A klinikán megmérték a vérnyomásomat. Az eredmény 171/98, tehát nem igazán alacsony. Az orvos azt mondta, hogy gyógyszert csak 180/110 felett adnak. 76 éves vagyok, és Khon Kaen tartományban élek.

Olvass tovább…

Maarten Vasbinder már másfél éve él Isaanban, ahol megismerkedett egy csodálatos nővel, akivel megosztja örömeit és bánatait. Szakmája a háziorvos, amelyet főleg Spanyolországban gyakorolt. A Thailandblogon válaszol az olvasók kérdéseire, és orvosi tényekről ír.

Olvass tovább…

Mi a magas vérnyomás és mit lehet tenni ellene?

Szerkesztőség által
Feladva Egészség, Megelőzés
Címkék: , ,
19 április 2016

A Thaiföldön élő emigránsok és nyugdíjasok jól tennék, ha rendszeresen mérnék vérnyomásukat. A thai ételek gyakran túl sósak. A curryk és a szószok gyakran tele vannak sóval, melynek ásványi nátriuma emeli a vérnyomást.

Olvass tovább…

A viszonylag magas magnéziumkoncentráció véd az érelmeszesedés ellen. Mexikóváros epidemiológusai ezt írják a Nutrition Journalban. Tanulmányuk szerint, amelyben 1267 mexikói vett részt, a magnézium a magas vérnyomás és a 2-es típusú cukorbetegség ellen is véd.

Olvass tovább…

A Thailandblog.nl cookie-kat használ

Weboldalunk a sütiknek köszönhetően működik a legjobban. Így megjegyezhetjük beállításait, személyre szabott ajánlatot tehetünk, és Ön segít nekünk a weboldal minőségének javításában. Bővebben

Igen, szeretnék egy jó weboldalt