Թաիլանդում մարսողություն

Այս հոդվածի վերնագրում ես նրբագեղորեն օգտագործեցի «մարսողություն» բառը, բայց ես ուզում էի խոսել ձեր և իմ աղիքների շարժման մասին՝ մեր կեղտոտվելու սովորությունը Թաիլանդում: Պատճառն ավելի վաղ, բայց զվարճալի և հետաքրքիր հարցազրույցն է Het Parool-ում Ամստերդամի բժշկական կենտրոնի երեխաների ստամոքսի, աղիների և լյարդի հիվանդությունների բժիշկ և պրոֆեսոր Մարկ Բենինգայի հետ:

Պուպպոլի

Բժիշկ Բենինգան բուժում է երեխաներին, ովքեր տառապում են ծանր փորկապությունից կամ որովայնի քրոնիկ ցավից իր ամբուլատոր կլինիկայում. նա այն անվանում է կղանքի կլինիկա: Այնտեղ հաճախ են հնչում այնպիսի բառեր, ինչպիսիք են թրթուրը, թրիքը, թմբուկը և, իհարկե, թուխը, բայց այն խոսվում է երեխաների հանդեպ ջերմությամբ և հարգանքով։ Մինչև տասը երեխաների մոտ փորկապության ամենատարածված պատճառը դադարեցումն է: Թե ինչու են այդպես անում, բազմակողմանի է: Անիմաստ, վախ, ցավ, ամեն ինչ: Մարկ Բեննինգան ասում է, որ դա հիմնականում հոգեբանական խնդիր է, ուստի նորմալ ձևով կղանքի մասին խոսելը կարևոր է: Ուղեղը կարող է ամբողջությամբ կաթվածահար անել աղիները։ Ոչ ոք հստակ չգիտի, թե դա ինչպես է ընթանում:

Մարսողություն

Մասնագետը մեծ ոգևորությամբ է խոսում իր մասնագիտության մասին և ինչ-որ բան բացատրում մարսողության մասին։ Առողջ մարդու մոտ անցման ժամանակը 24-ից 60 ժամ է, բայց դա չի նշանակում, որ ամբողջ կոլոլակը արդեն գլորվել է: Նա ասում է, որ շաբաթական երեք անգամ և օրական երեք անգամ կթելու միջև ցանկացած բան նորմալ է, քանի դեռ ստամոքսի ցավ չունես: Այն ամենը, ինչ անում է հաստ աղիքը, մարդու կողմից օրական արտադրված ութ լիտր ջրից երկու ունցիա դարձնելն է: Բոլոր կարևոր գործառույթները գտնվում են բարակ աղիքներում: Դուք կարող եք ապրել առանց հաստ աղիքի, բայց ոչ առանց բարակ աղիքի:

Իմ աղիքների շարժումները

Մինչ ես շարունակում էի կարդալ Մարկ Բենինգայի պատմությունը. նա իր վաղ տարիներին հոկեյի հայտնի միջազգային խաղացող էր, ես մտածում էի կղանքի իմ սովորության մասին: Ես չեմ հիշում, որ երբևէ խնդիր ունենամ դրա հետ կապված: Ես երբեք ստիպված չեմ եղել օգտագործել լուծողական կամ խթանիչ: Այո, այս վերջինը երբեմն անհրաժեշտ էր, եթե ես վազվզում էի մի դեպքում, բայց նույնիսկ այն ժամանակ բնությունը թույլ տվեց, որ այն գնա իր ընթացքը: Այդ ժամանակ շատ բան է զուգարանում, բայց ինչ-որ պահի ձեր աղիքները դատարկ են, և ցանկությունը ինքնաբերաբար դադարում է: Հատկապես չորահացով աղիքներին կրկին «սննդով» ապահովելը հաճախ լուծում էր:

