अधिक से अधिक थाई मधुमेह के परिणामों से मर रहे हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन इसलिए मधुमेह जैसे गैर-संक्रामक रोगों को सीमित करने के लिए फास्ट फूड और उच्च चीनी सामग्री वाले उत्पादों पर उच्च करों की मांग करता है।
थाइलैंड के लिए डब्ल्यूएचओ के प्रतिनिधि डेनियल कर्ट्ज का कहना है कि यह टैक्स कई देशों में सफल रहा है। कम कुशल और गरीब लोग विशेष रूप से कम स्वस्थ भोजन करते हैं, जिसे मधुमेह और कैंसर जैसी कुछ बीमारियों में वृद्धि के प्रमुख कारक के रूप में देखा जाता है।
विश्व स्वास्थ्य दिवस पर गुरुवार को डब्ल्यूएचओ, स्वास्थ्य मंत्रालय और थाई एनसीडी एलायंस ने एक समझौता ज्ञापन पर हस्ताक्षर किए। यह योजना अन्य बातों के अलावा मधुमेह टाइप 1 और 2, कैंसर और हृदय रोग में कमी प्रदान करती है।
2013 में, 28.260 थाई लोगों की मृत्यु जीवनशैली से संबंधित बीमारियों से हुई, जिनमें से अधिकांश मधुमेह से हुई। रामाथिबोडी अस्पताल ने कहा कि दो प्रकार के मधुमेह के विकास के जोखिम वाले थायस की संख्या 6,2 में 2009 प्रतिशत से बढ़कर 8,9 में 2014 प्रतिशत हो गई। जिन रोगियों को यह पता नहीं है कि उन्हें यह बीमारी है, उनकी संख्या 31,2 प्रतिशत से बढ़कर 43,1 प्रतिशत हो गई है।
Kertsz के अनुसार, 1 में से 10 थाई मधुमेह से पीड़ित है। WHO दक्षिण पूर्व एशिया के क्षेत्रीय निदेशक महामारी की बात करते हैं। 2030 में, मधुमेह सबसे घातक बीमारी होगी, वह भविष्यवाणी करता है।
मुझे ऐसा लगता है कि कम शक्कर से समस्या काफी हद तक हल हो जाएगी।
सारा खाना चीनी से भरा हुआ है।
दही भी मीठा लगता है।
फास्ट फूड इतने लंबे समय तक नहीं रहा है कि बड़े पैमाने पर मधुमेह का कारण बन सके।
मधुमेह वाले सभी बुजुर्ग थाई लोगों ने शायद कभी फास्ट फूड नहीं खाया होगा।
हां, चीनी पर अतिरिक्त कर लगाने का एक शानदार विचार है और जहां तक मेरा संबंध है, तुरंत करों में नमक शामिल करें। थाईलैंड में मधुमेह रोगियों के लिए एक बड़ी समस्या है। लगभग सभी रेस्टोरेंट में खाने में चीनी और नमक की भरमार होती है। मुझे खुद 44 साल से मधुमेह है और जब मैं अपनी प्रेमिका के साथ रात के खाने के लिए बाहर जाता हूं, तो वह सेवा को थोड़ी चीनी और नमक के साथ खाना बनाने का निर्देश देती है, लेकिन फिर भी घर पर खाना बनाना सबसे अच्छा है।
थाईलैंड में मधुमेह रोगियों के लिए उत्पाद मुश्किल से उपलब्ध हैं। शीतल पेय के साथ केवल कोलो जीरो या पेप्सी मैक्स और कुछ नहीं। और बिक्री के लिए लो-शुगर जैम भी है। थाईलैंड में "हल्के" उत्पादों (मधुमेह रोगियों के लिए) की आपूर्ति नीदरलैंड की तुलना में 5% से भी कम है। थाईलैंड में सभी प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ चीनी और सोडियम दोनों से भरे हुए हैं। हाँ, दही भी। यहां तक कि कम चीनी वाले विटामिल्क सोया दूध में सामान्य दूध की तुलना में अधिक चीनी होती है।
नीदरलैंड की तुलना में थाईलैंड में मधुमेह की स्व-निगरानी के लिए परीक्षण सामग्री लगभग 50% अधिक महंगी है। मैं खुद अमेरिका में अमेज़न से अपनी परीक्षण सामग्री खरीदता हूँ क्योंकि यह डच मूल्य से लगभग 40-50% कम है। थाईलैंड में डायबिटिक के रूप में स्वस्थ रहना महंगा है और केवल ताजी चीजों से खुद सब कुछ तैयार करके ही किया जा सकता है।
