थाईलैंडblog.nl में आपका स्वागत है
प्रति माह 275.000 यात्राओं के साथ, थाईलैंडब्लॉग नीदरलैंड और बेल्जियम में थाईलैंड का सबसे बड़ा समुदाय है।
हमारे मुफ़्त ई-मेल न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें और सूचित रहें!
समाचार पत्र
तालिनस्टेलिंग
थाई बात को रेट करें
प्रायोजक
नवीनतम टिप्पणियां
- सी. ब्रिंकमैन: लेकिन चीनियों और रूसियों को लंबा वीजा दीजिए
- जॉन: मैं हमेशा कई तुलना साइटों की जांच करता हूं और यह निष्कर्ष निकालता हूं कि स्काईस्कैनर और https://www.goedkopevliegtickets.nl/ अक्सर बेहतर होते हैं।
- toske: फ्रेडी, मुझे नहीं पता कि कंचनबुरी में कोई अस्पताल है या नहीं, लेकिन मैं हमेशा स्थानीय अस्पताल जाता हूं जहां वे हैं
- क्रिस: यू-तापाओ हवाई अड्डे से पटाया शहर तक वर्तमान अपर्याप्त सार्वजनिक बस सेवा नई एयरलाइनों को रोक रही है
- फिलिप: "अतिपर्यटन" क्या है? मैं आपके साथ नहीं हूं! उदाहरण के लिए सामुई को लें, जहां तक मुझे पता है यह एक दिवसीय पर्यटन स्थल नहीं है
- एरिक कुयपर्स: अस्पष्ट नीति. लोग, चलो, चलो, चलो, ... हो हो हो, सभी लड़के नहीं! तो सज़ा के तौर पर घुटना खींचो
- कॉर्नेलिस: 'अतिपर्यटन की बढ़ती समस्या'? एक दिन वे अधिक पर्यटकों को आकर्षित करने के उपाय करते हैं, दूसरे दिन
- लिवेन कैटेल: सहज रूप में। छतों से तुरही बजाओ कि थाईलैंड बहुत 'अद्भुत' है और सभी को इसे देखने के लिए आमंत्रित करें, मी
- जॉनी बीजी: अरे दोस्त, क्या आप चीन में हुए मानवाधिकार उल्लंघनों को उनके अच्छे सबक के साथ अचानक भूल गए हैं? दुर्भाग्य से, आप कुछ हद तक छवि की पुष्टि करते हैं
- T: उड़ानों और विमानों की संख्या के अलावा, इसे जोड़ना लगभग असंभव है, लेकिन केएलएम और लुफ्थांसा जैसे विमानन में जीवाश्म
- सजाकी: मैं यहां इसान में 12 साल से रह रहा हूं, अब मेरे पास इसान का खाना नहीं है, यह बहुत स्वादिष्ट नहीं है, और मुझे कभी-कभी आश्चर्य होता है कि क्या यहां का खाना भी ऐसा ही है।
- रोब वी.: अचानक एक प्रेरणा: सभी प्रकार के रूढ़िवादी पात्रों के साथ एक उपन्यास लिखना बहुत अच्छा है, और घिसी-पिटी घटनाएँ ई के लिए होंगी
- पजोटर: कीमत मेरे लिए लगभग सही है (कोराट से 20 किमी दक्षिण में)। मेरे पास एक अच्छा ठेकेदार था और सहमत कीमत 1,45 थी
- रोब वी.: मैं सहकारी समितियों को प्रोत्साहित करने से पूरी तरह सहमत हूं, जॉनी, क्योंकि इससे मेरे समाजवादी दिल की धड़कन तेज़ हो जाती है। ;) लेकिन
- जॉनी बीजी: “- अनुबंध खेती में पहले से ही वृद्धि हुई है (चीन के साथ व्यापारियों की पहल पर; ड्यूरियन, लॉन्गॉन, मैंगोस्टीन, चावल) और
प्रायोजक
बैंकाक फिर से
मेन्यू
अभिलेख
विषयों
- पृष्ठभूमि
- गतिविधियों
- advertorial
- कार्यसूची
- कर प्रश्न
- बेल्जियम प्रश्न
- जगहें
- बिझर
- बुद्ध धर्म
- पुस्तक समीक्षाएं
- स्तंभ
- कोरोना संकट
- संस्कृति
- डायरी
- डेटिंग
- का सप्ताह
- डोसियर
- गोते मारना
- अर्थव्यवस्था
- के जीवन में एक दिन…..
