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- エリック・カイパース：何が難しいのですか？観光客は休暇を求めてやって来ますが、ほとんどの国ではその休暇は長くても 30 日程度と短いです。西から来た人たち
- ロブ: こんにちは、フランスです。10 月 XNUMX 日から出版社から予約注文できるようになります。私のメールアドレスは [メール保護]
- ロブ: 出版社がデザインを検討中のため、販売価格はまだわかりません。 24月XNUMX日より販売開始となります。 XNUMX月に戻ります
- フランクB：私たちはタイに定住する予定で、私は70年代初頭からF1を追いかけてきましたが、そんなことが起こらないことを願っています。
- Robert Winsloe：観光客を呼び込む？そうすればビザ制度をもう少し簡素化できるはずだ...
- Robert Winsloe：1月と3月にタイ（アユタヤ近郊）にいました。私はその地域を少し旅行して、さらに北に行きました
- トン・プランク: タイのバート大学は、私たちがここヨーロッパで慣れ親しんでいるものとはレベルが異なります。ここではそれを二次と呼びます
- ベール：素敵なヒントをありがとう！私もゲームをするのが好きですが、まだ知らないゲームなので、ぜひ見てみたいと思います。
- ベール: そうですね、私に関する限り、バンコクや高価な民間の施設は必要ありませんし、ここからは 500 キロも離れているので現実的ではありません。
- フラン: PS ロブ、あなたの電子メール アドレスが記事にないため、注文を電子メールで送信することができません。ブックスカウトのウェブサイトには載っていない
- フラン：ストーリーテラーが上手ですね！注文するつもりです。
- レネ・モルダー：こんにちは、ロブ。私には素敵な本のように思えます。しかし、本の値段はいくらですか、私はパタヤに住んでいるのですが、どこから本を送ってもらえますか。
- ゲルト H.: このお金を、本当に必要とする人々のために貧困と闘うためのこんな馬鹿げたプロジェクトに使ってください!
- ジャックS: バンコクでは、海の隆起というよりは、陸地が下がっています。都市は軟弱な地盤の上に立っており、これは
- ヤン・ボーテ：そして、退職ビザ延長要件の影響も忘れてはなりません。共同アカウントでの 800K は許可されません
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再びバンコク
バンコク空港到着
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大きなスーパーマーケットでは、さまざまな種類の朝食用シリアルやコーンフレークを取り揃えていることがよくあります。 9/10 の製品には砂糖が添加されています。 しかし、無駄な添加物が入っていないものも必ずあります。 では、これらのお店はどこで見つけられるのでしょうか？ makro/big-c/tesco Lotus を見てください。
リチャード、
テスコロータスエクスプレスでも販売しています。 マックギャレットブランドから、ブルーの透明バッグ。 無添加で毎日食べています。
パッケージの英語表記を見てください：オートミール = oatmeal。
大きなスーパーマーケットでしか手に入らないことがよくあります。
カレルさん、ロブさん、ゲル・コラートさん、どうもありがとうございました。 すでに何かを見つけていましたが、純粋なオートミールはまだ見つかりませんでした。そうですね、カレルが書いたように、他の種類の穀物との混合物や大量の砂糖または砂糖の代替品など、無駄な添加物が多く含まれていました。
リチャード
テスコ
確かに。 ここチャアムでは、オークスーパーマーケット、テスコロータス、ビッグC、マクロでイングリッシュオーツが販売されており、時には青/白の袋でも販売されています。
Foodmart Jomtien (純粋なオートミール/オートミール) さまざまなバージョンがありますが、オーガニックではありません。
オートミールという単語を Google 翻訳タイ語にコピーし、スーパーマーケットでその単語を表示すると
彼らは通常、あなたの言いたいことを知っています。
または、バンコクのオートミールをグーグルで検索してください。
オートミール。 続きを見る
金曜日
私はいつもマクロでオートミール（パッケージにオートミールと表示されています）を購入します。 さまざまな種類があります。 見つけるのは大変でした…石鹸製品と一緒でした、本当に。 でもさあ、もう探す必要はありません。
テスコ・ロータスでオーツ麦を見てみましょう。 それは英語でオートミールを意味します。
このオートミールがなぜ健康に良いのかがわかりました。 それを探すことで多くのカロリーを消費します ;~)
でも、見つけたら教えてください? タイのほぼすべての「健康的な」朝食製品は、ここ数十年で非常に甘くなっているからです。 そして私にとって、それらの追加の砂糖はまったく必要ありません（糖尿病の3c膵臓）。
頑張って！
チェンマイまたはその周辺地域にお越しまたは滞在される場合。
それから、Rimping スーパーマーケットの XNUMX つに行き、ウェブサイトも開設してください。
これらは、ザワークラウトからビターバレン、さらには本物のオランダのチーズに至るまで、さまざまな種類のファラン料理を専門としています。
アメリカのクエーカー教徒のオートミールもあります
ジャンボーテ。
オーストラリアのマクギャレットインスタントオーツ製品。 私はいつもMakroの青いラベルの1kg袋を買います。 小さめのパッケージでもご用意しております。
MAKROでは-“Oats”-（オートミール）を購入できます。