Maarten Vasbinder Isaan में रहते हैं। उनका पेशा सामान्य चिकित्सक है, एक ऐसा पेशा जो वे मुख्य रूप से स्पेन में करते थे। थाईलैंडब्लॉग पर वे थाईलैंड में रहने वाले पाठकों के सवालों के जवाब देते हैं।
क्या आपके पास Maarten के लिए कोई प्रश्न है और क्या आप थाईलैंड में रहते हैं? इसे संपादक को भेजें: www.thailandblog.nl/contact/ यह महत्वपूर्ण है कि आप सही जानकारी प्रदान करें जैसे:
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- शिकायतें)
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- दवा का उपयोग, पूरक सहित, आदि।
- धूम्रपान, शराब
- अधिक वजन
- कोई प्रयोगशाला परिणाम और अन्य परीक्षण
- संभावित रक्तचाप
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प्रिय मार्टिन,
इस वक्त मेरी उम्र 85 साल है. मैं काफी समय से थाईलैंड का यह ब्लॉग देख रहा हूं। मुझे विशेष रूप से आपकी जानकारी पढ़ने में आनंद आता है।
मैं 20 वर्षों से अधिक समय से एडिमा से पीड़ित हूं। दवा के तौर पर मैंने इसके लिए फ्यूरोसेमाइड 40 एमजी का इस्तेमाल किया। Asaflow 80 Mg के साथ। मैंने लगभग एक साल पहले एल्डाक्टोन 50 एमजी और लिक्सियाना 30 एमजी लेना शुरू किया था। इस समय मैं अपने निचले पैर में तरल पदार्थ से पीड़ित हूं जो मेरी त्वचा से निकल रहा है, जिससे एक पपड़ी बन जाती है। क्या एल्डाक्टोन या लिक्सियाना का इससे कुछ लेना-देना हो सकता है? आज मैंने फ़्यूरोसेमाइड और एसाफ़्लो पर वापस स्विच किया।
मेरा मानना है कि इससे निकलने वाली नमी के कारण संपीड़न स्टॉकिंग्स या पट्टियाँ वास्तव में उपयुक्त नहीं हैं। मैं दिन में दो बार पैर ऊपर करके पीठ के बल लेटता हूं।
डॉक्टर, क्या मैं पूछ सकता हूँ कि क्या कोई अन्य दवा, जैसे रामिप्रिल, अधिक उपयुक्त है? इसके अलावा उदाहरण: वैरिवेनोल? क्या मैं आपसे यह भी पूछ सकता हूं कि कौन सा कार्य सबसे उपयुक्त होगा?
अग्रिम में धन्यवाद।
प्रणाम,
H.
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प्रिय एच,
आपकी समस्या संभवतः आपके हृदय से संबंधित है, लेकिन ख़राब नसों से भी।
लिक्सियाना और असफ्लो दोनों एंटीकोआगुलंट हैं, जो विभिन्न मार्गों से काम करते हैं। आपकी उम्र में, इन दवाओं से रक्तस्राव का जोखिम इन दवाओं से घनास्त्रता के जोखिम से कम नहीं है। सेगुरिल और एल्डाक्टोन का उपयोग संयोजन में किया जा सकता है। शायद उसका असर थोड़ा ज्यादा हो. एक दिन सेगुरिल और अगले दिन एल्डाक्टोन भी एक अच्छी विधि है। रामिप्रिल कोई बेहतर काम नहीं करेगा। आप वैरिवेनॉल ले सकते हैं, लेकिन इससे बहुत अधिक उम्मीद न रखें।
संपीड़न मोज़ा निश्चित रूप से मदद कर सकता है, लेकिन तब आपके पैर सूखे होने चाहिए। आपके मामले में, पट्टियाँ बेहतर हैं। उन्हें हटाना आसान है. हालाँकि, यदि आप उचित बैंडिंग तकनीक का उपयोग नहीं करते हैं, तो इसका अक्सर उल्टा असर होता है।
मेरा सुझाव है कि आप उदाहरण के लिए, कंक्रीट ब्लॉकों पर, बिस्तर के पैर को ऊपर उठाएं। अतिरिक्त तकिए भी लें, ताकि आप एक छोटे से छेद में लेट सकें। दुर्भाग्य से, यह फिर से पीठ संबंधी समस्याएं पैदा कर सकता है
इसके अलावा अपने पैर की उंगलियों पर खड़े होकर और ऊपर-नीचे हिलाकर व्यायाम करें। एक अच्छा फिजियोथेरेपिस्ट यहां बहुत मददगार हो सकता है। इसका उद्देश्य मांसपेशियों के पंप को काम करना है, ताकि रक्त ऊपर की ओर बढ़े।
यदि आप बैठे हैं, तो हमेशा एक लेग रेस्ट रखें जो कुर्सी की सीट से थोड़ा ऊंचा हो। यदि आप अपने पैरों को ऊपर करके पीठ के बल लेटे हैं, तो थोड़ा एयर साइकिल चलाने का प्रयास करें। जब आप चलें तो अपने पैरों को ढीला करने का प्रयास करें। सही लंबाई की एक छड़ी इसमें मदद कर सकती है।
यदि आप छड़ी के हैंडल को कलाई की ऊंचाई पर रखकर सीधे खड़े हों, जबकि छड़ी जमीन पर हो तो आपको सही लंबाई का पता चल जाता है।
मैं समझता हूं कि यह सब कहना जितना आसान है, करना जितना आसान है। यदि यह सब काम करता है, तो प्रभाव 100% नहीं होगा।
हालाँकि, इससे जीवन की गुणवत्ता में कुछ हद तक सुधार हो सकता है। फिजियो बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपको अन्य बातों के अलावा अधिक प्रेरित करता है।
मौसम vriendelijke groet,
डॉ। मार्टेन
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