બેલ્જિયન અને ડચ ડાયાબિટીસ થાઇલેન્ડમાં શું ખાય છે?
થોડા મહિના પહેલા મને ડાયાબિટીસ મેલિટસ હોવાનું નિદાન થયું હતું. પોતાનામાં આશ્ચર્યજનક સમાચાર નથી, કારણ કે હું એકલો નથી: એકલા નેધરલેન્ડ્સમાં, 1 મિલિયનથી વધુ લોકોને તે સમસ્યા છે. હું થાઈલેન્ડમાં રહું છું અને અન્ય 4 મિલિયન સાથી પીડિતોની સંગતમાં છું.
થાઈલેન્ડ ચિંતાજનક વલણનો સામનો કરી રહ્યું છે: યુવાનોની ઝડપથી વધી રહેલી સંખ્યા ડાયાબિટીસ વિકસાવી રહી છે, મુખ્યત્વે તેમના ઉચ્ચ ખાંડવાળા આહારને કારણે. આ ઇન્ટરનેશનલ ડાયાબિટીસ ફેડરેશન અને થાઇલેન્ડના ડાયાબિટીસ એસોસિએશનની તાજેતરની આગાહીઓ પરથી સ્પષ્ટ થાય છે, જે 4,8 સુધીમાં 5,3 મિલિયનથી વધીને 2040 મિલિયન ડાયાબિટીસની આગાહી કરે છે.
ઓછા સ્નાયુઓ, વધુ તાણ: ડાયાબિટીસવાળા વૃદ્ધ લોકોનો સંઘર્ષ
ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોમાં સ્નાયુઓનું નુકશાન કેવી રીતે તેમની શક્તિને જ નહીં પરંતુ તેમના સેલ્યુલર સ્વાસ્થ્યને પણ અસર કરે છે તે જાણો. તાજેતરના અભ્યાસમાં સ્નાયુ સમૂહ, ઓક્સિડેટીવ સ્ટ્રેસ અને બ્લડ સુગરના સ્તરો વચ્ચેની આશ્ચર્યજનક કડીઓ સામે આવી છે, જે સારવાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર માટે મહત્વપૂર્ણ આંતરદૃષ્ટિ પૂરી પાડે છે.
મને ડાયાબિટીસ છે અને હું Ozempic 1 Mg સિરીંજનો ઉપયોગ કરું છું, પરંતુ બેલ્જિયમમાં ડિલિવરીની સમસ્યાઓને કારણે, તેઓ મોટાભાગે સ્ટોકમાં હોતા નથી.
મારી પાસે થોડા વર્ષોમાં થાઈલેન્ડ જવાની મારી ભાવિ યોજનાઓ વિશે કેટલાક પ્રશ્નો છે. હું લગભગ 58 વર્ષનો છું (ઓગસ્ટમાં), 1,79 મીટર ઊંચો અને 86 કિલો વજન. મારો BMI 26,53 છે. મને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ છે અને એપ્રિલ 2023 ના અંતથી હું ICD કેરિયર છું.
હું ચિયાંગમાઈમાં ગ્લિકલાઝાઈડ ટેબલ મેડિસિનલ ક્યાંથી ખરીદી શકું. MGA 30MG ખરીદો છો? આ મારા ડાયાબિટીસ DB2 માટે છે.
હજુ થોડા દિવસો બાકી છે. અથવા તેના માટે રિપ્લેસમેન્ટ દવા અહીં ઉપલબ્ધ છે?
મને દવા વિશે પ્રશ્ન છે. મને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે અને આ માટે જાનુમેટનો ઉપયોગ કરું છું આ સિટગ્લિપિન અને મેટફોર્મિનનું મિશ્રણ છે મને આશા છે કે મેં તે સાચું લખ્યું છે હું ઘણા મહિનાઓથી થાઇલેન્ડ આવી રહ્યો છું અને ટૂંક સમયમાં હું ત્યાં સ્થાયી થવા માંગુ છું હવે મારો પ્રશ્ન એ છે કે હું શું કરી શકું? થાઈલેન્ડમાં જાનુમેટ પણ ખરીદો અને જો એમ હોય તો શું કોઈને ખબર હોય કે તે ક્યાં ખરીદવી?
શું હું પૂછી શકું છું કે ટાઇપ 1500 ડાયાબિટીસની સારવાર માટે મેટફોર્મિન 1mg/દિવસમાંથી સેમાગ્લુટાઇડ (ઓઝેમ્પિક) ઇન્જેક્શન 2/અઠવાડિયે સ્વિચ કરવા વિશે તમે શું વિચારો છો?
જીપી માર્ટેનને પ્રશ્ન: સ્નાયુ સંધિવા માટેની દવાઓ મને ચક્કર આવે છે, થાકે છે અને મારા નીચેના પગમાં દુખાવો કરે છે
હું થાઈલેન્ડમાં 2 અઠવાડિયાથી પાછો આવ્યો છું અને જોઉં છું કે જો હું સહેજ પણ નમું છું, તો મને તરત જ ચક્કર આવે છે. સીડીની 2 ફ્લાઈટ્સ (14 પગથિયાં) ઉપર ચાલીને હું ખૂબ જ થાકી ગયો છું. મારા નીચલા પગને એવું લાગે છે કે તેમની આસપાસ ખૂબ જ ચુસ્ત પટ્ટો વીંટળાયેલો છે. લાંબા સમયથી આનાથી પીડાય છે.
