Moja bivša partnerica vratila se na Tajland od prosinca 2023. Međutim, 2022. je pogodila takozvani Young Stroke (moždani udar) i sada je doživotno na lijekovima Clopidrogel i Atorvastatin, svaki po jednu tabletu jednom dnevno. Trenutačno još uvijek ima zalihe iz Nizozemske, ali krajem veljače morat će to sama kupiti na Tajlandu.
Istraživanje provedeno na 300 radnika u Tajlandu starijih od 60 godina pokazuje da nedostatak cinka može dovesti do većeg rizika od depresije. Ovi zaposlenici sudjelovali su u upitnicima o svojim prehrambenim navikama i podvrgnuti su intervjuima kako bi se procijenilo njihovo mentalno zdravlje i svakodnevno funkcioniranje. Također im je izmjerena razina cinka u krvi.
Ova nedjelja je Svjetski dan borbe protiv raka: Porast dijagnoza raka među Nizozemcima
Ova nedjelja je Svjetski dan borbe protiv raka, međunarodni dan osmišljen kako bi se podigla svijest o raku i promicala edukacija o prevenciji, otkrivanju i liječenju ove bolesti. To je također dan kada se ljudi diljem svijeta okupljaju kako bi iskazali podršku oboljelima od raka i proslavili napredak u borbi protiv ove bolesti.
Ranije sam Vas kontaktirala u vezi problema s leđima, radila sam magnetsku rezonancu jer sam sumnjala da imam kilu. Ali pokazalo se, prema riječima liječnika u bolnici u Bangkoku, da je hrskavica nestala i rekao je da se ništa ne može učiniti. Dolazi od teških građevinskih radova, posumnja liječnik nakon konzultacije sa mnom.
Istraživanje Sveučilišta Harvard, objavljeno u časopisu JAMA Open, pokazuje da dnevni unos visokih doza vitamina D može značajno smanjiti rizik od metastatskog ili smrtonosnog raka. Ovi nalazi, proizašli iz VITAL studije, naglašavaju potencijalno spasonosnu ulogu vitamina D u prevenciji raka.
Pitanje liječniku opće prakse Maartenu: Mjesecima sam jako umoran, trebam li prilagoditi svoju prehranu?
4x praktičnih savjeta za putovanje u Tajland
Planirate li uskoro putovati na Tajland? Tajland je prekrasna zemlja s puno raznolikosti. I to je recept za nezaboravan odmor!
Pitanje liječniku opće prakse Maartenu: škakljiv kašalj zbog drugog lijeka za krvni tlak
Od prelaska na enalapril muči me škakljiv kašalj, no zadnjih mjeseci to su postali jako jaki napadaji kašlja, nekoliko puta dnevno/noć, koji se ne mogu zaustaviti lubrikantima i dražejama od sladića.
Pitanje liječniku opće prakse Maartenu: Što mogu učiniti u vezi sa slabim mlazom urina?
Muškarac sam 68 godina, ne pušim i ne pijem alkohol, visok sam 168 m, težak 67 kg, tlak mi je sada 121/71, puls 71. Sada se već skoro 2 godine liječim zbog prostate u bolnici Rama. U listopadu 2023. imao sam PSA 0,969. Naznačio mi je i broj 25 za prostatu (nisam sigurna, morat ću opet pitati).
Nar na Tajlandu: Zdrava i svojevrsna prirodna Viagra za muškarce
Nar, sa svojim jedinstvenim okusom i duboko crvenim sjemenkama, ima posebno mjesto u Tajlandu. Došle su izdaleka, od Irana do sjeverne Indije, a sada rastu u toploj tajlandskoj klimi. Ovo voće nije samo ukusno, već je i vrlo zdravo te je zauzelo svoje mjesto u tajlandskoj kuhinji i kulturi. Ovo voće svakako je zanimljivo muškarcima koji žele malo više nastupa u krevetu.
Pitanje liječniku opće prakse Maartenu: Koji lijek trebam kupiti za infekcije mokraćnog mjehura?
Na odmoru smo u Hua Hinu i mislim da opet imam infekciju mjehura. To mi se ponavlja. Postoji li neki način da se nabavi lijek koji će ga se riješiti? Nemam alergiju ni na jedan lijek.
'Vitamin D: vjerojatno ključ za smanjenje rizika od demencije'
Saznajte kako dnevni dodaci vitamina D mogu značajno smanjiti rizik od demencije. Kanadski znanstvenici otkrivaju da redovito uzimanje, bez obzira na oblik, može smanjiti rizik za 40%, osobito kod žena.
Nedavna studija Državnog sveučilišta Florida otkriva nevjerojatnu vezu: ljudi koji svoj život doživljavaju smislenim imaju manju vjerojatnost da će doživjeti mentalni pad nakon 50. godine. Ovo otkriće nudi novi kut u borbi protiv demencije
Što ste spremni učiniti da doživite zdravih 100 ili više godina?
Svi želimo zdravo ostariti i za to morate biti spremni nešto učiniti. Razmislite o: bez pušenja, dovoljno sna, bez stresa, zdravoj prehrani i puno tjelovježbe. Neki idu puno dalje, poput Amerikanca Bryana Johnsona (45). Uz impresivnu povijest uspješnih poslovnih dogovora, kao što je prodaja njegove aplikacije za mobilno plaćanje Braintree PayPalu za 800 milijuna dolara 2023., Johnson se sada usredotočio na svoj osobni projekt, Blueprint, koji se fokusira na promjenu starosti i besmrtnost.
Kakve dobre namjere imaju čitatelji Thailandbloga?
To je gotovo ista tradicija kao oliebollen i vatromet, dobre namjere za novu godinu. Odlučili ste raditi stvari drugačije ili bolje i u tome nema ništa loše. Zadržati dobre namjere je nešto teža priča.
Rak kože, uhvatite se na vrijeme uz aplikaciju SkinVision
SkinVision je inovativna mobilna aplikacija koja koristi umjetnu inteligenciju za analizu stanja kože, s fokusom na rano otkrivanje raka kože. Dopuštajući korisnicima da učitaju fotografije svoje kože, aplikacija pruža brzu procjenu rizika, što je čini vrijednim alatom za rano otkrivanje.
Jesu li oliebollen kalorijske bombe?
Oliebol nije samo poslastica, već je i dio duge tradicije dočeka Nove godine. Ali što ako želite malo pripaziti na kalorije? Je li odgovorna takva kuglica sa šećerom u prahu?