Thailandblog.nl પર આપનું સ્વાગત છે
દર મહિને 275.000 મુલાકાતો સાથે, થાઈલેન્ડબ્લોગ નેધરલેન્ડ અને બેલ્જિયમમાં સૌથી મોટો થાઈલેન્ડ સમુદાય છે.
અમારા મફત ઈ-મેલ ન્યૂઝલેટર માટે સાઇન અપ કરો અને માહિતગાર રહો!
ન્યૂઝલેટર
તાલિન્સ્ટલિંગ
થાઈ બાહ્ટને રેટ કરો
પ્રાયોજક
નવીનતમ ટિપ્પણીઓ
- જોશ એમ: મેં વાંચ્યું છે કે નવા બીજા ઓરડાના મકાનમાં 3 અલગ-અલગ શૌચાલય હશે. પુરુષ, સ્ત્રી અને વચ્ચે કંઈક, જી
- જ્યોર્જ: કંપની દ્વારા તે ઘણી વખત વધુ ખર્ચાળ નથી. મોમોન્ડો દ્વારા શોધો. બુકિંગ સાઇટ દ્વારા કોઈ મુસાફરી વીમો નથી. મુસાફરી વીમો રાખો b
- એલ્ડર ટાઇલે: કોહ સી ચાંગે અમને આશ્ચર્યચકિત કર્યા. તે થાંભલાથી લગભગ 1 કલાકની બોટની સફર છે, જે ત્યાંથી જતા મોટા દરિયાઈ જહાજો વચ્ચે નેવિગેટ કરે છે.
- હ્યુગો: અમે તમામ પ્રકારના ગેજેટ્સ ખરીદવા લલચાઈએ છીએ અને એકવાર અમે તેને સામૂહિક રીતે સ્વીકારીએ છીએ (મૂર્ખતાપૂર્વક) આપણું શોષણ થાય છે. તેના જેવુ
- કોર્નેલિસ: તે સંપૂર્ણપણે ટિકિટ વેચાણ પર આધાર રાખે છે. ગયા અઠવાડિયે મને મધ્ય મેમાં પ્રસ્થાન માટેની ટિકિટો મળી, તેથી 3 અઠવાડિયા અગાઉથી - ના
- કોર્નેલિસ: તે સાચું નથી કે નેધરલેન્ડ પરત ફર્યા પછી તમારો ડચ પાસપોર્ટ 6 મહિના માટે માન્ય હોવો જોઈએ. એક ડચ વ્યક્તિ તરીકે તમે એક સાથે આવો છો
- RonnyLatYa: વિઝા મુક્તિ માટે, આગમનના 6 મહિના પૂરતા છે. “કૃપા કરીને ખાતરી કરો કે તમારી પાસે માન્ય પાસપોર્ટ છે
- આઈલિન: મધ્યસ્થી: વાચકના પ્રશ્નો સંપાદકોમાંથી પસાર થવા જોઈએ
- એરિક કુયપર્સ: રેને, હું જોઉં છું કે ડચ સરકાર પણ હવે તે રીતે લખે છે. મેં એક સાઇટ પર બીજી વાર્તા જોઈ જે થોડી જૂની હોઈ શકે છે. તે ડી
- બેનિટપીટર: અને તમારા મેઈલબોક્સ પર નજીકથી નજર રાખો. બુક કરેલી પ્રથમ ટિકિટ. થોડી વાર પછી, KLM એ ફ્લાઇટ કંટ્રોલમાં ફેરફાર કર્યો
- એડવાન્સ બુકિંગ: તમે ક્યારે જાઓ છો તેના પર મોટાભાગે કેટલી અગાઉથી બુકિંગ કરવી છે તેના પર આધાર રાખે છે. તેથી સામાન્ય પરિષદ કોઈપણ સામાન્ય પરિષદ જેવી છે: k
- ગેરાર્ડસ: ખરેખર, કોવિડની સમસ્યા હોવાથી, અમે ફક્ત કંપની દ્વારા જ બુકિંગ કરીએ છીએ. અને હવે ઓપોડો જેવા અન્ય પ્રદાતાઓ દ્વારા નહીં
- પોલ: કંપની સાથે સીધું જ બુકિંગ કરાવવું શ્રેષ્ઠ છે. રદ્દીકરણ અથવા વિલંબના કિસ્સામાં, તેઓ તમને તરત જ મદદ કરી શકે છે. અલગ બની જાય છે
- બેન ધ કૂક: સરકાર તરફથી કેટલી હાસ્યાસ્પદ દરખાસ્ત છે. હવે તેમની પાસે પ્રવાસીઓ છે, હવામાન સારું નથી. ઠીક છે જો તે દરિયાકિનારાને સાફ કરે છે
- મિસ્ટર બી.પી: 2 થી 4 મહિના અગાઉથી બુકિંગ સિવાય લગભગ બધું જ યોગ્ય છે. જ્યારે કંપનીએ તેની પરવાનગી આપી હોય ત્યારે તમારે બુકિંગ કરવું આવશ્યક છે
પ્રાયોજક
ફરી બેંગકોક
મેનુ
રેકોર્ડ
વિષયો
- પૃષ્ઠભૂમિ
- પ્રવૃત્તિઓ
- એડવર્ટોરીયલ
- કાર્યસૂચિ
- કર પ્રશ્ન
- બેલ્જિયમ પ્રશ્ન
- જોવાલાયક સ્થળો
- બિઝર
- બૌદ્ધ ધર્મ
- પુસ્તક સમીક્ષાઓ
- કૉલમ
- કોરોના સંકટ
- સંસ્કૃતિ
- ડાયરી
- ડેટિંગ
- નું અઠવાડિયું
- દસ્તાવેજો
- કૂદકો મારવો
- અર્થતંત્ર
- જીવનનો એક દિવસ....
