anapril 81 mg. 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ] Gholesterol tablets Bestatin 20 mg 1 ក្នុងមួយថ្ងៃ និងជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម 20. [ Siamformet 1 mg 2 per day]។
នៅឆ្នាំ 2015 ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ចម្លែកនៅក្នុងជើងរបស់ខ្ញុំ ជាចម្បងនៅជុំវិញជង្គង់របស់ខ្ញុំ មិនមែននៅពេលថ្ងៃទេ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលខ្ញុំដេកនៅលើគ្រែ។ ដំបូងឡើយ គ្រូពេទ្យប្រាប់ខ្ញុំឲ្យហាត់ប្រាណបន្ថែមទៀត។ ដូច្នេះ ខ្ញុំបានទិញកង់ហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែមិនបានជួយអ្វីទេ។ ត្រឡប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យវិញ គាត់បាននិយាយថាវាមកពីថ្នាំកូលេស្តេរ៉ុល ¾ ឆ្នាំក្រោយមក ហើយបានប្តូរថ្នាំ ៦ ដងហើយ នៅតែជាបញ្ហាដដែល។
នៅខែឧសភា ឆ្នាំ 2016 ខ្ញុំតែងតែនឿយហត់ខ្លាំង ហើយម្តងម្កាលមានការឈឺចុកចាប់ក្នុងទ្រូង ខ្ញុំបានធ្វើការស្កេនដែលបង្ហាញថាខ្ញុំត្រូវវះកាត់បេះដូង 1 stent និង angioplasty ក្នុង 1 កន្លែង ហើយបន្ទាប់មកត្រូវលេបថ្នាំ Brilinta 1 mg សម្រាប់ 90 ឆ្នាំ។ លេប 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
កាលពីខែកក្កដា ខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសបេះដូងវិញ ដើម្បីពិនិត្យសុខភាព ហើយសួរថាតើខ្ញុំអាចឈប់លេបថ្នាំ Bestatin 20 mg រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ដោយសារជើងរបស់ខ្ញុំ ដើម្បីប្រាកដថានោះជាមូលហេតុឬអត់។ខ្ញុំបានឈប់រយៈពេល 1 សប្តាហ៍ ប៉ុន្តែនៅតែ បញ្ហាដូចគ្នា។ ត្រលប់ទៅវេជ្ជបណ្ឌិតផ្ទាល់របស់ខ្ញុំ ហើយបានប្រាប់គាត់ថា វាមិនមែនជាគ្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលនោះទេ។ បន្ទាប់មកនាងបានបញ្ជូនខ្ញុំទៅគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។
ជាអកុសល វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យបញ្ហារបស់ខ្ញុំកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ នៅពេលដែលខ្ញុំមករកគាត់ គាត់បាននិយាយថា ខ្ញុំត្រូវតែធ្វើតេស្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ដោយមានអេឡិចត្រូត ហើយខ្ញុំត្រូវត្រលប់មកវិញនៅថ្ងៃបន្ទាប់ដើម្បីលទ្ធផល ប៉ុន្តែគាត់ បាននិយាយថា ខ្ញុំបានលេបថ្នាំចំនួនពីរជាមួយខ្ញុំរួចហើយ 1 សម្រាប់ជើងរបស់ខ្ញុំ Lyrica 75 mg 1x នៅពេលល្ងាច និង 1 ថ្នាំសម្រាប់ការឈឺចាប់គឺ Tramadol 50 mg ។ ខ្ញុំត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលបាន 