Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартеннен сұраңыз: Төменгі аяқтың ісінуі проблемалары: ісіну
Мартен Васбиндер Исаанда тұрады. Оның мамандығы – жалпы тәжірибелік дәрігер, ол негізінен Испанияда айналысқан кәсіп. Thailandblog сайтында ол Тайландта тұратын оқырмандардың сұрақтарына жауап береді.
Мартенге сұрағыңыз бар ма және сіз Тайландта тұрасыз ба? Мұны редакторға жіберіңіз: www.thailandblog.nl/contact/ Мыналар сияқты дұрыс ақпаратты беру маңызды:
- Leeftijd
- Шағымдар)
- Тарих
- Дәрілік заттарды қолдану, оның ішінде қоспалар және т.б.
- Темекі шегу, алкоголь
- артық салмақ
- Кез келген зертханалық нәтижелер және басқа сынақтар
- Мүмкін қан қысымы
Фотосуреттер мен тіркемелерді жіберуге болады [электрондық пошта қорғалған] барлығын анонимді түрде жасауға болады, сіздің жеке өміріңізге кепілдік беріледі.
Құрметті Мартин,
Көптеген жылдар бойы менде төменгі аяқтың ісінуі, ісіну проблемалары болды. Мен бұл үшін Фуросемид 40 мг препаратын қолдандым. Дәрігердің кеңесі бойынша мен Альдактон 50 мг қабылдауға тура келді. Бұл сол жақ тобығымның айналасындағы сұйықтықтың жоғалуына әкеліп, қыртыстың пайда болуына себеп болды. Мен алты ай бұрын Альдактонды қабылдауды тоқтаттым, енді сұйықтық жоғалмайды және қыртыстың түзілуі бірте-бірте жоғалады. Сол жақ балтырым әлі өте қалың, ісінген.
Енді менің сұрағым: компрессиялық шұлықтардың орнына күнделікті жаттығу арқылы бұл мәселені жүгіру жолымен шеше аламын ба? Ал сіз қандай жаттығуды ұсынасыз?
Кез келген кеңесіңізге рахмет.
Сәлемдесу,
H.
*****
Құрметті h,
Біріншіден, аяқтың ісінуінің себебі неде? Сізде жүрек проблемасы бар ма?
Жақсы жаттығу - аяқтың ұшымен тұру, содан кейін аяқтың ұшымен өкшемен жоғары және төмен жүру. Жүгіру жолында аяқтың ұшымен жүруге болады, бірақ сырғып кетпеу үшін сақ болыңыз.
Мен жаттығулар кезінде компрессиялық шұлықты шешіп тастайтынмын, бірақ жаттығулардан кейін оны қайтадан киетінмін.
Деректер өте шектеулі болғандықтан бұл туралы көп айта алмаймын.
Құрметпен,
Dr. Мартен
Мартенге сұрағыңыз бар ма және сіз Тайландта тұрасыз ба? Мұны редакторға жіберіңіз: www.thailandblog.nl/contact/ Дұрыс ақпаратты беру маңызды (беттің жоғарғы жағындағы тізімді қараңыз).