- ટાપુઓ
- ખોરાક અને પીણા
- ઘટનાઓ અને તહેવારો
- બલૂન ફેસ્ટિવલ
- બો સંગ અમ્બ્રેલા ફેસ્ટિવલ
- ભેંસ રેસ
- ચિયાંગ માઇ ફ્લાવર ફેસ્ટિવલ
- ચિની નવું વર્ષ
- પૂર્ણ ચંદ્ર પાર્ટી
- ક્રિસમસ
- લોટસ ફેસ્ટિવલ - રબ બુઆ
- લોય ક્રેથોંગ
- નાગા ફાયરબોલ ફેસ્ટિવલ
- નવા વર્ષની પૂર્વ સંધ્યાની ઉજવણી
- ફી તા ખોન
- ફૂકેટ શાકાહારી ઉત્સવ
- રોકેટ ફેસ્ટિવલ - બન બેંગ ફાઈ
- સોંગક્રાન - થાઈ નવું વર્ષ
- ફટાકડા ઉત્સવ પટાયા
- એક્સપેટ્સ અને નિવૃત્ત
- રાજ્ય પેન્શન
- ગાડી નો વીમો
- બેંકિંગ
- નેધરલેન્ડમાં કર
- થાઇલેન્ડ કર
- બેલ્જિયન એમ્બેસી
- બેલ્જિયન કર સત્તાવાળાઓ
- જીવનનો પુરાવો
- ડીજીડી
- હિજરત કરો
- ઘર ભાડે રાખવું
- ઘર ખરીદો
- મેમોરિયમમાં
- આવકપત્ર
- કોનિંગ્સગ
- રહેવાની કિંમત
- ડચ દૂતાવાસ
- ડચ સરકાર
- ડચ એસોસિએશન
- નીયવ્સ
- ગુજરી રહ્યા છે
- પાસપોર્ટ
- પેન્શન
- ચાલક નું પ્રમાણપત્ર
- વિતરણો
- ચૂંટણીઓ
- સામાન્ય રીતે વીમો
- વિઝા
- કામ કરવા
- હોસ્પિટલ
- આરોગ્ય વીમો
- વનસ્પતિ અને પ્રાણીસૃષ્ટિ
- અઠવાડિયાનો ફોટો
- ગેજેટ્સ
- નાણાં અને નાણાં
- ઇતિહાસ
- આરોગ્ય
- સખાવતી સંસ્થાઓ
- હોટેલ્સ
- ઘરો જોતા
- ઇશાન
- ખાન પીટર
- કોહ મૂક
- રાજા ભૂમિબોલ
- થાઈલેન્ડમાં રહે છે
- રીડર સબમિશન
- રીડર કોલ
- રીડર ટીપ્સ
- વાચક પ્રશ્ન
- સમાજ
- બજાર
- તબીબી પ્રવાસન
- પર્યાવરણ
- નાઇટલાઇફ
- નેધરલેન્ડ અને બેલ્જિયમના સમાચાર
- થાઈલેન્ડ થી સમાચાર
- ઉદ્યોગસાહસિકો અને કંપનીઓ
- ઓન્ડરવિજ
- સંશોધન
- થાઈલેન્ડ શોધો
- સમીક્ષાઓ
- નોંધનીય
- કૉલ ટુ એક્શન
- પૂર 2011
- પૂર 2012
- પૂર 2013
- પૂર 2014
- હાઇબરનેટ
- રાજકારણ
- મતદાન
- પ્રવાસ વાર્તાઓ
- રીઝેન
- સંબંધો
- ખરીદી
- સામાજિક મીડિયા
- સ્પા અને સુખાકારી
- રમતગમત
- સ્ટેડેન
- અઠવાડિયાનું નિવેદન
- દરિયાકિનારા
- ભાષા
- વેચાણ માટે
- TEV પ્રક્રિયા
- સામાન્ય રીતે થાઇલેન્ડ
- બાળકો સાથે થાઇલેન્ડ
- થાઈ ટિપ્સ
- થાઈ મસાજ
- પ્રવાસન
- બહાર જવું
- ચલણ - થાઈ બાહત