3 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពេលមកដល់ផ្ទះ ខ្ញុំបានលេបថ្នាំ Tramadol ១ គ្រាប់ ហើយក្រោយមកមានអារម្មណ៍ល្អ ហើយ Lyrica ១ គ្រាប់ ៧៥ mg មុនចូលគេង។ នៅពេលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ខ្ញុំឈឺ វិលមុខ ចង្អោរ និងក្អួត។ ក្រោយមកនៅថ្ងៃនោះ ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តរួចរាល់ ហើយគ្រូពេទ្យបានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យសួរគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទសម្រាប់ Lyrica 1 mg ។ ជំនួសអោយ 1 មីលីក្រាម នៅថ្ងៃបន្ទាប់ ខ្ញុំបានត្រលប់ទៅគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទវិញ ហើយត្រូវបានគេប្រាប់ថា ខ្ញុំឈឺធ្ងន់ ហើយគ្រូពេទ្យផ្សេងទៀតបាននិយាយថា បន្ថយ Lyrica មកត្រឹម 75 mg។
បានទទួលវេជ្ជបញ្ជាថ្មី និងការណាត់ជួបថ្មីក្នុងរយៈពេលមួយខែ ជាអកុសល គាត់មិនបានប្រាប់ខ្ញុំអ្វីទាំងអស់អំពីផលប៉ះពាល់ និងរោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់ដែលអ្នកទទួលបានពីថ្នាំ tramadol ។
បន្ទាប់ពី 3 សប្តាហ៍នៃការឈឺស្លាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ [ចង្អោរ វិលមុខ និងក្អួត] ខ្ញុំបានស្រកទម្ងន់ពី 58 គីឡូក្រាមទៅ 51 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលបីសប្តាហ៍នោះ។ បីថ្ងៃក្រោយមក ខ្ញុំបានឈប់លេប Lyrica រួចហើយ ព្រោះខ្ញុំគិតថាវាមកពីនោះ ប៉ុន្តែពេលខ្ញុំទៅដល់មន្ទីរពេទ្យគិលានុបដ្ឋាយិកាម្នាក់បានប្រាប់ខ្ញុំថា មិនមែនដោយសារតែ Lyrica ទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែ Tramadol ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំត្រូវបានគេចាក់ថ្នាំយ៉ាងធំជាមួយនឹងអង្គធាតុរាវ ហើយត្រូវដេកសំប៉ែតរយៈពេល 20 នាទី បន្ទាប់មកសំណាងល្អខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អម្តងទៀត ហើយឈប់ប្រើថ្នាំ Tramdol ភ្លាមៗ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពីរថ្ងៃខ្ញុំវិលមុខ និងឈឺក្បាលម្តងទៀត។
បីថ្ងៃក្រោយមក ខ្ញុំបានណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ខ្ញុំបានស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិតសម្រាប់ផលប៉ះពាល់ និងបទពិសោធន៍របស់មនុស្សផ្សេងទៀត ហើយវាមិនល្អទេ។
ខ្ញុំក៏ប្រាប់គាត់ថា ខ្ញុំខឹងគាត់ខ្លាំងណាស់ ហើយគិតថាល្ងង់គាត់ដែលគាត់មិនបានប្រាប់ខ្ញុំអំពីផលវិបាកនៃការលេបថ្នាំ និងឈប់ត្រាំដូល គាត់មិនចូលចិត្តនោះទេ ព្រោះគាត់ក៏មានបងស្រីម្នាក់ដែរកំពុងឈរ។ .
