Жалпы тәжірибелік дәрігер Мартенге сұрақ: Қалың аяқтар

Мартен Васбиндер Исаанда тұрады. Оның мамандығы – жалпы тәжірибелік дәрігер, ол негізінен Испанияда айналысқан кәсіп. Thailandblog сайтында ол Тайландта тұратын оқырмандардың сұрақтарына жауап береді және медициналық фактілер туралы жазады.

Мартенге сұрағыңыз бар ма және сіз Тайландта тұрасыз ба? Мұны редакторға жіберіңіз: www.thailandblog.nl/contact/ Мыналар сияқты дұрыс ақпаратты беру маңызды:

• Leeftijd
• Шағымдар)
• Тарих
• Дәрілік заттарды қолдану, оның ішінде қоспалар және т.б.
• Темекі шегу, алкоголь
• артық салмақ
• Қосымша: зертханалық нәтижелер және басқа сынақтар
• Мүмкін қан қысымы

фотосуреттерді жіберуге болады [электрондық пошта қорғалған] барлығын анонимді түрде жасауға болады, сіздің жеке өміріңізге кепілдік беріледі.

Құрметті Мартин,

Мен 72 жастамын, бойым 1.88 см, 73 кг, Тайландта 9 жыл тұрамын, 1 жыл темекі шекпеймін, күніне 1 немесе 2 стакан шарап немесе сыра немесе бір стақан виски ішкенді ұнатамын.

Мен мұны естідім және оқимын, сусындарда, соның ішінде сыра мен вискиде, сондай-ақ жемістерде, мысалы, мангода зиянды қант бар. Мен шатастыратын хабарламаларды тыңдаймын және оқимын, қант қант болып табылады және кез келген қант денсаулыққа пайдалы емес. Екінші жағынан, сіз жемістерде шексіз қантты тұтынуға болатынын және басқа нәрселермен қатар жеміс көптеген витаминдер мен минералдарды қамтамасыз ететінін естисіз. Ал жаңа піскен немесе қаптамадағы жеміс шырындары туралы не деуге болады?
Қай позиция дұрыс?

Жақында менің аяғым қатты ісіп кетті, массаж, көп жаттығу, жаяу жүру, велосипед тебу, аяқ астындағы жастық, таңертең 75 - 90% жоғалып кетті, бірақ күндіз қайтады. Мен бұл жерде қан ұйығышымен қан тамырларын немесе қан тамырларының дұрыс жұмыс істемейтін клапандарын бітеп тастайды деп ойлаймын ба?

Менің жағдайым қарқынды спортпен, жүгірумен және велосипедпен бірнеше жылдар бойы орташадан жоғары болды, өткен жылы мен аз белсенділік танытып, партаның артында болдым. Мұны екі аяқтың бір уақытта алғанына таң қалдырсаңыз, бұл қан тамырларының проблемасы болуы мүмкін емес пе? Менде өкпе эмболиясы қаупі жоқ па?

Назарларыңызға және ізгі тілектеріңізге алдын ала рахмет,

S.

******

Құрметті С,

Мен қант туралы кеңес бермеймін. Алкогольді ішімдіктердегі ең жаман нәрсе - алкоголь. Ең жақсы жағы - олар жиі дәмді болады. Жемістерге келетін болсақ, жемістердің көпшілігі жақсы, бірақ сіздің салмағыңызды ескере отырып, мен басқа нәрселерді де жеуге тырысамын.

Жылдар темекі шегу қан тамырларын жақсартпаған шығар. Екі аяғы бір мезгілде ісінсе, біз әдетте сәл жоғары, жүрекке қарай қараймыз. Сондықтан мен үшін кардиологқа бару артық сән-салтанат болып көрінбейді. Бұл жүрек жеткіліксіздігінің басталуы болуы мүмкін. Тым көп күтпеңіз.

Өкпе эмболиясы қан ұйыған кезде пайда болады, содан кейін жүрек арқылы өкпеге енеді. Бұл жерде менің ойыма келген бірінші нәрсе емес

Ізгі ниетпен,

Dr. Мартен