Հարց ընդհանուր բժիշկ Մաարտենին. Հաստ ոտքեր

Maarten Vasbinder-ը ապրում է Իսաանում: Նրա մասնագիտությունը ընդհանուր բժիշկն է, մասնագիտություն, որով նա հիմնականում զբաղվել է Իսպանիայում։ Thailandblog-ում նա պատասխանում է Թաիլանդում ապրող ընթերցողների հարցերին և գրում բժշկական փաստերի մասին։

Հարց ունե՞ք Maarten-ի համար և ապրում եք Թաիլանդում: Ուղարկեք սա խմբագրին. www.thailandblog.nl/contact/ Կարևոր է, որ դուք տրամադրեք ճիշտ տեղեկատվություն, ինչպիսիք են.

• Լեֆտիդը
• Բողոքներ)
• Պատմություն
• Դեղորայքի օգտագործումը, ներառյալ հավելումները և այլն:
• Ծխելը, ալկոհոլը
• ավելաքաշ
• Ընտրովի. լաբորատոր արդյունքներ և այլ հետազոտություններ
• Հնարավոր արյան ճնշումը

Դուք կարող եք լուսանկարներ ուղարկել [էլեկտրոնային փոստով պաշտպանված] ամեն ինչ կարելի է անել անանուն, ձեր գաղտնիությունը երաշխավորված է:

Հարգելի Մարտին,

Ես 72 տարեկան եմ, 1.88 սմ, 73 կգ, 9 տարի ապրել եմ Թաիլանդում, 1 տարի չեմ ծխել, սիրում եմ օրական 1 կամ 2 բաժակ գինի կամ գարեջուր կամ մի բաժակ վիսկի խմել։

Սա այն է, ինչ ես լսում և կարդում եմ. խմիչքները, ներառյալ գարեջուրն ու վիսկին, պարունակում են վատ շաքարներ, ինչպես նաև մրգերը, օրինակ՝ մանգոն: Ես անընդհատ լսում և կարդում եմ շփոթեցնող հաղորդագրություններ, շաքարները շաքարներ են, և ցանկացած շաքար օգտակար չէ ձեր առողջության համար: Մյուս կողմից, դուք լսում եք, որ դուք կարող եք անսահմանափակ շաքարներ օգտագործել մրգերում, և որ մրգերը, ի թիվս այլ բաների, նաև պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր: Իսկ ի՞նչ կասեք թարմ կամ ստվարաթղթից մրգահյութերի մասին:
Ո՞ր դիրքորոշումն է ճիշտ:

Վերջերս ես բավականին այտուցված եմ ոտքերով, մերսման, շատ մարզումների, քայլելու, հեծանիվ վարելու, ոտքի ծայրի տակ գտնվող բարձի պատճառով, առավոտյան 75-90%-ով այն անհետանում է, բայց վերադառնում է օրվա ընթացքում: Արդյո՞ք ես այստեղ մտածում եմ արյան անոթի (ներ)ի խցանման մասին արյան թրոմբի կամ արյան անոթի փականների, որոնք պատշաճ կերպով չեն գործում:

Իմ վիճակը տարիներ շարունակ միջինից բարձր էր ինտենսիվ վարժությունների, վազքի և հեծանվավազքի պատճառով, բայց վերջին մեկ տարում ես ավելի քիչ ակտիվ էի և ավելի շատ գրասեղանի մոտ: Զարմանալի է, որ երկու ոտքերն էլ դա ստացել են միաժամանակ, հետևաբար դա չի՞ կարող լինել արյան անոթների խնդիր: Իսկ ես թոքային էմբոլիայի վտանգ չունե՞մ:

Կանխավ շնորհակալ եմ ուշադրության և բարեմաղթանքների համար,

S.

******

Հարգելի Ս.

Շաքարավազի մասին խորհուրդներ չեմ տալիս։ Ալկոհոլային խմիչքների մեջ ամենավատ բանը ալկոհոլն է։ Լավագույնն այն է, որ դրանք հաճախ համեղ են լինում։ Ինչ վերաբերում է մրգերին, ապա մրգերի մեծ մասը լավ է, բայց հաշվի առնելով ձեր քաշը, ես կփորձեի նաև այլ բաներ ուտել:

Տարիներ շարունակ ծխելը, հավանաբար, չի բարելավել ձեր արյան անոթները: Եթե ​​երկու ոտքերը միաժամանակ այտուցվում են, մենք սովորաբար մի փոքր ավելի բարձր ենք նայում՝ դեպի սիրտը: Ուստի սրտաբանին այցելելն ինձ ավելորդ շքեղություն չի թվում։ Կարող է լինել սրտի անբավարարության սկիզբ: Շատ մի սպասեք:

Թոքային էմբոլիան առաջանում է արյան թրոմբի պոկման և սրտի միջոցով թոքեր մտնելու պատճառով: Դա առաջին բանը չէ, որ մտածում եմ այստեղ

Հանդիպել vriendelijke groet,

Դոկտ. Մարտեն