បន្ទាប់មកគាត់បានឱ្យថ្នាំផ្សេងទៀតមកខ្ញុំ ហើយត្រូវត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីបីសប្តាហ៍។ ពេលខ្ញុំមកដល់ផ្ទះ ខ្ញុំអានខិត្តប័ណ្ណជាកញ្ចប់ដំបូង ហើយសម្រេចចិត្តមិនយកវាទេ។ បីសប្តាហ៍ក្រោយមក ខ្ញុំនៅតែឈឺក្បាល និងវិលមុខ ខ្ញុំគិតថាវានៅតែជារោគសញ្ញានៃការដកប្រាក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានសុំគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទម្នាក់ទៀត ហើយគាត់ឱ្យខ្ញុំស្កេន MRI នៅថ្ងៃបន្ទាប់ មួយថ្ងៃក្រោយមកសម្រាប់លទ្ធផល ប៉ុន្តែសំណាងល្អ មិនមានអ្វីពិសេសដើម្បីមើលនៅក្នុងរូបថត។
ខ្ញុំបានទទួលថ្នាំថ្មី ហើយនាងបានប្រាប់ខ្ញុំថា ប្រសិនបើវាមិនប្រសើរទេ បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍ខ្ញុំគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យត្រចៀក។ មួយសប្តាហ៍ក្រោយមក ខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យត្រចៀក រកមិនឃើញអ្វីសោះ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានទទួលថ្នាំថ្មី ហើយត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍មិនមានអ្វីប្រែប្រួល គាត់បានបញ្ជូនខ្ញុំទៅអ្នកឯកទេសខាងត្រចៀកបន្ថែមទៀត ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួចតែពីរសប្តាហ៍ក្រោយមក។
ទន្ទឹមនឹងនោះ ខ្ញុំក៏បានទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកភ្នែក ព្រោះកាលពីប៉ុន្មានខែមុន ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមពាក់វ៉ែនតាម្តងទៀត បន្ទាប់ពីពាក់កញ្ចក់ភ្នែករយៈពេល ៣០ឆ្នាំ ប៉ុន្តែគាត់រកមិនឃើញអ្វីទាំងអស់។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងត្រចៀក ប៉ុន្តែគាត់រកមិនឃើញអ្វីសោះ ហើយប្រាប់ខ្ញុំឱ្យត្រលប់ទៅគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទវិញ។
ដោយសារខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ចង់ទៅជួបគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទម្តងទៀត ហើយបន្ទាប់ពីអានខិត្តប័ណ្ណកញ្ចប់ថ្នាំទាំងអស់របស់ខ្ញុំ ខ្ញុំចង់បោះចោលថ្នាំទាំងអស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំសម្រេចចិត្តមិនធ្វើបែបនេះ ហើយសម្រេចចិត្តឈប់ប្រើថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។ អស់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍ និងថ្នាំបញ្ចុះឈាម ខ្ញុំបានទិញឧបករណ៍មួយដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះខ្ញុំអាចតាមដានសម្ពាធឈាមដោយខ្លួនឯងបាន។
ហើយជាចុងក្រោយ បន្ទាប់ពីឈឺក្បាល និងវិលមុខអស់រយៈពេល 4 ខែ អ្វីៗក៏ល្អឡើងវិញ បន្ទាប់ពីពីរថ្ងៃក្រោយមក ខ្ញុំចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាមពាក់កណ្តាលម្តងទៀត ហើយវានៅតែល្អដដែល។ ម្តងទៀត បន្ទាប់មកឈប់ពីរដងទៀតជាមួយនឹងលទ្ធផលដូចគ្នា ហើយបន្ទាប់មកប្រាកដថាវាមកពី Aspilets 81 mg។ មក។
ត្រលប់ទៅវេជ្ជបណ្ឌិតផ្ទាល់របស់ខ្ញុំ បានប្រាប់នាងពីដំណើររឿងទាំងមូល ហើយបានសុំថ្នាំបញ្ចុះឈាមមួយទៀត នាងបាននិយាយថា ខ្ញុំមិនគិតថាវាអាចជួយបានទេ ប៉ុន្តែយើងអាចព្យាយាម បន្ទាប់មកខ្ញុំត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យ Aspent 81។ ហើយដោយសារតែខ្ញុំនៅតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងជើងរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំ គាត់បានសុំថ្នាំងងុយគេង ជាពិសេសព្រោះវាចំណាយពេលយូរមុនពេលខ្ញុំគេង នាងបាននិយាយថា ខ្ញុំចង់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីផ្សេងទៀត ដែលជាប្រភេទថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំដែលជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំត្រូវបានគេឱ្យ rivotril 0,5 mg ។
ជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះឈាមថ្មី ខ្ញុំធ្វើបានប្រសើរជាងមុន វិលមុខបន្តិចម្ដងៗ ប៉ុន្តែវាអាចបណ្ដាលមកពី Rivotril ហើយជាមួយនឹង Rivotril ជើងខ្ញុំឈឺតិច ហើយខ្ញុំក៏គេងលក់ស្រួល។ ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងរកមើល សម្រាប់ផលិតផលធម្មជាតិ ដែលអាចជំនួសថ្នាំ ជាពិសេសថ្នាំបញ្ចុះឈាម និងបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
ពេលនេះមិត្តម្នាក់បានអោយខ្ញីមួយកំប៉ុង Turmeric long linn 500 mg ហើយប្រសិនបើអ្នកអានតាមអ៊ិនធរណេត វាហាក់ដូចជាល្អសម្រាប់រឿងជាច្រើន ខ្ញុំបានលេប 2 x 2 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកខ្ញុំបានឃើញកន្លែងណាមួយថាប្រសិនបើ អ្នកប្រើថ្នាំបញ្ចុះឈាមត្រូវប្រយ័ត្ន ព្រោះវាធ្វើឲ្យឈាមអ្នកស្តើង។
ឥឡូវសំណួររបស់ខ្ញុំគឺ តើអ្នកមិនអាចទុកថ្នាំបញ្ចុះឈាម ហើយយករមៀតជំនួសវិញទេ?
ខ្ញុំក៏បានចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារថ្ងៃទី៣ក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលហាក់ដូចជាល្អសម្រាប់អ្វីជាច្រើន។ ហើយខ្ញុំក៏បានអានរូបមន្តមួយទៀតនៅកន្លែងណាមួយដែលមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម៖
ក្រូចឆ្មាសរីរាង្គចំនួន 4 [កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតជាមួយសំបក]
ខ្ទឹមស ៤ កំពឹសធំ
ឫសខ្ញី ៣ ឬ ៤ សង់ទីម៉ែត្រ ឬខ្ញី ២ ស្លាបព្រាបាយ
ទឹក 2 លីត្រ
យកម៉ាស៊ីនលាយចូលហើយបន្ថែមខ្ទឹមស ក្រូចឆ្មា និងខ្ញី។ លាយឱ្យល្អរហូតដល់មានការរួមបញ្ចូលគ្នាល្អ។
ដាក់ក្នុងខ្ទះហើយបន្ថែមទឹក។ ដាក់ឆ្នាំងនៅលើចង្ក្រាន ហើយកូររហូតទាល់តែវាចាប់ផ្តើមឆ្អិន។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ, ទុកឱ្យវាត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីអង្គធាតុរាវបានត្រជាក់ហើយ ច្របាច់វា ហើយទុកក្នុងពាងកែវ។
ប្រើ:
បន្ទាប់ពីអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ចូរយកវត្ថុនេះពីរស្លាបព្រាបាយនៅលើពោះទទេ និង 2 ម៉ោងមុនពេលអាហារសំខាន់សម្រាប់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកសម្រាក ១ សប្តាហ៍ ហើយចាប់ផ្តើមម្តងទៀត ៣ សប្តាហ៍ទៀត។
ចំណាំ៖ បើអ្នកមិនចូលចិត្តរសជាតិ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំបាន។
មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង អ្នកនឹងមានថាមពលកាន់តែច្រើន ហើយសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
អ្នកអាចធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតរៀងរាល់ 6 ខែម្តង។
ឥឡូវនេះខ្ញុំចង់ដឹងពីអ្នកពីកម្រិតណាដែលអ្នកអាចជំនួសថ្នាំជាមួយផលិតផលធម្មជាតិ ក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំ ជាពិសេសថ្នាំបញ្ចុះឈាម និងថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។
វាបានក្លាយជារឿងវែង ប៉ុន្តែរឿងពាក់កណ្តាលគឺគ្មានប្រយោជន៍។
អរគុណច្រើនទុកជាមុន។
ដោយក្តីគោរព
P.