- સંપાદકો તરફથી
- મિલકત
- ટ્રાફિક અને પરિવહન
- વિઝા શોર્ટ સ્ટે
- લાંબા રોકાણ વિઝા
- વિઝા પ્રશ્ન
- એરલાઇન ટિકિટો
- અઠવાડિયાનો પ્રશ્ન
- હવામાન અને આબોહવા
પ્રાયોજક
અસ્વીકરણ અનુવાદો
થાઈલેન્ડબ્લોગ બહુવિધ ભાષાઓમાં મશીન અનુવાદનો ઉપયોગ કરે છે. અનુવાદિત માહિતીનો ઉપયોગ તમારા પોતાના જોખમે છે. અમે અનુવાદમાં ભૂલો માટે જવાબદાર નથી.
અમારું સંપૂર્ણ અહીં વાંચો ડિસક્લેમર.
Uteટર્સ્રેક્ટેન
© કોપીરાઈટ થાઈલેન્ડબ્લોગ 2024. સર્વાધિકાર સુરક્ષિત. જ્યાં સુધી અન્યથા જણાવ્યું ન હોય ત્યાં સુધી, માહિતીના તમામ અધિકારો (ટેક્સ્ટ, ઇમેજ, ધ્વનિ, વિડિયો, વગેરે) જે તમને આ સાઇટ પર મળે છે તે Thailandblog.nl અને તેના લેખકો (બ્લોગર્સ) પાસે રહે છે.
સંપૂર્ણ અથવા આંશિક ટેકઓવર, અન્ય સાઇટ્સ પર પ્લેસમેન્ટ, અન્ય કોઈપણ રીતે પ્રજનન અને/અથવા આ માહિતીના વ્યવસાયિક ઉપયોગની પરવાનગી નથી, સિવાય કે થાઈલેન્ડબ્લોગ દ્વારા સ્પષ્ટ લેખિત પરવાનગી આપવામાં આવી હોય.
આ વેબસાઇટ પરના પૃષ્ઠોને લિંક કરવા અને સંદર્ભિત કરવાની મંજૂરી છે.
મુખ્ય પૃષ્ઠ » વાચક પ્રશ્ન » વાચકનો પ્રશ્ન: હું બેંગકોક અથવા પટાયામાં પેટની ચરબીના લિપોસક્શન માટે ક્યાં જઈ શકું?
પ્રિય વાચકો,
મને બેંગકોક અથવા પટાયામાં પેટની ચરબીના લિપોસક્શનની શક્યતા વિશે કેટલીક સલાહ અને માહિતી જોઈએ છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગુણવત્તા કેવી છે અને કયા ક્લિનિક્સની ભલામણ કરવામાં આવે છે?
અગાઉથી આભાર!
સદ્ભાવના સાથે,
ચાર્લ્સ
આ મને ડરાવે છે. કારણ એ છે કે મારા એક મિત્રએ પણ આવું કર્યું હતું. મારી બધી ચેતવણીઓ છતાં, તેણીએ જર્મનીના એક જાણીતા ક્લિનિકમાં પોતાની સારવાર કરાવી હતી. વાર્તા ટૂંકી કરવા માટે, તેઓએ તેના આંતરડાને ફટકાર્યો, તેણી એક હોસ્પિટલમાંથી બીજી હોસ્પિટલમાં ગઈ અને કમનસીબે તે લાંબું જીવી શકી નહીં.
જો હું તમને અવાંછિત સલાહ આપી શકું તો: ચાલવા જાઓ, સાયકલ કરો, તરો અને સૌથી વધુ, આવી વસ્તુ પર શસ્ત્રક્રિયા ન કરો.
