Վիտամին D-ն նվազեցնում է լուրջ քաղցկեղի առաջացման վտանգը, ցույց է տալիս Հարվարդի հետազոտությունը

Վիտամին D-ի բարձր չափաբաժիններով հավելումների ամենօրյա օգտագործումը, ըստ երևույթին, նվազեցնում է լուրջ քաղցկեղի ռիսկը, ինչպիսիք են մետաստատիկ կամ մահացու քաղցկեղը: Սա ակնհայտ է Հարվարդի համալսարանի հետազոտությունից, որը հրապարակվել է JAMA Open-ում:

Հետազոտության մեջ, որը հայտնի է որպես VITAL հետազոտություն, մոտավորապես 13.000 մասնակից հինգ տարի շարունակ ամեն օր ընդունել է վիտամին D3 հավելում 2000 IU (50 միկրոգրամ) չափաբաժնով: Նմանատիպ մարդկանց խումբը ստացել է պլացեբո: Հետազոտողները հետևել են, թե որ մասնակիցներն են հիվանդացել քաղցկեղով, արդյոք քաղցկեղը տարածվել է և արդյոք նրանք մահացել են քաղցկեղից:

Չնայած D վիտամինի հավելումը ոչ մի ազդեցություն չի ունեցել ընդհանուր առմամբ քաղցկեղի զարգացման վրա, այն նվազեցրել է մետաստատիկ կամ մահացու քաղցկեղի ռիսկը: Վիտամին D-ի հավելումներ ընդունած խմբում լուրջ քաղցկեղի ռիսկը 17%-ով ցածր է եղել, քան պլացեբո խմբում:

Հետաքրքիր է, որ վիտամին D-ի ազդեցությունն ավելի ուժեղ է եղել համեմատաբար ցածր BMI ունեցող մարդկանց մոտ:

Հետազոտողները եզրակացնում են, որ հինգ տարվա ընթացքում վիտամին D-ի բարձր չափաբաժիններով ամենօրյա հավելումները նվազեցնում են լուրջ քաղցկեղի ռիսկը, հատկապես նորմալ քաշ ունեցող մարդկանց մոտ: Նրանք ենթադրում են, որ ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ քաղցկեղով հիվանդների վրա վիտամին D-ի ազդեցության և ազդեցության տարբերության վերաբերյալ՝ կախված BMI-ից:

Նրանք ընդգծում են, որ վիտամին D-ի հավելումները ավելի քիչ թունավոր են և ավելի էժան, քան քաղցկեղի բուժման ներկայիս շատ մեթոդներ:

Հետազոտություն: https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2773074

Source: https://www.ergogenics.org/vitamine-d-sterfte-door-kanker.html