Сіз антацидтерді қолданасыз ба? Содан кейін В12 витаминінің тапшылығына назар аударыңыз
Көптеген қарт адамдар антацидтерді (протонды сорғы ингибиторлары) пайдаланады, сондықтан олар әлемдегі ең көп тағайындалған дәрілердің бірі болып табылады. Соңғы жылдары препарат әртүрлі дәрумендер мен минералдардың жетіспеушілігі сияқты ауыр жанама әсерлерге байланысты назар аударды (Канада медициналық қауымдастығы журналы – Амин Бенмассауд 2015).
Нидерландыда дәрігерлер 2014 жылы 2 миллионға жуық пациентке Омепразол сияқты протонды сорғы ингибиторын тағайындады. Сонымен қатар, препарат рецептсіз қол жетімді, сондықтан нақты сандар белгісіз. Препарат протонды сорғы деп аталатын H+/K+-ATPase ферментін тежеу арқылы әрекет етеді. Бұл асқазан қышқылының секрециясын азайтады және асқазандағы рН жоғарылайды. Антацидті шелектерді жиі қолдану В12 витаминінің, темір мен магнийдің жетіспеушілігін тудыруы мүмкін.
Витамин B12
В12 дәрумені эритроциттердің қалыптасуында рөл атқарады, ол жүйке жүйесінің дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз етеді және өсудің маңызды факторы болып табылады. В12 дәрумені ет, балық, сүт және жұмыртқа сияқты жануарлардан алынатын тағамдарда ғана кездеседі. Жоғары қабылдау кезінде ағзаның өзі диетадан В12 витаминінің сіңуін шектей алады. Сонымен қатар, шамадан тыс қабылдаудың денеге белгілі жағымсыз әсерлері жоқ.
В12 витаминінің тапшылығы: есте сақтау проблемалары
В12 дәруменінің жетіспеушілігімен ДНҚ аз өндірілуі мүмкін, бұл дене жасушалары көбейген кезде қажет. Әсіресе қан және жүйке жасушалары тез көбейеді, сондықтан жетіспеушіліктің салдары алдымен сонда байқалады. Нидерландыда әрбір төртінші қарт адамның асқазан-ішек жолында сіңуінің төмендеуіне байланысты В12 дәруменінің тапшылығы бар деп есептеледі. Бұл анемияға және жүйке жүйесінің зақымдалуына әкелуі мүмкін. Бұл шаршау, тәбеттің жоғалуы және бас ауруы сияқты белгілерде көрінеді, бірақ сайып келгенде, қолдар мен аяқтардың шаншу және жансыздануы, есте сақтау проблемалары және үйлестірудің бұзылуы сияқты типтік белгілерде көрінеді.
В12 дәрумені қандағы гомоцистеин деңгейіне әсер етеді. Гомоцистеин - ақуыз алмасуы кезінде пайда болатын зат. Гомоцистеиннің жоғары деңгейі Альцгеймер ауруы мен жүрек-тамыр ауруларының дамуымен байланысты.
Асқазан қышқылының ингибиторлары
В12 дәрумені аш ішектің соңғы бөлігінде сіңеді. В12 витаминін ақуыздардан босату үшін асқазан қышқылы және фермент қажет. Асқазан қышқылының ингибиторлары асқазан қышқылының, сонымен қатар ферменттің өндірісін тежейді. Нәтижесінде В12 дәрумені аз шығарылады және дәрумені организмде нашар сіңеді.
Қарапайым күйдіргіш өнімдер (мысалы, Rennie, Maalox және Gavioscon) ағзадағы В12 витаминінің күйіне әсер етпейді. Бұл асқазан қышқылы өнімдері тек артық асқазан қышқылын суға және дененің басқа заттарына айналдырады. Содан кейін тағамдық ақуыздардан В12 дәруменін босату үшін асқазан қышқылы әлі де жеткілікті.
Жетіспеушілік пе?
Антацидтерді қолданатын адамдарда В12 дәрумені тапшылығы қаупі артады. Бұл антацидтерді қабылдаған әрбір адамда В12 витаминінің тапшылығы бар дегенді білдірмейді. Егде жастағы адамдар қосымша сергек болуы керек, өйткені қарт адамдарда кейде ішекте В12 сіңуі төмендейді.
Сізде В12 дәрумені тапшылығының белгілері бар ма, мына жерден қараңыз: foundationb12shortage.nl содан кейін дәрігерге хабарласыңыз.
Дереккөздер: Медициналық байланыс және денсаулық желісі
Білу өте жақсы!
Мысалы, кеше мен «доктор Мартен» бөлімінде жоғары холестерин және оған симвастин немесе правастин түрінде тағайындалған статиндер туралы әңгімені көрдім.
Мен барлық физикалық шағымдарды алғанша, мен мұны өзім қабылдадым, тек сіз түсінгенге дейін, сіз біраз уақыттан кейін болдыңыз. Менің басыма түскен бір мәселе – бас ауруы болды.