यहां तक कि कोक ज़ीरो या लाइट (तकनीकी रूप से समान) और पेप्सी मैक्स कहीं नहीं पाए जाते हैं। मेरा मतलब हर स्टॉल पर भी नहीं है: जिले की राजधानी में भी कभी-कभी डिब्बे या 50 सीएल की बोतलें मिलना मुश्किल होता है। 7/11 में आमतौर पर कुछ भी बड़ा नहीं होता है और टेस्को लोटस में स्टॉक हमेशा समाप्त हो जाता है। हालांकि, प्रति मात्रा 1,25 लीटर पीईटी बोतल बहुत सस्ती है। नियमित कोक की उपलब्धता की तुलना में, कोई यह उम्मीद नहीं कर सकता है कि थाई कभी भी चीनी के विकल्प के आसपास पहुंचेगा जो मधुमेह रोगियों के लिए सुरक्षित है।
मैं कुछ वर्षों से जानता हूं कि मुझे टाइप 2 मधुमेह है। मधुमेह 1 वंशानुगत है और आपके पास यह आपके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए है, आपको बोलने के लिए इंजेक्शन देना होगा। मधुमेह 2 अधिक वजन होने के कारण होता है, लेकिन इसे एक गोली से नियंत्रित किया जा सकता है। मैं शराब, कभी-कभार कोला पीता हूं, लेकिन सब कुछ संयम में।
सबसे खतरनाक है Diabetes 2 और आप नहीं जानते !!!!!
एक छोटा सा हत्यारा, बोलने के लिए।
मान 80 और 120 मिलीग्राम / डीएल के बीच हैं। मधुमेह 2 वाले किसी व्यक्ति के लिए, यह 180 तक जा सकता है ताकि हर समय घबराहट में न घूमें।
मैं हाल ही में थाईलैंड गया और बहुत गोल्फ खेला। एनर्जी बढ़ाने के लिए रेड बुल के कुछ राउंड के बाद, फिर एक और एनर्जी ड्रिंक और उसके बाद कोला। होप्पा!
मैंने उन दिनों अपने खून की जांच नहीं कराई थी।
अगली सुबह मैंने पटाया में फिर से अपनी मोटरसाइकिल चलाई और मैंने अपनी प्रेमिका से कहा "मुझे इतना अच्छा नहीं लग रहा है"। संयोग से अभी मेरे एक मित्र ने मुझे बताया था कि पास में बैंकॉक अस्पताल की एक शाखा है, तो मैं जल्दी से वहाँ चला गया।
सिर्फ रिकार्ड के लिए। 80/120 का मान सामान्य है। 300 का मान होता है, लेकिन खतरनाक होता है और इससे ऊपर की कोई भी चीज अक्सर कोमा में चली जाती है, जिसके परिणामस्वरूप बहुमत कोमा से नहीं उठता है !!!!!
मैं आपके लिए यह लिख रहा हूँ यह एक चमत्कार है…………उस समय मेरा ब्लड शुगर लेवल 550 था !!!
ज़ो ने तुरंत मुझे अगले कुछ घंटों के लिए IV पर रखा और लगातार मेरी निगरानी की
अब तीन साल बाद एक दिन में दो गोलियों से सब कुछ नियंत्रण में है
कहानी का नैतिक पहलू है।
अपने खून की सही जांच कराएं और अगर आप मधुमेह 2 से ग्रस्त हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है।
सभी को ढेर सारी सेहत।
फ्रेड रेपको
केवल सभी कार्बोहाइड्रेट छोड़कर वजन कम करना मधुमेह 2 के विकास को रोकता है और दवाओं से इसका मुकाबला करता है। तर्क: केवल 2 गोलियां कुछ भी नहीं रोकती हैं और मधुमेह बना रहता है। देखें और पढ़ें: http://www.foodlog.nl/artikel/ab-klink-wil-diabetestherapie-voeding-leeft-over-gehele-linie-doorvoeren/allcomments/desc/
पीट जान,
आपकी अच्छी युक्तियों के लिए धन्यवाद। मैं इस पर काम करने जा रहा हूँ!
