Skelfileg aukning á sykursýki meðal taílenskra ungmenna vegna matarvenja sem eru háir sykri
Taíland stendur frammi fyrir áhyggjufullri þróun: ört vaxandi fjöldi ungs fólks er að þróa með sér sykursýki, aðallega af völdum sykurríkrar fæðu. Þetta er augljóst af nýlegum spám frá Alþjóða sykursýkissambandinu og sykursýkissamtökunum í Tælandi, sem gera ráð fyrir fjölgun úr 4,8 milljónum í 5,3 milljónir sykursjúkra árið 2040.
Nýlegar rannsóknir heilbrigðisráðuneytisins sýna að 42,4% af vinnandi Taílendingum 15 ára og eldri eru í hættu á að fá ósmitandi sjúkdóma vegna óheilbrigðs lífsstíls.
Aura meira, er það leyfilegt?
Nú þegar Gringo býr í Tælandi og venjulegur lífsstíll hér er allt annar, þá er samt smá þyngdaraukning. Hvað er hann að gera í því?
Lime safi og herbalife vörur
Ef ég nýt einhverra vinsælda á þessu bloggi, þá verður því lokið eftir þetta framlag. Það er auðvitað enginn skaði af mér og til að bæta aðeins upp fyrir það mun ég ljúka með vonandi gagnlegum og Tælandi sértækum ráðleggingum um hvernig megi léttast.
Spurning til Maarten heimilislæknis: Sárslit vegna offitu
Í mars síðastliðnum fór ég í æðagúlpsaðgerð (AAA) allt gekk vel. Ég er 68 ára, 175 cm á hæð, blóðþrýstingur 130/75 reyki ekki lengur, drekk glas af viskí öðru hvoru. Eftir aðgerð skal nota aspirín 81 mg. Að hætta að reykja gerði mig svolítið of þung. Frá 75 kílóum í tæp 90 og kviðslitssár sums staðar vegna ofþyngdar. Ekki fallegt andlit. Ég er nú þegar á fullu að missa 6 kíló eftir 2 mánuði, geng 4 til 5 kílómetra á hverjum degi.
Árið 2018 gáfu 22,4 prósent fullorðinna til kynna að þeir reyki stundum. Samkvæmt sjálfsuppgefnum áfengisneyslu þeirra voru 8,2 prósent óhóflegir. Að auki voru 50,2 prósent of þung. Hlutfall fólks sem er of þungt hefur ekki breyst miðað við árið 2014, hlutfall reykingamanna og ofneyslufólks hefur lækkað.
Sífellt fleiri of feitir Hollendingar eru ánægðir með eigin þyngd
Næstum helmingur allra fullorðinna er í meðallagi eða alvarlegri ofþyngd. Á tímabilinu 2015–2017 sögðu tveir af hverjum fimm einstaklingum með alvarlega ofþyngd (offitu) að þeir væru óánægðir með þyngd sína. Einn af hverjum fimm segist vera sáttur við þetta.
Í Hollandi er 1 prósent eldri en 20 ára með sjúklega offitu. Það þýðir að meira en 14 fullorðnir þjást af þessari alvarlegustu tegund offitu. Þetta kemur fram í nýjum tölum frá CBS og RIVM Health Survey and Lifestyle Monitor sem hafa verið sundurliðaðar í þrjá offituflokka í fyrsta sinn. Alls voru 2017 prósent með einhvers konar offitu árið 2,5, meira en XNUMX sinnum meira en í upphafi níunda áratugarins.
Falleg fita er ekki ljót í Tælandi
Fegurðarsamkeppni fór fram í Nakhon Ratchasima um síðustu helgi þar sem titilinn „Jumbo fegurðardrottning“ var í vændum. Á litríku sjónarspili vann Kwanrapi Boonchaisuk, 29 ára og 108 kíló hreinn á króknum, titilinn eftirsótta.
Eitt af hverjum þremur taílenskum börnum er of þungt
Þriðji hver nemandi í framhaldsskólum og fimmti hver nemandi í grunnskólum er of þungur. Þetta hefur verið staðfest í rannsókn á vegum Office of Private Education Commission og Thai Health Promotion Foundation.
Ertu líka með bjórbumbu?
Gringo fékk bjórbumbu í Tælandi. Af hverju er það og hvað getur þú gert í því? Og lestu líka hvers vegna magafita skapar heilsufarsáhættu.
Þrjátíu prósent jarðarbúa eru of þung
Þrjátíu prósent jarðarbúa eru of þung eða of feit. Að minnsta kosti 2,2 milljarðar fullorðinna og barna glíma við heilsufarsvandamál vegna ofþyngdar. Það eru tvöfalt fleiri en árið 1980.
Stór hluti Hollendinga, sérstaklega konur, er óöruggur með strandlíkama sinn. Að minnsta kosti 78,4% hafa efasemdir um eigin líkama á ströndinni. Hjá körlum er þetta hlutfall 62,8%.
Þann 28. febrúar flugum við aftur til Hollands með EVA Air. Við innritun reyndumst við of þung, tvær ferðatöskur saman: 66.9 kg.
„Sýkissjúkdómur númer 1 í Tælandi, Hollandi og Belgíu“
Á morgun er alþjóðlegur dagur sykursýki: dagurinn þar sem beðið er um athygli og skilning vegna ástandsins sem áður var kallað „sykursýki“. Brýn þörf er á meiri athygli á sykursýki því margir Tælendingar, Hollendingar og Belgar þurfa að glíma við þennan skaðlega sjúkdóm eða þurfa að takast á við hann.
Þannig kemur þú í veg fyrir þyngdaraukningu þegar þú eldist
Eftir því sem árin líða, kílóin hækka er algeng kvörtun. Hvað getur þú gert í því?
Ofþyngd eykur hættuna á mörgum tegundum krabbameins
Næstum allir vita að ofþyngd er hættuleg hjarta þínu og æðum. Offita eykur einnig hættuna á 13 tegundum krabbameins, samkvæmt rannsókn sem Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin WHO birti.