Հարց GP Maarten-ին. Քնի դեղեր քնի խնդիրների համար
Ես ամբողջ կյանքում բեռնատարի վարորդ եմ եղել: Եվ այդ ժամանակի մեծ մասն անցավ գիշերը վարելու համար: Իմ այն ժամանակ բժիշկն ինձ ասաց, որ ես կարող եմ երկար ժամանակ տառապել դրանից: Եվ նա իրավացի էր։ Ես օգտագործել եմ Dormicon-ը իմ աշխատանքային կյանքի ընթացքում և այն լավ է աշխատել: Հիմա սա այլևս նախատեսված չէ։
Ժամացույցի պահապաններ
Երբ մենք դեռ ապրում էինք Չիանգ Դաոյում, հանդիպեցինք մի ֆրանսուհու, որը մի քանի տարի ապրելու տեղ էր փնտրում։ Սկզբում մենք մտածեցինք, որ, ըստ երևույթին, շատ դժվար կլինի այստեղ տուն գտնել, բայց երբ կեսօրից հետո շրջեցինք անշարժ գույքի գործակալի հետ, նա ասաց մեզ (գաղտնիությունը Թաիլանդում խնդիր չէ), որ իր պահանջներից մեկն այն էր, որ այնտեղ հարևաններից կամ այլ շրջապատից բացարձակապես ոչ մի աղմուկ չպետք է լինի: Նա գիտեր այդպիսի վայրեր, բայց վախենում էր դրանք խորհուրդ տալ նրան։ Շատ վտանգավոր է միայնակ արևմտյան կնոջ համար, մտածեց նա։
Հարց ընդհանուր բժիշկ Մաարտենին. Վատ քուն կուշտ ստամոքսով
Արդեն մի քանի տարի է՝ նկատում եմ, որ երեկոյան գրեթե ոչինչ չեմ կարողանում ուտել, այլապես մի քանի ժամ կքնեմ։
Հարց ընդհանուր բժիշկ Մաարտենին. Առողջ գիշերային քուն ունենալու համար կապված են քնաբերների հետ
Ցավոք սրտի, ես կապված եմ քնաբերների հետ, որպեսզի առողջ քնեմ։ Իսպանիայում ապրած ավելի քան 25 տարիների ընթացքում ես կարողացա տեղական դեղատանը գնել Stilnox 10 մգ (զոլպիդեմ) քնաբեր հաբեր, որոնք 30 հատի համար գանձում էին 4 եվրո և նույնիսկ փոխհատուցվում էին իմ առողջության ապահովագրությամբ:
25 և ավելի բարձր տարիքի հոլանդացիների գրեթե մեկ քառորդը 2018 թվականին քնի հետ կապված խնդիրներ է ունեցել: Հաշմանդամների մասնաբաժինը ավելի քան երկու անգամ ավելի բարձր է եղել։ Նրանց աշխատանքին առավել հաճախ խանգարում են նաև քնի խնդիրները։ Սրանք մարդիկ են, ովքեր իրենք են նշում, որ անաշխատունակ են։
Ես 66 տարեկան երիտասարդ եմ, ծխող (օրական 20), բայց խմող չեմ: Ես օգտագործել եմ քնաբեր (Zolpidem) 25 տարի և դադարեցրել եմ այն ընդունել 2 ամսով, ինչը մեծ կամքի ուժ է պահանջել՝ բոլոր տեսակի հեռացման ախտանիշներով: Ինչպես ասացի, 2 ամիս խնդիր չկա, բայց հիմա նորից դրա վրա եմ, թե չէ չեմ քնի։