- द्वीप समूह
- खाद्य और पेय
- घटनाएँ और त्यौहार
- एक्सपैट्स और सेवानिवृत्त
- Aow
- कार बीमा
- बैंकिंग
- नीदरलैंड में कर
- थाईलैंड कर
- बेल्जियम दूतावास
- बेल्जियम के कर अधिकारी
- जीवन का सबूत
- डिजीडी
- विदेशवास करना
- एक मकान किराए पर लेने के लिए
- घर खरीदिए
- एक मृत व्यक्ति की स्मृति में लिखा मृत्युलेख
- आय विवरण
- राजा का दिन
- जीवन यापन की लागत
- डच दूतावास
- डच सरकार
- डच संघ
- समाचार
- निधन
- पासपोर्ट
- पेंशन
- ड्राइवर का लाइसेंस
- वितरण
- चुनाव
- सामान्य तौर पर बीमा
- देखना
- काम
- अस्पताल
- स्वास्थ्य बीमा
- वनस्पति और जीव
- सप्ताह की फोटो
- गैजेट्स
- पैसा और वित्त
- इतिहास
- स्वास्थ्य
- दान
- होटल
- घरों को देख रहे हैं
- Isaan
- खान पीटर
- कोह मूक
- राजा भूमिबोल
- थाईलैंड में रह रहे हैं
- पाठक सबमिशन
- पाठक कॉल
- पाठक युक्तियाँ
- पाठक प्रश्न
- समाज
- बाज़ार
- चिकित्सा पर्यटन
- परिवेश
- नाइटलाइफ़
- नीदरलैंड और बेल्जियम से समाचार
- थाईलैंड से समाचार
- उद्यमी और कंपनियां
- ओन्डरविज
- अनुसंधान
- डिस्कवर थाईलैंड
- Opinie
- उत्कृष्ट
- कार्रवाई के लिए आह्वान करने के लिए
- बाढ़ 2011
- बाढ़ 2012
- बाढ़ 2013
- बाढ़ 2014
- हाइबरनेट
- राजनीति
- मतदान
- यात्रा वृत्तांत
- Reizen
- रिश्तों
- खरीदारी
- सोशल मीडिया
- स्पा और वेलनेस
- खेल
- स्टेडेन
- सप्ताह का कथन
- स्ट्रैंडन
- भाषा
- बिक्री के लिए
- टीईवी प्रक्रिया
- सामान्य तौर पर थाईलैंड
- बच्चों के साथ थाईलैंड
- थाई टिप्स
- थाई मालिश
- पर्यटन
- बाहर जाना
- मुद्रा – थाई बात
- संपादकों से
- संपत्ति
- यातायात और परिवहन
- वीज़ा शॉर्ट स्टे
- लंबे समय तक रहने वाला वीजा
- वीजा प्रश्न
- एयरलाइन टिकट
- सप्ताह का प्रश्न
- मौसम और जलवायु
प्रायोजक
अस्वीकरण अनुवाद
थाईलैंडब्लॉग कई भाषाओं में मशीनी अनुवाद का उपयोग करता है। अनुवादित जानकारी का उपयोग आपके अपने जोखिम पर है। हम अनुवाद में त्रुटियों के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं।
हमारा पूरा यहां पढ़ें त्याग.
