Prevencija: kupusnjače prepolovljuju rizik od raka prostate
Muškarci koji jedu kupusnjače tri puta tjedno imaju vjerojatno upola manju vjerojatnost da će razviti rak prostate nego muškarci koji nikad ne jedu kupusnjače. To možete zaključiti iz studije koju su istraživači iz američkog Centra za istraživanje raka Fred Hutchinson objavili u Journal of the National Cancer Institute.
Prema istoj publikaciji, prehrana bogata lisnatim povrćem također može smanjiti rizik od raka prostate.
Postati stariji
Kako godine prolaze, tu su neke boljke lijevo-desno, što je samo po sebi razumljivo. Također, mogu se javiti zaista gadne bolesti koje su obično posljedica starenja. Za muškarce, rak prostate je jedan takav primjer. Zdrav način života može doprinijeti da se ovakve neugodne stvari dulje drže vani.
Studie
Kad su se znanstvenici odlučili na svoju studiju, već se znalo da voće i povrće općenito mogu smanjiti rizik od raka, ali se o raku prostate nije znalo puno. Tako su istraživači proučavali prehranu više od XNUMX muškaraca čiji su liječnici dijagnosticirali rak prostate. Istraživači su to usporedili s prehranom otprilike jednake skupine muškaraca bez raka prostate.
Za početak, istraživači nisu pronašli nikakav zaštitni učinak voća. Prehrana bogata povrćem imala je veći učinak. Što više povrća muškarci jedu, manji je rizik od raka prostate. Muškarci koji jedu 21 porciju povrća tjedno imaju 35 posto manji rizik od raka prostate od muškaraca koji ne jedu više od 7 porcija tjedno.
Nakon što su istraživači dodatno raščlanili svoje podatke, vidjeli su da povrće kupusnjače ima najjači zaštitni učinak. Kod muškaraca koji tri puta tjedno ili više jedu brokulu, cvjetaču, prokulice ili neko drugo povrće kupusnjače, rizik od raka prostate gotovo je prepolovljen u usporedbi s muškarcima koji nikad ne jedu kupusnjače.
Izvor: Ergogenics
Upravo sam našao nešto za dodati:
Ljekovitost povrća – 45 najljekovitijih vrsta povrća
http://www.geneeskrachtigegroenten.nl/45-meest-geneeskrachtige-groenten/
Jasnije je nego ikad da ljudi moraju učiniti mnogo kako bi ostali zdravi. Uvjeti u modernom društvu toliko su se promijenili!
Gr. Martin
Zanimljiva stranica Martien, hvala.
Također mogu preporučiti knjigu koju Wim preporučuje u nastavku. Čak ugodan za čitanje i vrlo koristan u svim područjima. štedi puno lijekova.
Moderator: Navedite izvor gdje se ova tvrdnja može provjeriti?
Rizik od raka prostate. Studija Marie Elise Parent i Marie Claude Rousseau. Sveučilište u Montréalu.
Vidi također http://www.destandaard.be – članak od 30/10/14 – muškarci koji tijekom života imaju spolne odnose s više od 20 žena imaju manje šanse oboljeti od raka prostate / http://www.gezondheidswetenshap.be – članak od 10./ http://www.newsmonkey.be članak 23032 od 29/1014. Lijepi pozdrav. siječanj
Nisam si mogao pomoći:
“Muškarci koji imaju spolne odnose s više od 20 žena TIJEKOM ŽIVOTA imaju manju vjerojatnost da obole od raka prostate”
Pomislim tada u sebi: čekat ću samo da više ne budem živ. Onda ću imati seks s više od 20 žena i onda možda neću umrijeti od raka prostate...
Zeleni čaj pomaže u snižavanju PSA.
http://kanker-actueel.nl/prostaatkanker-groene-thee-drinken-remt-groei-prostaatkanker-en-kan-mogelijk-preventief-worden-ingezet.html
I sama koristim kapsule ekstrakta zelenog čaja prema savjetu ortomolekularnog stručnjaka. 1 kapsula bi otprilike sadržavala 3-4 šalice zelenog čaja.
Također se preporučuje kao izvor informacija: Voedzelhourglass Krisa Verburga. Spominje (između ostalog, ali prvenstveno) peršin kao lijek protiv raka prostate.
Nedavno mi je dijagnosticirana tromboza u nozi, jedenje kupusa nije dobro za to, tako da sve ima svoje prednosti i nedostatke i to je za većinu znanstvenih studija jer postoji fokus na 1 stanje / bolest.
Izvor: Star Thrombosis Service Rotterdam
Istraživači iz Kanade došli su do zaključka da muškarci koji su imali spolne odnose s različitim ženama imaju manje šanse oboljeti od raka prostate. Vjerojatno je pravi razlog to što ovi muškarci imaju više ejakulacija od muškaraca koji se drže jedne žene. Zato jedite puno kupusa i…
Dokazano je više od 20 godina..1000 muškaraca je praćeno 20 godina,. Jeli su rajčicu svaki dan ili proizvode slične rajčici kao što su kečap ili juha od rajčice itd. Nitko nikada nije imao rak prostate.
dobio. Ovo je poznato već dugo.. Svi muškarci koje poznajem jedu proizvode slične rajčici svaki dan i nitko nije obolio od raka prostate. Većina starijih osoba koje su to učinile jako su ostarile. Pa opet čudno da izlazi još jedna studija
Po mom mišljenju, najbolji lijek za rak prostate je redoviti spolni odnos. Ako ga ne koristite, izgubit ćete ga.
Savjet koji je moj urolog dao bio je: ako se bojite raka prostate, pijte 2 velike šalice zelenog čaja svaki dan. Mnogo sam godina slijedio ovaj dobar savjet s rezultatom da su se moje vrijednosti PSA dramatično poboljšale. (to su vrijednosti koje se određuju u krvi prije prostate).
Sada godišnji test krvi može spriječiti mnoge katastrofe.
Želim svima dobro zdravlje!