मुझे लगता है कि स्वस्थ वजन का पीछा करने के तरीके के बारे में अधिक स्पष्टीकरण सबसे अच्छा समाधान है। इस तरह आप अधिक वजन और कम वजन को रोकते हैं। लेकिन क्या कोई थाई या डच व्यक्ति इसे सुनना चाहता है? बेशक एक और कहानी है। मैंने इसे वैसे भी किया। मेरे किलो बैंगर्स चिप्स के बैग और थोड़े बड़े हिस्से थे। साथ ही 2 गर्म भोजन जैसा कि कई देशों में आम है, मेरे लिए इतना अच्छा विचार नहीं था। फलों का कम जूस और कम नमक पीने से भी मुझे मदद मिली है। एक महिला के साथ कुल 2 बार बात की जिसने इसके लिए सीखा है और पेट कम करने + आंतों को छोटा करने के बारे में एक बैठक में गया और मैंने स्विच चालू कर दिया। बाद वाला मेरे अनुभव में दो कदम बहुत दूर चला गया। मैं उन सभी मूल्यों को देखता हूं जिन्हें डॉक्टर माप सकते हैं वे कागज पर हरे रंग में दिखाई देते हैं। हालाँकि, मेरा वातावरण कुछ कठिन है। मैं अब नाश्ता नहीं करता और बहुत कम खाता हूं और यह मजेदार या कुछ और नहीं लगता। मैं सभी थाई को तराजू पर नजर रखने की सलाह दे सकता हूं। लेकिन अब टैक्स बढ़ाने के लिए? डेनमार्क ने गढ़ों को समाप्त कर दिया है। और हां, मैं कभी-कभी अच्छे फ्राइज़ और फ़्रिकंडेल भी खाता हूं। अच्छा। लेकिन आकार के साथ। और आपको वजन घटाने के लिए अपना समय निकालना होगा। नहीं तो आप अपनी त्वचा में बहुत उलझे रहेंगे। और हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि दुबले-पतले लोगों को भी अस्पताल में तमाम तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
Google "सफेद चावल मधुमेह" पर है और आप देखेंगे कि मेरे पूर्व छात्रों ने मुझे क्या बताया था (मैं कंप्यूटर साइंस करने गया था) ...
http://healthland.time.com/2012/03/16/study-does-eating-white-rice-raise-your-risk-of-diabetes/
मैंने सोचा कि यह अच्छा था ... बाईं ओर दूसरे 879689564 के बगल में ...
"जो लोग सबसे अधिक मात्रा में सफेद चावल खाते हैं उनमें मधुमेह का खतरा 27% अधिक होता है"
कम कुशल और गरीब लोग फास्ट फूड नहीं खाते, वे सफेद चावल खाते हैं...।
27% अधिक का अभी भी मतलब है कि अगर सफेद चावल के ग्लूटन में से 5 को मधुमेह है, तो उसी संख्या में से 4 को मधुमेह है। खाने की अलग-अलग आदतों के बीच लगभग हर संभव तुलना में भयानक कुछ होने की इस तरह की "बढ़ी हुई संभावना" होती है। चार गुना अधिक (जो कि 300% अधिक है) किसी ऐसी चीज की संभावना है जिसकी लागत सौ (समय से पहले) मौतों में से कम से कम 1 हो, आपके व्यवहार को समायोजित करने का कारण है। इसे और भी बेहतर करने की चाहत आपको चिंताओं से मौत के घाट उतार देती है।
शराब… आह हाँ, चीनी में बदल जाती है। साथ ही थाइलैंड में भी काफी शराब पी जाती है और इसलिए नहीं कि लोग गरीब हैं, बल्कि लोग इसके कारण गरीब हो जाते हैं और बने रहते हैं। और मधुमेह।
मैं फिलहाल तीन साल से थाईलैंड में रह रहा हूं। यहां रहने के लिए आने से पहले, मुझे मधुमेह 2 और उच्च रक्तचाप था। मुझे अपनी शुगर और रक्तचाप के लिए रोजाना दवा लेनी पड़ती थी। यह सब अधिक वजन होने के कारण था। चूँकि मैं यहाँ रहता हूँ और यहाँ की जीवनशैली को अपना चुका हूँ, मेरी मधुमेह की समस्या हल हो गई है और मेरा रक्तचाप भी सामान्य हो गया है। वास्तव में, मैंने अपनी सारी दवाएँ (पूरे एक वर्ष के लिए बेल्जियम से लाई गई) स्थानीय अस्पताल को दान कर दी हैं जहां मैं रहता हूं, वहां मैंने 30 किलो वजन कम कर लिया है और अब मैं अपने सामान्य वजन पर हूं और यह सब सिर्फ वही खाकर कर रहा हूं जो थायस खाते हैं। मैंने कोई आहार नहीं लिया, सर्जरी नहीं करवाई, बस अलग-अलग खाना शुरू कर दिया और सब कुछ सामान्य हो गया। मैं सिर्फ यह कहना था।