ऑटोर्सरेचटेन
© कॉपीराइट थाईलैंडब्लॉग 2024। सर्वाधिकार सुरक्षित। जब तक अन्यथा न कहा जाए, सूचना (पाठ, छवि, ध्वनि, वीडियो, आदि) के सभी अधिकार जो आप इस साइट पर पाते हैं, थाईलैंडब्लॉग.एनएल और इसके लेखकों (ब्लॉगर्स) के पास हैं।
संपूर्ण या आंशिक अधिग्रहण, अन्य साइटों पर प्लेसमेंट, किसी अन्य तरीके से पुनरुत्पादन और/या इस जानकारी के व्यावसायिक उपयोग की अनुमति नहीं है, जब तक कि थाईलैंडब्लॉग द्वारा व्यक्त लिखित अनुमति नहीं दी गई है।
इस वेबसाइट पर पृष्ठों को लिंक करने और संदर्भित करने की अनुमति है।
होम » स्वास्थ्य » दिन में एक गिलास शराब आपकी सेहत के लिए हानिकारक है
दिन में एक गिलास शराब आपकी सेहत के लिए हानिकारक है
यह विचार गलत निकला कि एक गिलास रेड वाइन आपके दिल और रक्त वाहिकाओं के लिए अच्छी होगी। मध्यम शराब की खपत भी स्वास्थ्य जोखिम पर जोर देती है।
यह बात वैज्ञानिक पत्रिका 'द लांसेट' में प्रकाशित एक अध्ययन से स्पष्ट होती है। बताया गया कि 19 देशों में पांच लाख से अधिक लोगों की शराब की खपत की जांच की गई वोक्सक्रांट द्वारा पढ़ने के लिए। इरास्मस एमसी, अन्य लोगों के अलावा, सौ से अधिक अन्य विश्वविद्यालय भी अध्ययन में शामिल हैं।
अध्ययन मुख्य रूप से हृदय रोगों के जोखिमों पर केंद्रित है। इस पर पहले भी राय अलग-अलग थी. इस नए शोध से पता चलता है कि शराब हमेशा अस्वास्थ्यकर होती है, यहां तक कि सिर्फ एक पेय भी।
जब शराब की बात आती है तो हर चीज़ और हर कोई एक-दूसरे का खंडन करता है। दो सप्ताह पहले मैं हृदय रोग विशेषज्ञ के पास गया और उसने मुझे बताया कि दिन में 1-2 गिलास रेड वाइन मेरे लिए अच्छा है। अब क्या?
मैं सिर्फ हृदय रोग विशेषज्ञ की बात सुनता हूं क्योंकि यहां भी निम्नलिखित लागू होता है: सब कुछ संयम में
मेरे हृदय रोग विशेषज्ञ ने भी पहले मुझे यह बताया था, लेकिन अब उन्होंने मुझे कई बार बताया है कि सिर्फ 1 गिलास पहले से ही मेरे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और वह चाहते हैं कि मैं इसे पूरी तरह से बंद कर दूं।
मैंने पहली बार विरोध किया क्योंकि, सबसे पहले, मैं हर दिन नहीं पीता और दूसरी बात, मैं खुद को 2 गिलास अच्छी रेड वाइन से वंचित नहीं होने दूंगा, लेकिन मैं इसका भरपूर आनंद लेता हूं।
शाबाश, पीते रहो। थाईलैंड के डॉक्टर इससे खुश हैं क्योंकि अतिरिक्त ग्राहकों का मतलब अतिरिक्त काम और आय है। और पेंशन फंड से चेहरे खुश हैं क्योंकि आपकी कुछ साल पहले मृत्यु हो जाती है और इसलिए अवैतनिक पेंशन बर्तन में रह जाती है। और अल्जाइमर/पार्किंसंस से पीड़ित लोगों के लिए नर्सिंग होम भी जिज जैसे मेहमानों से खुश हैं क्योंकि शराब के सेवन के कारण कई वर्षों तक नर्सिंग करने से लोगों को इन स्वास्थ्य केंद्रों में रोजगार और अच्छा बोनस मिलता है।
बेशक, और पांच साल के समय में, एक नया अध्ययन दिखाएगा कि यह इतना अस्वास्थ्यकर नहीं है।
जब भी मेरा मन करता है मैं बीयर और/या मिश्रित पेय पीता हूं, क्योंकि मैं इसका आनंद लेता हूं। और यदि इससे अंततः मेरा जीवन छोटा हो जाता है, तो ठीक है। और अब मैं बियर पीने जा रहा हूँ, चीयर्स!
शायद, लेकिन मेरे पास एक और होगा, बिल्कुल मेरे दादाजी की तरह जो नब्बे के दशक में रहते थे!