શું દરેક ક્લિનિક અથવા હોસ્પિટલમાં ઇન્સ્યુલિન અને સિરીંજ મેળવવી શક્ય છે? મને ટાઈપ 2 ડાયાબિટીસ છે અને એકલા મારી દવાઓ મારા ખાંડના સ્તરને ઘટાડતી નથી.
હું ટૂંક સમયમાં થાઇલેન્ડ અને ફિલિપાઇન્સમાં ફરીથી 3 મહિના માટે શિયાળો ગાળવાનો પ્રયાસ કરીશ. હું 73 વર્ષનો છું અને હું ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસથી પીડિત હોવાથી મારે 3 મહિના માટે ઓઝેમ્પિકની સિરીંજ લેવી પડશે. તેઓને ઠંડું રાખવું પડે છે, જેના કારણે હું જ્યારે નાની હોટલ કે ગેસ્ટહાઉસમાં રૂમમાં ફ્રિજ વગર રહું છું ત્યારે કેટલીકવાર સમસ્યા સર્જાય છે.
હું 58 વર્ષનો છું, ધૂમ્રપાન ન કરું છું, ડાયાબિટીસને કારણે વિશેષ આહાર (કીટો) ફોલો કરું છું, પરંતુ કોઈ દવા લેતી નથી.
જનરલ પ્રેક્ટિશનર માર્ટનને પ્રશ્ન: ડાયાબિટીક અને ઉચ્ચ મૂલ્યો
મને ઘણા વર્ષોથી ડાયાબિટીસ 2 છે. મારી દવાઓ નીચે મુજબ છે: 2 ગોળીઓ યુનિડિયામેક્રોન સવારે શાંત, 1000 મિલિગ્રામ ગ્લુકોફેજ નાસ્તા પછી અને સાંજે ફોરક્સિગા. જો કે મારી ખાવાની ટેવ અને દવાઓનો ઉપયોગ બદલાયો નથી, પરંતુ સવારમાં મારું માપ પહેલા કરતા વધારે છે. દિવસ દરમિયાન કોઈ સમસ્યા નથી, પછી મારે પણ ધ્યાન રાખવું પડશે કે તે ખૂબ ઓછું ન થઈ જાય. પહેલા હું હંમેશા સવારે 90 ની આસપાસ હતો. હવે આ સામાન્ય રીતે 120 ની આસપાસ છે. તમે આ કેવી રીતે સમજાવશો? શું આ તણાવને કારણે હોઈ શકે છે?
હું 60 વર્ષનો છું અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતો છું. મારી દવાઓ ગ્લુકોફેજ, ડાયમિક્રોન અને ફોરક્સિગા છે. હું છેલ્લા ઘણા સમયથી મારા ગુપ્તાંગ પર ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓથી પીડાઈ રહ્યો છું. STD ન હોઈ શકે. હું પણ સુન્નત કરું છું. હવે મેં વાંચ્યું છે કે આ ફોર્સિગાને કારણે હોઈ શકે છે.
હું કોલેસ્ટ્રોલ (પહેલા ક્લોવસ 40, હવે મેવાલોટિન) માટે સ્ટેટિન લેતો હોવાથી, હું મારા હાથના સ્નાયુમાં દુખાવો, મારા પગ અને પગમાં ખેંચાણથી પીડાઉં છું. તદુપરાંત, મારી બ્લડ સુગર નિયંત્રણ બહાર હોવાનું જણાય છે: જ્યાં તે સવારના નાસ્તા પહેલા 120 હતી, હવે તે શ્રેષ્ઠ રીતે 170 છે.
હું તાજેતરમાં 80 વર્ષનો અને વ્યાજબી રીતે સ્વસ્થ માણસ છું. સામાન્ય રીતે અડધા વર્ષ માટે ઇસાન/થાઇલેન્ડમાં અને અડધા વર્ષ માટે ચેક રિપબ્લિક (રહેઠાણનો દેશ)માં રહો.
મને ડાયાબિટીસ છે અને મને ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન આપવું પડશે. હું નોવેરાપીડ – ફાસ્ટ-એક્ટિંગ (દરેક ભોજન પહેલાં) અને લૅન્ટસ – ધીમી-અભિનય (દિવસમાં એક જ સમયે) નો ઉપયોગ કરું છું અને હું ગ્લુકોફેજ 1 મિલિગ્રામ અને કવરસિલ પ્લસ 850 નો પણ ઉપયોગ કરું છું. હું જાણવા માંગુ છું કે થાઈલેન્ડમાં આ દવાની કિંમત શું છે. અને શું તે મેળવવાનું સરળ છે?