મારા મતે, જો જરૂરી હોય તો તમારે શરીર વિશે કંઈક કરવું જોઈએ.
mvg
પછી તે મિત્રએ પેટની દિવાલની અંદરના અવયવોની વચ્ચેથી ચરબી દૂર કરી હતી...
બીજી બાજુ, સબક્યુટેનીયસ ચરબી દૂર કરવી હાનિકારક છે.
http://www.ingevanhaselen.nl/afvallen/pak-even-de-centimeter/
પ્રિય ચારેલ્સ, જો તમે આમ ન કર્યું હોય, તો કદાચ પહેલા પેટની ચરબીથી અલગ રીતે છુટકારો મેળવવો શાણપણની વાત છે, તમે જે પ્રક્રિયા માટે લક્ષ્યાંક કરી રહ્યા છો તે થોડી છે અને જો તમે આમ ન કરો તો કદાચ પુનરાવર્તન કરવું પડશે. તમારી જીવનશૈલીને વ્યવસ્થિત કરો, આ દુષ્ટ વર્તુળને તોડવાનો પ્રયાસ કરો, કસરત, વ્યાયામ, પોષણ, વગેરે, જો ધીમે ધીમે શરૂ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય નહીં,
જો તમે ન ઇચ્છતા હોવ અથવા ન ઇચ્છતા હોવ, તો હું ભલામણ કરું છું કે તમે આ ક્ષેત્રમાં તેમના ગુણોના આધારે એક સુસજ્જ હોસ્પિટલ પસંદ કરો, ખાસ ભલામણ કરી શકતા નથી, પરંતુ તે ચોક્કસપણે બેંગકોકમાં હશે, તેના પર તમારું સંશોધન કરો ઇન્ટરનેટ
સફળતા.
નિકોબી
આમાં પણ રસ છે, તેથી રસ સાથે ટિપ્પણીઓની રાહ જુઓ.
કિંમતના સંકેત સાથે પણ વધુ સારું રહેશે.
સદ્ભાવના સાથે
કોર વર્કર્ક
પેટની બાળરોગ અને પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા વિભાગમાં એન્ટવર્પ યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલમાં એપોઇન્ટમેન્ટ લો. ટેલિફોન: +32-3 8213330
ચાલો અહીં આખું સંશોધન કરીએ કે શા માટે મારી પાસે ચામડીની ચરબી વધારે છે અને તેના શારીરિક કારણો છે.
હું 2008 થી વધુ વજન (સ્થૂળતા) સાથે ફરતો રહ્યો છું. નેધરલેન્ડ્સમાં, આઇન્ડહોવન અને તેની આસપાસના વિસ્તારમાં નંબર 1 હોસ્પિટલમાં ગડબડ થઈ ગઈ છે.
મેં મેના મધ્યમાં એન્ટવર્પમાં પ્રથમ સંશોધન શરૂ કર્યું. UZA માં અંતિમ નિષ્કર્ષ તાકીદે કાર્ય કરવાનો હતો, અન્યથા તમે કદાચ નાતાલ સુધી પહોંચી શકશો નહીં.
જુલાઈની શરૂઆતમાં ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ સર્જરી કરાવી હતી અને હવે નવેમ્બરના મધ્યમાં 40 કિલો વજન ઘટાડ્યું છે.
આ એક વધુ કુદરતી રીત છે અને તમે પેટની ચરબીને ચૂસી શકતા નથી. સબક્યુટેનીયસ ચરબી, હા. જો કે, અમારી પાસે તે એક કારણસર છે, તેથી તેની સાથે ગડબડ કરવાથી ખૂબ જ ખોટી અસર થઈ શકે છે.
ઓહ હા એક ખૂબ જ સારા ડૉક્ટર છે, તેમ છતાં તેમનું નામ નથી તે ડૉ. એન્થોની બ્યુનિસ.
UZA નેધરલેન્ડની મોટાભાગની વીમા કંપનીઓ સાથે કરાર ધરાવે છે. ઓહ હા, પોલીસમાં ડચ લોકોની સંખ્યા અને પાર્કિંગની જગ્યામાં ડચ લાયસન્સ પ્લેટવાળી કારની સંખ્યા જોઈને ચોંકશો નહીં. હું પોતે હેરડે સુધી લોકોને મળ્યો છું.
