"היזהרו מזיהום אפשרי של לגיונלה בדובאי"
אם אתם טסים לתאילנד דרך דובאי ועושים שם עצירת ביניים, היזהרו אם אתם הולכים לישון בחדר מלון שהיה ריק מזמן. יותר ויותר אנשים שהיו באיחוד האמירויות הערביות נדבקים בחיידק הלגיונלה האימתני. זה נוגע לשישים אירופאים משלוש עשרה מדינות בחצי שנה. כולם חלו לאחר ביקור בדובאי והתארחו בבתי מלון שונים. כך מדווח המרכז האירופי למניעת ובקרת מחלות (ECDC).
שאלה לרופא כללי מרטן: מדללי דם עקב תסחיף ריאתי
אני פנסיונר הולנדי בן 67 שנים. אני שוהה בתאילנד/קמבודיה 8 חודשים בשנה. תמיד היה בריא. כמה ימים לפני יציאתי חזרה להולנד, לפני חודשיים, קיבלתי חום והרגשתי חולשה, לא רעב וכו'. בסכיפהול אספו אותי מהנוסעים היורדים (חברתי הקמבודית הודיעה בסתר לדלפק היציאה). כעבור חצי שעה בבית החולים באמסטרדם.
אני בן 70 ויש לי רגל שמאל נפוחה. הייתי בשני בתי חולים ולוקח אנטיביוטיקה כבר 2 ימים. ניסיתי שלושה סוגים שונים ושום דבר לא עזר. כואב מאוד והמסקנה היא זיהום בכף הרגל ללא פצע.
שאלה לרופא המשפחה מרטן: זיהום כואב בכף הרגל ללא פצע
אני בן 70 ויש לי רגל שמאל נפוחה. הייתי בשני בתי חולים ולוקח אנטיביוטיקה כבר 2 ימים. ניסיתי שלושה סוגים שונים ושום דבר לא עזר. כואב מאוד והמסקנה היא זיהום בכף הרגל ללא פצע.
אני אישה בת 64 והשיער שלי הפך דק מאוד בשנה האחרונה. לא נשאר הרבה מראש השיער הגדול ואפילו קרחת מתחילה פה ושם. האם זה יכול להעיד על מחסור בוויטמין? אחרת אני בריא למדי.
חיסונים לתאילנד (וידאו)
אילו חיסונים אתה צריך בעת נסיעה לתאילנד? אנחנו יכולים להיות קצרים לגבי זה. אין חיסוני חובה לתאילנד. חיסון נגד קדחת צהובה חובה רק אם אתה מגיע ממדינה שבה מופיעה קדחת צהובה.
שאלה לרופא כללי מרטן: אי יכולת לישון עקב כאבים בישבן הימני
כאב דוקר בישבן הימני הופך את ההליכה לבלתי אפשרית. נלקח מהבית על ידי Memorial עם אורות מהבהבים ושלושה עובדים (800 THB! בואו למות איתנו). חיכיתי למר מורפיאוס מ-11 עד 9 כבר שלושה לילות, אבל הוא לא מופיע. האם אני (82) צריך ללכת לרופא עכשיו?
מועצת הבריאות: ההולנדים צריכים להתאמן יותר!
על פי ההנחיות החדשות לפעילות גופנית, מבוגרים צריכים להתאמן לפחות שעתיים וחצי של פעילות גופנית בעצימות מתונה מדי שבוע וילדים לפחות שעה אחת מדי יום. פעילויות לחיזוק שרירים ועצמות מומלצות גם הן לשתי הקבוצות.
בננות סופר מזון טרופי!
הם זמינים באופן נרחב בתאילנד וזול. אכלו שניים כל יום ותהיו בריאים כי בננה היא מזון-על טרופי, עשיר בחומרים מזינים רבים, כולל ויטמינים, מינרלים, סוכר פירות וסיבים. זו הסיבה שבננה פועלת כמגבר אנרגיה טבעי עוצמתי.
שאלה לרופא כללי מרטן: טכניקה חדשה למטופלים עם הפרעות קצב לב
לאחרונה קיבלתי את הניוזלטר של Bumrungrad המכיל מאמר על Cardioinsight. טכניקה עם בדיקת CT ואפוד אירובי שיספק הרבה יותר מידע וטיפול תרופתי מתואם טוב יותר לטיפול בהפרעות קצב. עכשיו יש לי, אז אני מעוניין.
שאלה לרופא כללי מרטן: חיסון ואמצעי מניעה
השאלה הראשונה היא: חברה שלי לא יודעת אם היא חוסנה נגד פוליו וכו' האם עדיין יש צורך לעשות זאת בגיל עשרים ושלוש? או שזה חכם יותר לעשות את זה? כבר היינו בבית החולים בבנגקוק, אבל היא לא הבינה את זה. השאלה השנייה: איזו גלולה למניעת הריון היא יכולה לקחת כי היא ניסתה כמה אבל היא לא אוהבת את תופעות הלוואי כמו כאבי ראש או לחשוב רק על אוכל וכו' וכו'.
האם אתה מקבל מספיק סלניום?
סלניום או סלניום הוא יסוד קורט חשוב שמתפקד גם כנוגד חמצון. סלניום נמצא בכבד ומגן על תאי דם אדומים ותאים מפני נזק. ישנן אינדיקציות חזקות לכך שסלניום מגן על גברים מפני התפתחות סרטן הערמונית.
שאל את הרופא הכללי מרטן: תחושת יובש וצריבה בגרון בלילה
אני גבר, בן 75, חי 17 שנים בתאילנד מתוכן 4 שנים בהואה הין. יש כבר 4-5 שנים, לפעמים מתעורר בלילה עם תחושת יובש וצריבה בגרון. זה מחמיר כבר שנה וחצי. עכשיו זה אפילו נכון ש-1-2 שעות לאחר האכילה, תחושת הצריבה הזו שוב קיימת.
שאל את הרופא הכללי מרטן: תרופות הקשורות להפרעה בקצב הלב
אני בן 76 ומטופל בתרופות להפרעת קצב כבר 15 שנים. טמבוקור ראשון שנרשם על ידי קרדיולוג הולנדי ומאז 3 שנים 5 מ"ג קונקור ליום לאחר בדיקת אולטרסאונד בבית החולים בבנגקוק.
שאלה ל-GP Maarten: Flushing Port a Cath
עקב מצב, אני לובשת Port a Cath ועכשיו יש לשטוף אותו בהפרין כל (1-1,5) חודש לפי האונקולוג. האם ניתן לעשות זאת בבית חולים קצת גדול (למשל פרכין בורי)?
יש לי תסמונת רגליים חסרות מנוח RLS במשך כשש שנים. הבעיה היא שהדברים הולכים מרע לגרוע. ההתקפים (אם אפשר לקרוא לזה ככה) קורים בדרך כלל בלילה, גירוד גדול בכפות הרגליים כדי להשתגע! כתוצאה מכך השינה שלי מופרעת ואני עייף במהלך היום.
טיפים לשמירה על בריאות המעיים
המעיים שלך חשובים מכדי להזניח. אחרי הכל, מערכת המעיים היא מפעל האנרגיה של הגוף שלנו. חלק גדול מהעיכול מתרחש במעיים שלך. עיכול הוא כל התהליך בו מעובד מזון לנתחים בגודל נגיסה עבור תאי הגוף. כך כל הגוף מקבל אנרגיה וחומרי הזנה.