मैं कभी-कभार बीयर पीता हूं और आगे भी पीता रहूंगा। लेकिन यदि आप मानव शरीर के बारे में थोड़ा भी जानते हैं, तो आप जानते हैं कि शरीर शराब को एक विदेशी पदार्थ के रूप में देखता है और उस पर उसी तरह प्रतिक्रिया करता है जैसे वह जहर और अन्य हानिकारक पदार्थों पर प्रतिक्रिया करता है। आपका लीवर शराब को पचाने के लिए पागलों की तरह काम करता है और यदि वह काम नहीं करता है, तो आपका पेट विद्रोह कर देता है और आप उल्टी कर देते हैं। मुझे लगता है कि यह काफी है।
मैं हर दिन एक ड्रिंक पीकर 95 साल का रहना पसंद करूंगा बजाय एक 'ड्राई ड्रिंक' के 100 पीने के, हा, हा।
इस संदर्भ में यह अजीब है कि मानवता अधिक से अधिक शराब पी रही है और बूढ़ी हो रही है।
क्या ऐसा शराब पीने या अन्य कारकों जैसे बेहतर दवाइयों और चिकित्सा देखभाल के कारण हो सकता है?
मेरे अनुभव के अनुसार कई दवाएँ शरीर के लिए हानिकारक भी हैं। लेकिन प्राकृतिक पूरकों के प्रतिस्थापन के कारण, मैं अब केवल रक्त पतला करने वाली दवा वारफारिन का उपयोग करता हूं।
जीवनशैली में बदलाव से दवा के उपयोग को कम करने या रोकने में मदद मिल सकती है। इसका एक ताजा अच्छा उदाहरण मधुमेह 2 का उपचार है, नीदरलैंड में 900.000 से अधिक लोग इससे पीड़ित हैं। अलग-अलग खाद्य पदार्थ खाने और व्यायाम करने (यहां तक कि मामूली रूप से) से, 50 से 70 प्रतिशत लोग कम या बिना दवाओं के भी काम चला सकते हैं।
अब न शराब, न शीतल पेय, न फलों का रस, न स्पा रेड, न कॉफ़ी, न चाय, न दूध।
हाँ, नल का पानी भी संदिग्ध है।
हम वास्तव में क्या पी सकते हैं?
बोतलबंद जल?
लेकिन प्लास्टिक की बोतलों से नहीं क्योंकि इससे भी कुछ ऐसे पदार्थ निकलते हैं जो अच्छे नहीं हैं।
अब अकेले पानी न पिएं, बल्कि अपने पेट और अपनी बार-बार होने वाली शारीरिक दुर्बलताओं को आराम देने के लिए थोड़ी सी वाइन का सेवन करें।
"थोड़ी सी शराब दिल को खुश कर देती है"
और 'विशेषज्ञों' के वे सभी निष्कर्ष, क्या यह बहुत अच्छे नहीं हैं…………
उस निर्माता की सलाह जिसने मनुष्य को अपनी सभी शक्तिशाली प्रणालियों के साथ बनाया।
नमस्ते, खुनब्रम।
वोल्क्सक्रांट लेख उस शोध को संदर्भित करता है कि प्रति दिन 1 मादक पेय आपके जीवनकाल को 1,3 वर्ष कम कर देगा। हम्म, स्वीकार्य है या नहीं, सवाल यह है? और क्या वह औसत आयु से 1,3 वर्ष कम है? क्या तब मैं 78,7 वर्ष का हो जाऊँगा?
क्या डॉक्टर यह भी बता सकते हैं कि मेरी उम्र कितनी होगी यदि मैं: धूम्रपान न करूं, स्वस्थ भोजन करूं, व्यायाम करूं/पर्याप्त व्यायाम करूं, अच्छा बीएमआई रखूं, तनाव का अनुभव न करूं, प्रदूषण रहित स्वस्थ वातावरण में रहूं, आदि और सुरक्षित भी रहूं लिंग?
