Gyomorégésben szenved, és protonpumpa-gátlókat, például omeprazolt vagy pantoprazolt szed? Nagyon fontos megérteni, hogy ezek a gyógyszerek milyen hatással lehetnek az egészségére. A gyomorégés hatékony kezelésén túl csökkenthetik a B12-vitamin és a magnézium felszívódását, ami hiányosságokhoz vezethet. Ebből a rövid útmutatóból megtudhatja, hogyan védheti meg magát, és milyen lépéseket tehet az egészséges egyensúly érdekében.
Kérdés Maarten háziorvoshoz: Van B12-vitamin hiányom?
Lehetséges, hogy B12 vitamin hiányom van, vagy valami másra gondolsz?
B12 hiány esetén kérhetek injekciót vény nélkül, vagy vérvétel szükséges?
Évente körülbelül 6 hónapot tartózkodom Thaiföldön. Már egy éve extra B12-vitamint szedek injekciók formájában, ami jót tesz nekem. Most szeretnék magammal vinni pár ampullát, hogy 2 havonta magam tudjam beadni. A kérdés az, hogy vihetem-e magammal?
Hogyan ismeri fel és mik a következményei a B12-hiánynak?
Maarten háziorvos: A B12-hiánnyal kapcsolatos sok kérdés és bizonytalanság miatt felvettem a kapcsolatot a terület szakértőjével, Monique Rijnsdorppal. Számos kutatócsoporthoz kapcsolódik ezen a területen. A Thailandblogon keresztül tehet fel neki kérdéseket.
Thai feleségem szédüléstől, energiahiánytól szenved. Megvizsgálták a vérét, enyhe fokú Constant Spring A2A thalassemia, vörösvértestek termelődnek, de túl gyorsan elpusztulnak. A thaiföldi orvos úgy gondolja, hogy a feleségemnek B12-vitamin-hiánya lehet.
Használsz savkötőket? Ezután figyeljen a B12-vitamin hiányára
Sok idős ember használ antacidokat (protonpumpa-gátlókat), ezért ezek a legtöbbször felírt gyógyszerek közé tartoznak a világon. Az elmúlt években a gyógyszer az általa okozott súlyos mellékhatások, például különféle vitamin- és ásványianyag-hiány miatt került a figyelem középpontjába.