Kérdés Maarten háziorvoshoz: Vastag láb

Maarten Vasbinder Isaanban él. Szakmája a háziorvos, ezt a szakmát főleg Spanyolországban gyakorolta. A Thailandblogon válaszol a Thaiföldön élő olvasók kérdéseire, és orvosi tényekről ír.

Kérdése van Maartenhez, és Thaiföldön él? Ezt küldd el a szerkesztőnek: www.thailandblog.nl/contact/ Fontos, hogy helyes információkat adjon meg, például:

• kor
• panaszok)
• Történelem
• Gyógyszerhasználat, beleértve a kiegészítőket stb.
• Dohányzás, alkohol
• Túlsúlyos
• Választható: laboratóriumi eredmények és egyéb vizsgálatok
• Lehetséges vérnyomás

Fényképeket küldhetsz a címre [e-mail védett] mindent megtehet névtelenül, a magánélete garantált.

Kedves Martin!

72 éves vagyok, 1.88 cm, 73 kg, 9 éve élek Thaiföldön, 1 éve nem dohányzom, napi 1-2 pohár bort vagy sört vagy egy pohár whiskyt szívesen megiszok.

Hallom és olvasom ezt, az italokban, beleértve a sört és a whiskyt is, vannak rossz cukrok, a gyümölcsökben is, például a mangóban. Folyton zavaró üzeneteket hallok és olvasok, a cukrok cukrok, és minden cukor nem tesz jót az egészségnek. Azt viszont hallani, hogy a gyümölcsben korlátlan mennyiségű cukrot fogyaszthatunk, és többek között a gyümölcs sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz. És mi a helyzet a frissen vagy csomagolt gyümölcslevekkel?
Melyik pozíció a helyes?

Mostanában eléggé bedagadt a lábam, masszázs, sok mozgás, séta, biciklizés, párna a lábvég alatt, reggelre 75-90%-ra elmúlt, de napközben visszajön. Gondolok itt a véredény(ek) elzáródására egy vérrög vagy az érben lévő nem megfelelően működő billentyűkre?

Az intenzív sportolás, futás és kerékpározás miatt évek óta átlagon felüli volt az állapotom, tavaly kevésbé voltam aktív és többet ültem az íróasztal mögött. Feltűnő, hogy mindkét lábra egyszerre került ez, akkor nem lehet érprobléma? És nem fenyeget a tüdőembólia?

Előre is köszönöm figyelmüket és üdvözlettel:

S.

******

Kedves S!

A cukorral kapcsolatban nem adok tanácsot. A legrosszabb dolog az alkoholtartalmú italokban az alkohol. A legjobb az egészben az, hogy gyakran ízletesek. Ami a gyümölcsöket illeti, a legtöbb gyümölcs jó, de a súlyod miatt megpróbálnék enni más dolgokat is.

Az évek óta tartó dohányzás valószínűleg nem javította az ereket. Ha mindkét lábunk egyszerre megdagad, általában egy kicsit feljebb nézünk, a szív felé. A kardiológus látogatása ezért számomra nem tűnik fölösleges luxusnak. Nagyon könnyen lehet, hogy ez a szívelégtelenség kezdete. Ne várj túl sokáig.

A tüdőembólia akkor fordul elő, amikor egy vérrög felszabadul, majd a szíven keresztül a tüdőbe jut. Nem ez az első dolog, ami eszembe jut itt

Met vriendelijke Groet,

Dr. Maarten