Ես իսկապես երախտապարտ կլինեի, եթե այս զեկույցի հիման վրա ինձ որոշ խորհուրդներ տաք: Ինչպես գիտեք նախորդ տեղեկություններից, ես հիմա 80 տարեկան եմ, մի ծխեք և ամեն օր մի շիշ գարեջուր խմեք և չափից դուրս ալկոհոլ մի օգտագործեք։ Ես բավականին քիչ եմ ուտում և ոչ շատ ճարպ, բայց հիմա 84 կգ եմ, մինչդեռ 2012-ին, երբ եկա այստեղ, 75 կգ էի։ Արյան լավ շրջանառության համար օրական միայն 1 ասպիրին ընդունեք։ Ես հիվանդ չեմ զգում, բայց ծույլ եմ զգում: Մնացածը գիտեք իմ նախորդ հարցերից։

Կարդալ ավելին…

Կցված է արյան և մեզի որոշ արդյունքներ և ուղեկցող նամակ:

Կարդալ ավելին…

Հետևելով մի քանի ամիս առաջ իմ նախորդ արյան անալիզներին, այս շաբաթ ես ևս մեկ շատ ընդարձակ թեստ (ինը կցորդ) կատարեցի՝ տեսնելու, թե արդյոք փոխված ապրելակերպն իր արդյունքն է տվել:

Կարդալ ավելին…

Վերջերս ես բետոնի վրա անցանկալի հարված արեցի։ Ես կոտրեցի ձախ ձեռքիս վերևի կոճակը: անուղղելի. Տիտանի փոխարինում: Իսկ ես վերականգնողական փուլում եմ: Այդ ժամանակվանից ես սովորականից ավելի հոգնած եմ։ Ֆիզիոթերապիայի միջոցով վերականգնումը դանդաղ է ընթանում: Հոգնածությունս ներկայացրել եմ սրտաբանիս։ Նրան արյան լայնածավալ անալիզ են արել։

Կարդալ ավելին…

Thailandblog.nl-ն օգտագործում է թխուկներ

Մեր կայքը լավագույնս աշխատում է թխուկների շնորհիվ: Այս կերպ մենք կարող ենք հիշել ձեր կարգավորումները, ձեզ անձնական առաջարկ անել, և դուք օգնել մեզ բարելավել կայքի որակը: կարդալ ավելին

Այո, ես ուզում եմ լավ կայք ունենալ