Дәрігерімнің айтуынша, бұл мигрень болды. Алғашында ол дәрігер болғандықтан деп ойладым. Дегенмен, бас ауруы әдеттегідей болды, сондықтан мен тоқтап, бас ауруымның басылғанын көрдім.
Көптеген адамдар статиндермен проблемалары бар сияқты және ол 2008 жылдан бері радарда пайда болды.
Гуглдан іздегеніңізде осыны табасыз. Тіпті жүрек-қан тамырлары аурулары бар жоғары холестерин туралы қорытынды шынымен дәлелденбеген сияқты.
Статиндердің төмендететін әсері бар, бірақ көптеген жанама әсерлері бар. Бұлшықет массасының ыдырауы, құрысулар, денеңіздегі Q10 ко-ферментінің ыдырауы, импотенция және тіпті қант диабеті мен Паркинсон ауруына әкелуі мүмкін және басқалары сияқты, өз денеңізді тыңдаңыз !!.
Басқа ештеңе болмағандықтан, бұл дәрі ең көп сатылатын 3 дәрі-дәрмектің қатарына кіреді және көптеген медицина қызметкерлері мен фармацевтикалық компанияларға көп ақша әкеледі. Сонымен қатар, бұл құрал холестериннің жоғары деңгейінің алдын алу үшін жиі тағайындалады.
Менің жоғары холестерин деңгейіне қарамастан, мүмкін, тұқым қуалайтын болсам, мен бұл уды қайтадан қабылдамаймын. Бұл маған үлкен бас ауруын тудырды және оның орнына басқа ауру немесе физикалық мүгедек болу маған пайдасыз. Менің фармацевтім бұл туралы ештеңе айтқан жоқ, менің дәрігерім де айтпады (тіпті қосылымды көрмеді) және қаптамада да ештеңе айтылмайды.
Маған сенбесеңіз, Google-ды іздеңіз және қараңыз, мен өзімнің қорытындыға келдім және оларды ешқашан қабылдамаймын, бірақ жоғары холестерин деңгейі.
Питермен толықтай келісемін, менің дәрігерім статиндерді алғым келмейтіні үшін тіпті ашуланды.
Егер сіз Интернеттен бұл туралы ештеңе оқымасаңыз, иә, қоңыраулар соғылады және сіз оған тереңірек барасыз.
Жоғары холестерин мен жүрек-қан тамырлары аурулары арасындағы байланыс шынымен дәлелденген жоқ, мен мұны Интернетте де оқыдым.
Ағзаның өзі де холестеринді шығарады, ал егер жетіспеушілік болса, бауырда көбірек холестерин өндіріледі. Альдостерон да холестериннен жасалады, ол өз кезегінде қан қысымын реттеу үшін маңызды.
Сондықтан холестерин туралы әңгіме қызықты болып қалады, бұл туралы көп оқып, денеңізді тыңдаңыз!
Сәлем Соня мен Хенк.
Мен статинді «куркума (куркумин)» деп ауыстырдым және ол жақсы жұмыс істейді.
Әрине, бұл туралы дәрігерге ештеңе айтқан жоқ.
Куркума капсулалары Тайландта кеңінен қол жетімді.
Куркуманың пайдалы қасиеттері:
Холестеринді төмендетеді, бауырды қорғайды, ас қорытуға пайдалы және т.б.
Тек оны google-ден іздеңіз және сіз бұл туралы көбірек білесіз.
Барлық статиндер Big Pharma-ның ақша жасаушылары болып табылады және олардың барлығында, әсіресе ұзақ мерзімді перспективада, барлық фармацевтикалық препараттар сияқты, ауыр және апатты жанама әсерлері бар.
Әрине, қол тигізбеу, баламалы нұсқаларды іздестіру, олар бар, мысалы, Чандер айтқандай, куркума және т.б., капсулаларда ғана емес, сонымен қатар жаңа піскен.
Іске сәт.
NicoB
Асқазан қышқылының ингибиторлары да сүйек массасын азайтады, оның зиянды салдары болуы мүмкін, әсіресе арамыздағы қарт адамдарға (арамызда жастар бар ма?). В12 дәруменінің тапшылығы бір рет инъекция арқылы күреседі. Егер сіз, мысалы, диклофенакты немесе асқазанды қорғау қажет басқа дәрілерді қабылдасаңыз, қысқа мерзімді антацидтерді қауіпсіз қабылдауға болады. Ең көбі 1-2 ай. Осыдан кейін әдеттенуден аулақ болу үшін тоқтау керек. Егер сіз әлі де ұзақ мерзімді пайдалану салдарынан оған үйреніп қалсаңыз, оны азайтуға немесе жанама әсерлерді әдеттегідей қабылдауға тура келеді. Азайту қажет, өйткені организм антацидті өтеу үшін ұзақ уақыт қолданғанда қосымша асқазан қышқылын шығаратын сияқты. Осылайша, құрал ауруды жеңілдетудің орнына оны күшейтеді. Транквилизаторлармен бірдей әсер. Ұзақ мерзімді перспективада олар жұмыс істемейді, бірақ сіз оларсыз жасай алмайсыз, өйткені содан кейін симптомдар «дәрімен» басталғанға дейін қарқынды түрде көрінеді.Ағза бәріне әрекет етеді.