******
blogs.sciencemag.org/
ដំណើរទស្សនកិច្ចរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកឯកទេសមិនសូវរីករាយទេ ខ្ញុំយល់។ ការចេញវេជ្ជបញ្ជា Lyrica ដោយមិនរើសមុខក្នុងកម្រិតដែលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ប៉ុន្តែមិនមានផលប៉ះពាល់គឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទមួយចំនួន។ ពេលខ្លះអ្នកឆ្ងល់ថាហេតុអ្វី?
ថ្នាំ Tramadol គឺជាថ្នាំអាភៀន ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការដកធ្ងន់ធ្ងរ។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងងាយស្រួលនៅទីនេះ។ វាដំណើរការល្អណាស់សម្រាប់ការឈឺចាប់។
Aspilet 81 និង Aspent 81 គឺដូចគ្នាបេះបិទគឺអាស៊ីត acetylsalicylic ដែលហៅថាអាស្ពីរីន។ មានតែការវេចខ្ចប់ប៉ុណ្ណោះដែលខុសគ្នា។
ការធ្វើតេស្តដែលគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទបានធ្វើគឺប្រហែលជា EMG (electromyogram) ។ នេះពិនិត្យថាតើសរសៃប្រសាទដំណើរការបានត្រឹមត្រូវឬអត់។
ដូចដែលអ្នកនិយាយខ្លួនឯងថា អ្នកបានកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកបានពាក់កណ្តាលហើយ។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកនៅតែទាបជាង 150/90 អ្នកអាចព្យាយាមលុបបំបាត់វាទាំងស្រុង។ ទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក 10 mg Anapril (Enalapril) ប្រហែលជាល្អបន្ទាប់ពីទាំងអស់។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះទាបពេក អ្នកអាចវិលមុខ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកក្រោកពីដំណេក បន្ទាប់ពីអង្គុយ ឬដេកយូរ។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងថ្នាំ vasodilator ដូចជា nifidipine (adalat) 20 retard, nifedipine 30 mg oros ឬ amlodipine 5 mg ។
ខ្ញុំក៏មិនខ្មាសគេពីអ្នកធ្វើឈាមដែរ។ អាស្ពីរីនពិតជាអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដែលអ្នកបានពិពណ៌នា។ វាចម្លែកណាស់ដែលថ្នាំអាស្ពីរីនមួយបង្កឱ្យពួកគេ ហើយមួយទៀតមិនធ្វើ។
វាក៏អាចទៅរួចដែលអ្នកបានឆ្លងដំបៅក្រពះដោយសារតែការរួមផ្សំ Lyrica/Asperine ។ នោះក៏អាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរផងដែរ។
ទាក់ទងនឹងការឈឺជើងរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅពេលយប់ អ្នកក៏អាចពិចារណាលើជើងដែលសម្រាកផងដែរ។ បន្ទាប់មកអ្នកបន្តរើជើងរបស់អ្នកដោយសារតែអារម្មណ៍មិនល្អ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ការជក់បារី និងបញ្ហាសរសៃឈាមធ្វើឱ្យរឿងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ Rivotril ជួយក្នុងរឿងនេះ។ ដោយវិធីនេះ អ្នកក៏អាចក្លាយជាអ្នកញៀនវាផងដែរ។
ថ្នាំអាស្ពីរីនក៏ជាឱសថធម្មជាតិផងដែរ។ ដកស្រង់ចេញពីសំបក birch ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត។
ខ្ញុំមិនគិតថាល្បាយដែលអ្នកចង់ធ្វើខ្លួនឯងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើននោះទេ។ ខ្ញុំនឹងមិនយកទឹកឃ្មុំទេ។ បន្ទាប់មកជាតិស្កររបស់អ្នកឡើង។