पीएफएफ, यह अच्छा होगा अगर मुझे प्रत्येक परिस्थिति के लिए पता चले कि वह मेरे जीवन से कितने साल बचाएगा।
फिलहाल, मैं केवल 80 की सांख्यिकीय जीवन प्रत्याशा मानूंगा और अपनी जीवनशैली के बारे में चुनाव करूंगा। कौन जानता है, मैं अच्छे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ और बहुत खुशी के साथ 90 वर्ष की आयु तक भी जीवित रह सकता हूँ। पेय, धूम्रपान, वसायुक्त नाश्ते आदि के साथ या उसके बिना।
मौज करो और जीवन का आनंद लो।
यह किसी एक व्यक्ति के बारे में नहीं बल्कि लोगों के बड़े समूह के बारे में है। हमेशा ऐसे लोग होंगे जो धूम्रपान, शराब पीने आदि के बावजूद 1 तक पहुंचते हैं। लेकिन दूसरी तरफ भी देखें। मैं ऐसे बहुत से लोगों को जानता हूं जो 100 वर्ष की उम्र तक नहीं पहुंचे और यदि आप देखें कि वे कैसे रहते थे, तो यह एक कारण का मामला है और प्रभाव. सुनने में कठोर लगता है, लेकिन आँकड़े और हकीकत तो यही बताते हैं।
रेड वाइन में एक ऐसा पदार्थ होता है जो आपके दिल के लिए अच्छा होता है, लेकिन इसका प्रभाव पाने के लिए आपको प्रति दिन 7 लीटर वाइन पीनी होगी, आपका लिवर शायद इसे संभालने में सक्षम नहीं होगा।
आज या कल हम सभी को सभी आवश्यक पोषक तत्वों के साथ 'अंतरिक्ष यात्री भोजन' की एक बार मिलेगी और जो कोई भी कुछ और चाहता है वह भाग्य से बाहर है।
हममें से लगभग सभी अब इतने बूढ़े हो रहे हैं कि हमारी सबसे बड़ी चिंता यह है कि समय रहते दर्द रहित तरीके से कैसे छुटकारा पाया जाए।
कोई व्यक्ति जो HAVO कर रहा है और अपनी ग्रेजुएशन पार्टी में बीयर पीना चाहता है, उसने लंबे समय से गणना की है कि उसे कम से कम दो बार बैठना होगा।
कोई चीनी नहीं, कोई नमक नहीं, कोई वसा नहीं, कोई शराब नहीं, कोई तंबाकू नहीं, कोई मांस नहीं, ठंडे पेय भी बहुत खराब हैं, वे भयानक आईबीएस को ट्रिगर कर सकते हैं, उबली हुई सब्जियां भी आवश्यक नहीं हैं, केवल कच्ची सब्जियां, डेयरी अप्राकृतिक है, उस गिरोह को खत्म करें , अंडा इसका हिस्सा ही नहीं है, और ओह आज हम कितने खुश हैं।
काम का एक दिन आपके स्वास्थ्य के लिए और भी बुरा है।
हम किस बारे में बात कर रहे हैं। जीवन का आनंद लें और इसका आनंद लें।
यह सब पढ़ते हुए, मुझे मरे हुए 10 साल हो गए होंगे। मैं अब 64 साल का जवान हूं. वास्तव में युवा, बहुत अच्छा महसूस कर रहा हूं, कभी बीमार नहीं पड़ा और कभी अस्पताल में भर्ती नहीं हुआ। आपके संविधान पर निर्भर करता है. यदि स्वास्थ्य अच्छा नहीं है तो सलाह यह है कि भाग्य को न लुभाएं और उसके अनुसार जिएं।
मुझे समझ नहीं आता कि लोग मरने को लेकर इतना हंगामा क्यों करते हैं।
आख़िरकार यह आपके साथ घटित होता है, और एक बार जब आप मर जाते हैं तो यह आपके लिए कोई मायने नहीं रखता - जब आप मरे तो आपकी उम्र कितनी थी।
और जीवन के अंतिम वर्ष, जब आप बहुत बूढ़े होने का निर्णय लेते हैं, आमतौर पर वैसे भी सबसे अच्छे नहीं होते हैं।
शारीरिक और मानसिक रूप से बिगड़ना, कुर्सी पर बहरा और आधा अंधा होना, या बिस्तर पर तब तक इंतजार करना जब तक आपको अंततः अनुमति न मिल जाए।
जब तक जीवित रहो तब तक मौज करो और उस समय को स्वीकार करो जब जीवन छोटा हो जाता है।