બધું તમારી ઉંમર પર નિર્ભર કરે છે, તે ચરબી કેટલા સમયથી છે, વગેરે….., પરંતુ તમે તમારી જીવનશૈલીને સમાયોજિત કરીને +/- 80% ગુમાવી શકો છો. ફિટનેસ અને કાર્ડિયો સાથે પ્રારંભ કરો, સવારે 30 મિનિટ, સાંજે 30 મિનિટ 2-3 અઠવાડિયા માટે, પછી 60-2 અઠવાડિયા માટે 3 મિનિટ પર જાઓ, પછી 90 મિનિટ સુધી જ્યાં સુધી તમે નોંધ ન કરો કે કંઈ જ થઈ રહ્યું નથી અથવા જ્યાં સુધી તમે સંતુષ્ટ ન થાઓ ત્યાં સુધી.
તે થોડું ભારે લાગે છે, તે છે, પરંતુ જો તમે આ ચાલુ રાખશો તો તમે ચોક્કસપણે ત્યાં પહોંચી જશો, પરંતુ તમારે તમારા ભોજનને પણ સખત રીતે સમાયોજિત કરવું પડશે અને તે પણ શરૂઆતમાં સરળ નથી. 3 ગ્રામ ઓટમીલ સાથે સ્કિમ્ડ દૂધ અને ફળનો ટુકડો , બપોર સુધીમાં શેકેલા ચિકનનો ટુકડો અથવા અમુક શાકભાજી સાથે સ્ટીક અથવા માછલી, સાંજે અને વચ્ચે જો તમને ભૂખ લાગી હોય તો કદાચ પ્રોટીન શેક, પરંતુ તમારા સાંજના ભોજન પછી બીજું કંઈ નહીં!!!
ના, ખાંડ, સંતૃપ્ત ચરબી અને અલબત્ત સ્વાદિષ્ટ મીઠાઈઓ, આઈસ્ક્રીમ, કેન્ડી વગેરે છોડો.
એકવાર તમે તમારા લક્ષ્ય સુધી પહોંચી જાઓ, પછી તમે આ મેટ મેટ ખાઈ શકો છો અને તમારે અઠવાડિયામાં ફક્ત 3-5 વખત જિમ જવું પડશે અથવા ફક્ત અઠવાડિયામાં 3-4 વખત સાયકલ ચલાવવી પડશે, તમે થોડો વધુ કાર્ડિયો મેળવશો અને તમારા આહારને જોશો. કારણ કે તમે જાડા થઈ ગયા છો અને જો તમારું વજન ફરીથી વધશે તો તે પણ કારણ હશે.
DISIPLINE અને સફળતા
શું પેટની ચરબી દૂર થઈ છે? ક્યાં: ત્વચા અને પેરીટોનિયમ વચ્ચે? તે 1-2 સે.મી.
પેટમાં જ, અવયવોની આસપાસ? જ્યાં સુધી હું ગુજરી ન જાઉં, અને તેઓ મારા અંગોનો સારા સેકન્ડ હેન્ડ તરીકે ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ એક સેકન્ડ પહેલાં નહીં.
મારા GP બર્ગન ઓ ઝૂમ (છેલ્લા ઉપાય તરીકે ગેસ્ટ્રિક રિડક્શન) માં બેરિયાટ્રિસેહ સેન્ટર ZW-NL ને બે ખૂબ જ ખરાબ લોકો વચ્ચે શ્રેષ્ઠ તરીકે ભલામણ કરે છે, કારણ કે પછીની ઉંમરે ખૂબ ચરબી વધુ ખરાબ છે. એક પરિચિતને પણ આના સારા અનુભવો છે.
જો કે, દૂર અને દૂર શ્રેષ્ઠ: વધુ કસરત = વધુ ચરબી બર્ન કરો અને આલ્કોહોલ નહીં (બિયર, વાઇન, વગેરે)
કમનસીબે.
પેટ ઘટાડવા માટે એન્ટવર્પ જશો અથવા તેને ખરેખર ગેસ્ટ્રિક બાયપાસ કહેવામાં આવે છે. જેમ મેં અગાઉ જાણ કરી હતી.
મને એક ડચ હોસ્પિટલના ફરિયાદ મેનેજર તરફથી પણ આ સંદેશ મળ્યો હતો.
બેલ્જિયમમાં, લોકો તબીબી દૃષ્ટિકોણથી વધુ તકનીકી રીતે કુશળ છે અને તેઓ દર્દીને ટેકનોક્રેટિક રીતે પણ જુએ છે અને તમામ પ્રકારના કૉલેજ-ગ્રેજ્યુએટ સ્માર્ટીઝ દ્વારા નહીં.
પૃષ્ઠભૂમિ એ છે કે ઘણા કહેવાતા બેરિયાટ્રિક કેન્દ્રો UZA ના "ભૂતપૂર્વ" ડોકટરો દ્વારા સ્થાપિત કરવામાં આવ્યા હતા.