Օրվա ժամանակ

Բժիշկ Բենինգայի ասածով, ես կարծում եմ, որ քանակական առումով օրական մոտ 3 անգամ եմ, բայց ինձ համար ֆիքսված օրինաչափություն չկա: Երբ ցանկություն է առաջանում, և դա կարող է լինել օրվա ցանկացած ժամի, ես թոշակի եմ գնում զուգարան, կարդում եմ գիրք, թերթ կամ ամսագիր և անում եմ այն, ինչ պետք է անեմ: Ես միշտ ժամանակ եմ հատկացնում, դա հանգստացնող գործունեություն է, որտեղ ես չեմ ուզում ինձ անհանգստացնել: Սա խնդիր չէ տանը կամ աշխատավայրում, այն ավելի քիչ է դառնում, երբ դուք ճանապարհորդում եք: Նիդեռլանդների բենզալցակայանի կամ ճամփեզրի ռեստորանի զուգարանում, օդանավակայանում կամ նույնիսկ ինքնաթիռում, դա անհրաժեշտ կարիք է, որը պետք է ավարտվի որքան հնարավոր է շուտ:

Թաիլանդ

Թաիլանդում կղելուց իմ անձնական կարիքը գրեթե չի փոխվել: Իհարկե, երբեմն կարող ես տառապել սխալ ուտելուց, բայց դա ինձ հետ նույնպես հազվադեպ է պատահել: Իմ «խնդիրը» ժամանակն է։ Դուք կարող եք իմանալ, որ ես շատ եմ քայլում այստեղ՝ Պատտայայում, և կարող է պատահել, որ ճանապարհին դրա կարիքը չափազանց մեծ դառնա: Ես հաճախ ընտրում եմ մի երթուղի, որը անցնում է մեծ հյուրանոցներով, և այդ պատճառով ես բավականին լավ գիտեմ Պատտայայի, բայց նաև Բանգկոկի շքեղ հյուրանոցների զուգարանները: Այդ մեծ հյուրանոցներում ոչ ոք ձեզ չի նայում, և դուք պարզապես օգտվում եք հաճախ գեղեցիկ և մաքուր զուգարաններից։ Ավելի փոքր հյուրանոցներում, որտեղ դուք, իբրև թե, ուղիղ ընդունարանի մոտ եք, ես զրուցում եմ, հարցնում եմ հյուրանոցի մասին ընդհանուր տեղեկություններ և հետո քաղաքավարի հարցնում, թե արդյոք կարող եմ օգտվել զուգարանից: Ոչ մի խնդիր!

Ինձ հետ նույնպես պատահել է այդ զբոսանքների ժամանակ, որ մոտակայքում հյուրանոց չկար, և կարիքը հրատապ է հայտնվել։ Որպեսզի լիակատար աղետ չպատահի, ես մոտոցիկլետով տաքսիով տուն գնացի։ Ես ոչ մի ջանք գործադրելու կարիք չունեի ինքս ինձ ցամաքեցնելու համար։

Թաիլանդի ճանապարհին

Դե, Թաիլանդում մեքենայով ճանապարհին կարող է դրսևորվել նաև դեֆեքացիայի անհրաժեշտությունը, և այդ դեպքում դա իրական խնդիր է: Նստած զուգարանները ձեզ չեն հրավիրում հանգստանալու, բայց եթե պետք է, պետք է: Միշտ ձեզ հետ ունեցեք զուգարանի թուղթ, ապա հուսացեք, որ սենյակը որոշակիորեն մաքուր է: Ես երբեմն մերկ թուխ եմ արել, որպեսզի հագուստս չթրջվի և կեղտոտվի: Ոչ մի հանգստություն, պարզապես արագ հանգստացեք և նորից գնացեք:

Այսպիսով, թխելու մասին այս բոլոր խոսակցություններով իմ մարմինը ազդանշան է տալիս, որ ժամանակն է մեծ ուղերձի:

– Վերահաստատել հաղորդագրություն –