Հարց ընդհանուր բժիշկ Մաարտենին. Ցավ ձախ սրունքում

• Տարիքը՝ 71 տարեկան
• Բողոք(ներ). կարծես ցավ է սրունքում, երբեմն էլ երակներում:
• Պատմություն. գիշերային ցավեր և այժմ թունդ մկաններ
• Դեղորայքի օգտագործումը, ներառյալ հավելումները և այլն, ոչ այլ ինչ, քան վիտամիններ և հանքանյութեր, գլյուկոզամին և մագնեզիում:
• Ծխել, ալկոհոլ. Երբեք իսկապես չեմ ծխել, երբեմն 1 կամ 2 գարեջուր, բայց ոչ կանոնավոր:
• Ավելորդ քաշ՝ մտածեք 10 կգ

Ես մոտենում եմ ձեզ մի հարցով, որը հարցեր է առաջացնում իմ մտքում. Գրեթե 71 տարեկան տղամարդ եմ, ինչպես ասում են, միշտ սպորտային և դեռ սպորտային սիրտ եմ: Մի օգտագործեք ամենօրյա դեղամիջոցներ. Միայն եթե ունեմ հոդատապի ախտանիշներ (աջ ոտք և բութ մատ), ապա 1 կամ 2 օր օրական 2 անգամ 1 հաբ կոլխինցինա եմ ընդունում և շուտով այն կանցնի։

Երկու տարի առաջ ընկերուհուս խորհրդով գնացի գյուղ՝ թայլանդացի մի բժշկի մոտ, որովհետև հանկարծ մի առավոտ չկարողացա ոտքի վրա կանգնել։ Այս բժիշկը սովորաբար աշխատում է Կանթառալակի պետական ​​հիվանդանոցում և գյուղում ամեն օր ունի իր պրակտիկան։

Ինչևէ, իմ առաջին շփումից հետո ներարկում ստացա և 3 տեսակի գունավոր հաբեր՝ հավ և տավարի միս չուտելու հրամանով: Ընդհանուր արժեքը 300 բաթից պակաս: Մոտ 50 րոպե հետո ես ինձ լավ էի զգում և 1 ժամում վազքուղով քայլեցի 9 կմ: Ամեն ինչ լավ էր ընթանում, մինչև դեղորայքը վերջացավ, և ես հավ կերա: Այսպիսով, նորից իմ ընկերուհին ասաց ինձ, որ ես եղել եմ վազքուղու վրա և հավ եմ կերել: Ես ստիպված չէի դա անել որոշ ժամանակ, նորից ներարկում և դեղահաբեր ստացա, և այո, կարճ ժամանակում ես նորից ինձ լավ զգացի:

Բայց ինձ հանգստացնելու համար ես գնացի Պատտայայի հիվանդանոց, և բժիշկները ախտորոշեցին մեջքի ճողվածք: Նրանք ասացին, որ դա կարող է ինքնուրույն վերականգնվել, բայց հավանաբար սխալ քայլի պատճառով էր: Եվ դրանից հետո ես երկար ժամանակ չէի տառապում դրանից։

Միակ բանը, որ ես ընդունում եմ, բայց ոչ սովորական վիտամիններով և հանքանյութերով, գլյուկոզամինով և մագնեզիումով: Վերջին ամսվա ընթացքում ես գրեթե չէի վերցրել այս խումբը:

Ես միշտ եղել եմ 95-ից 98 կգ-ի սահմաններում, իսկ Թաիլանդում, որը սննդակարգի պատճառով վերադարձավ 91/93 կգ:

Դեկտեմբերին ձախ ազդրի հետ կապված որոշ խնդիրներ ունեի և նորից դիմեցի բժշկի։ Կրկին 1 ներարկում և 3 տեսակի հաբեր և վճարելու ոչինչ «Բարի գալուստ Թաիլանդ» Հիմա ես վերջին շաբաթների ընթացքում ավելի էի իջել մինչև նույնիսկ 89 կգ (Am 1.87 մ), ուստի ինքնին ինձ դա դուր եկավ: Այնուամենայնիվ, հիմա ես խնդիր ունեի, որ գիշերը մկաններս արթնացրին ինձ, և ես ստիպված էի մի փոքր շարժվել առավոտյան, մինչև ամեն ինչ նորից լավ զգացվի: Այնքան թեթև քաշով և դեռ լավ չեք զգում:

Հիմա նորից սկսել եմ օրական 2 անգամ 3 հաբ ընդունել, նորից 91 կգ եմ ու նորից ինձ շատ լավ եմ զգում։ Չեմ կարծում, որ ձախ ոտքս (սրունք) դեռ 100 տոկոսով է, բայց բժշկին այցելելուց հետո չեմ քայլել վազքուղու վրա։ Դա կփոխվի առաջիկա ամսվա ընթացքում, քանի որ ես քայլելու եմ 10-ից 40 կիլոմետր ամեն օր իմ արշավների ընթացքում:

Ես այլևս չեմ անհանգստանում, քանի որ անցած տարի հանկարծակի գլխացավ ունեցա, որը երբեք չէի ունեցել իմ կյանքում։ Բացառությամբ մեկ անգամ, երբ դուք հարվածել եք ձեր գլխին: Փաստորեն, ես որոշեցի գնալ Ավստրալիայի Կապույտ լեռների հիվանդանոց: Անհանգստացած էր (հայրս մահացավ ուղեղի ուռուցքից, երբ նա 34 տարեկան էր): Այնտեղի բժիշկը պատվիրեց իմ ամբողջ վերին մասի ՄՌՏ և ռենտգեն: Արդյունքն այն էր, եթե լավ, միայն ճակատի խոռոչի բորբոքում: Մեկ բուժում և ամեն ինչ ավարտվեց: Շատ հանգստացրի ինքս ինձ, քանի որ իմ ամբողջ արյունը անմիջապես հետազոտվեց։

Հիմա իմ հարցը

• Կարո՞ղ է լինել, որ իմ մարմինը/մկանները արձագանքել են, քանի որ ես նիհարել եմ:
• Կարո՞ղ է արդյոք կրկին վիտամիններ, մագնեզիում և գլյուկոզամին ընդունելու պատճառով գանգատները գրեթե անհետացել են։ Ես նորից 91 կգ եմ?
• Միայն երկար մեքենայով ճամփորդությունների դեպքում (իրականում միայն ավտոմատ փոխանցման տուփով) պետք է մաքսիմում 2 ժամ հետո մի որոշ ժամանակ կանգ առնեմ, իսկ հետո սրունքի գրգռվածությունը նորից վերանա։
• Արդյո՞ք խելամիտ կլինի, օրինակ, ամեն օր ասպիրին խմել: Հիմա ես պարացետամոլ եմ ընդունում, երբ որոշ դժվարություններ ունեմ:

*******