Maarten Vasbinder Isaan में रहते हैं। उनका पेशा सामान्य चिकित्सक है, एक ऐसा पेशा जो वे मुख्य रूप से स्पेन में करते थे। थाईलैंडब्लॉग पर वे थाईलैंड में रहने वाले पाठकों के सवालों के जवाब देते हैं।
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- शिकायतें)
- इतिहास
- दवा का उपयोग, पूरक सहित, आदि।
- धूम्रपान, शराब
- अधिक वजन
- कोई प्रयोगशाला परिणाम और अन्य परीक्षण
- संभावित रक्तचाप
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प्रिय मार्टिन,
सालों से मुझे पैरों के निचले हिस्से में सूजन, एडिमा की समस्या है। मैंने इसके लिए फ़्यूरोसेमाइड 40 मिलीग्राम दवा का इस्तेमाल किया। अपने डॉक्टर की सलाह पर मुझे एल्डैक्टोन 50 मिलीग्राम का इस्तेमाल करना पड़ा। इससे मेरे बाएं टखने के आसपास तरल पदार्थ का नुकसान हुआ, जिससे पपड़ी बन गई। मैंने छह महीने पहले एल्डैक्टोन लेना बंद कर दिया था, अब तरल पदार्थ की कमी नहीं है और पपड़ी बनना धीरे-धीरे गायब हो रहा है। मेरी बायीं पिंडली अभी भी बहुत मोटी है, सूजी हुई है।
अब मेरा सवाल है: क्या मैं कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स के बजाय रोजाना व्यायाम करके इस समस्या को ट्रेडमिल से हल कर सकता हूं? और आप किस व्यायाम की सलाह देते हैं?
किसी भी सलाह के लिए धन्यवाद।
साभार,
H.
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प्रिय एच,
सबसे पहले, सूजे हुए पैरों का कारण क्या है? क्या आपको दिल की समस्या है?
टिपटो पर खड़े होना और फिर पैर की अंगुली पैर की अंगुली एड़ी आदि के लिए ऊपर और नीचे जाना एक अच्छा व्यायाम है।
मैं एक्सरसाइज के दौरान कंप्रेशन स्टॉकिंग को उतार देता था, लेकिन एक्सरसाइज के बाद इसे वापस रख देता था।
बहुत सीमित डेटा के कारण मैं इसके बारे में अधिक नहीं कह सकता।
दयालु संबंध है,
डॉ। मार्टेन
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