Емханада қан қысымымды өлшеген. Нәтиже 171/98, сондықтан өте төмен емес. Дәрігер маған дәрі-дәрмектің тек 180/110-нан жоғары екенін айтты. Мен 76 жастамын және Хон Каен провинциясында тұрамын.
Маартен Васбиндер Исаанда бір жарым жылдан бері тұрады, ол жерде ол қуаныш пен қайғыны бөлісетін тамаша әйелді кездестірді. Оның мамандығы – жалпы тәжірибелік дәрігер, ол негізінен Испанияда айналысқан кәсіп. Thailandblog-те ол оқырмандардың сұрақтарына жауап береді және медициналық фактілер туралы жазады.
Таиландта тұратын экспаттар мен зейнеткерлер қан қысымын үнемі өлшеп тұрса жақсы болар еді. Тай тағамдары көбінесе тым тұзды. Карри мен соустар жиі тұзбен толтырылады, оның минералды натрийі қан қысымын көтереді.
Магнийдің салыстырмалы жоғары концентрациясы атеросклероздан қорғайды. Мехико қаласының эпидемиологтары бұл туралы Nutrition Journal журналында жазды. 1267 мексикалық қатысқан зерттеуге сәйкес, магний жоғары қан қысымы мен 2 типті қант диабетінен де қорғайды.