Антацидтердің тағы бір маңызды жанама әсері және бұл Таиланд сияқты таза емес елде өте маңызды: Аз қышқыл зиянды бактерияларға төзімділікті төмендететін сияқты.
Ал статиндер? Жарайды, дәрігердің айтқанына тым көп мән бермеңіз. Мен өмір бойы олардың барлық дерлік кеңестерін елемедім және мен мүлдем саумын. Олардың барлық қоқан-лоққылары әлі есімде: егер сіз оны жұтпасаңыз немесе жұтсаңыз, сіз: бұзақылық тізбегі! Ешқашан ештеңе байқамады. Сол қоқысты дәретханаға тастаңыз және Чанг аюын алыңыз.
логикалық ойлау. Асқазан қышқылының ингибиторлары асқазан қышқылын бәсеңдетеді. Асқазан қышқылы сіз қабылдаған тағамды өңдеу немесе қорыту үшін өте маңызды. Тамағы нашар қорытылатын болса, әртүрлі тапшылықтар мен ақаулар пайда болады. Асқазан қышқылы, әк немесе норитпен өтеңіз. Алкогольді тұтынуды және тамақтану әдеттерін одан да жақсырақ бақылаңыз. Аптасына бір рет антацидтер зиян келтіре алмайды, артық болса зиянды. Дұрыс тамақтану, үй жануарлары және жеткілікті физикалық жаттығулар арқылы көптеген аурулардың алдын алуға болады.
Сондықтан тым ащы, көкөністерді көп жемеңіз және пабқа барыңыз.
Мысалы, асқазанның ауыр сынуы бар адамдар үшін антацидтер кейде жалғыз шешім болып табылады. Сондай-ақ, В12 дәрумені (метилкобаламин) ерітетін таблеткада алуға болады, егер үлкен тапшылық болмаса, оны енгізу қажет емес. Менің статиндермен тәжірибем жоқ, бірақ тәулігіне 1 грамм Омега 3 (EPA & DHA) мінез-құлықтағы басқа өзгерістермен қатар маған жақсырақ болып көрінеді. Жақсы және пайдалы мақала!
Сондай-ақ, В12 тапшылығын тексермес бұрын, В12 витаминін қолданбағаныңызға, таблеткаларды балқытпағаныңызға немесе спрей бермегеніңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз құндылықтарыңызды толықтыру үшін B12 таблеткаларын қабылдаған болсаңыз, бұл мәндер көп жағдайда жалған түрде көтерілуі мүмкін екенін есте сақтаңыз.
В12 тапшылығы - емделмеген немесе дұрыс емделмеген жағдайда тұрақты неврологиялық және когнитивті зақым мен мүгедектікке әкелуі мүмкін ауыр ауру. Емделмеген В12 тапшылығы өлімге әкелуі мүмкін. Адамдар әлі де В12 және фолий қышқылының жетіспеушілігінен жыл сайын қажетсіз өледі (CBS 2016). Сондықтан біз инъекцияларды жақсы көреміз, өйткені біз ауызша қосымшаның әсері (жеткілікті түрде) ғылыми түрде дәлелденбеген және ауру пациентке тұрақты зақым келтіру қаупін тудыруы үшін тым ауыр деп есептейміз. Әдебиеттердегі өте жұқа дәлелдерге қосымша, (тиісті әдебиет сілтемелерімен NHG ұстанымына берген жауабымызды қараңыз) http://wp.me/P5dzwH-1h,) біз сондай-ақ өз тәжірибемізде пациенттердің ауызша қосымша қабылдағаннан кейін шағымдар үлгісінің бастапқы жақсаруынан кейін қайталанатынын және ақырында қалпына келмейтінін көреміз. Содан кейін инъекциялар қажет. «Сондықтан В12 дәруменінің тапшылығы болуы мүмкін емес, өйткені ауызша препараттарды қабылдау адамдарды жақсартпайды» деген болжам дұрыс емес, біз оны күнделікті клиникалық тәжірибеде көреміз. Бір емделуші үшін жұмыс істейтін нәрсе басқа емделуші үшін жұмыс істемеуі мүмкін (бір өлшем барлығына сәйкес келмейді!). Әсіресе В12 тапшылығының көптеген негізгі себептеріне байланысты сіз емдеуді жалпылай алмайсыз. Инъекциялар енгізу арқылы сіз кез келген сіңу мәселесін болдырмайсыз және пациенттер емделуден максималды пайда ала алады.