マールテン・ヴァスビンダーさんはイサーンに住んでいます。 彼の職業は一般開業医で、主にスペインで開業していました。 タイブログでは、タイ在住の読者からの質問に答えています。

Maarten に質問はありますか? タイにお住まいですか? これを編集者に送信します。 www.thailandblog.nl/contact/ 次のような正しい情報を提供することが重要です。

  • 年齢
  • 苦情)
  • 歴史
  • サプリメントなどを含む医薬品の使用。
  • 喫煙、アルコール
  • 太りすぎ
  • オプション: 臨床検査結果およびその他の検査
  • 血圧の可能性

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親愛なるマールテン様

私の年齢は72歳、体重79kg、1.76メートルです。 足の痛風であれば、数日間コルヒシンを服用し、必要に応じてジクロフィナク、コザールを補充する。 さらに激しい運動をした後は中止しました。 喫煙:なし、アルコール:なし。 安静時血圧(より集中的な運動を133か月行った現在)、コザールなし 65 -59 心拍数 XNUMX。

訴え: 足が腫れ、時には多少の痛みがあり、足が硬い。

ここ数か月間、足のむくみと、特に朝起きたときに足が硬くて少し痛みを感じることが増えてきました。 歩いたり運動したり(1日約60時間)することで症状は改善しましたが、現在は痛みが増しています。 長時間座った後、たとえばレストランで約 100 分後でも、立ち上がって歩くのが非常に難しく、非常に硬くなりますが、約 2 メートル歩くと再び良くなります。 また、特にその日に運動をしていなかった場合、夜に下肢や足がけいれんすることがありました。最近、より集中的な運動をした後、サイクリングとコンセプト 15 の 20 分間の集中的なボート漕ぎをしましたが、けいれんはなくなり、足の調子も良くなりました。 歩いていても足がむくむのを感じますが、XNUMX分ほど歩くと軽減されます。

2年ほど前から、時々突然足が腫れるようになりましたが、サイクリングやウォーキングをすると腫れが引くこともありました。 さらに、私はすぐに寒くなり、エアコンをまったく使用せず、常に足が冷えますが、より激しいスポーツ(心拍数は約115〜120)を行うことで寒さは軽減されました。

どこから始めればよいかアドバイスをお願いします。

敬具

T.

*****

親愛なるT 様

典型的な老年病に苦しんでいると言うのは簡単ですが、加齢が問題の一部であることは確かです。 私もその気持ちはわかります。 朝はすべてが硬くなっていますが、いくつかのエクササイズや動きの後、再び良くなります。 残念ながら、それについては何もできません。 しかし、物事が日々良くなっていると知ると、前向きな気持ちになります。

あなたは痛風に苦しんでいると書きました。 どうしてこうなりました? 水分摂取量が少なすぎませんか? 痛風は足の腫れを引き起こす可能性があります。

異常がないかどうかを調べるために、精密な血液検査を行ったほうがよいと思います。 まずは血球検査(血球数)、ESR(ESR)と腎機能(腎臓)、血糖値、LDH、尿酸(Uric Acid)、肝臓の値です。 また、感染がないかどうかを確認するために、培養を含む尿検査も行われます。

それを踏まえて、さらに何か言えるかもしれません。

メットvriendelijke groet、

博士。 マールテン

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