વાચકનો પ્રશ્ન: હુઆ હિનમાં હું ખાંડ-મુક્ત ઉત્પાદનો ક્યાંથી ખરીદી શકું?

પ્રિય પ્રિય,
બ્લુપોર્ટ સુપરમાર્કેટ ખૂબ જ વિશાળ અને ઊંડા ભાત ધરાવે છે. સુપરમાર્કેટમાં બદામ માટે એક અલગ વેચાણ સ્થળ છે - રોકડ રજીસ્ટરની નજીક - અને તેઓ ત્યાં અનાજની વ્યાપક પસંદગી પણ ધરાવે છે. HH માં મેક્રોમાં તમે ખાંડ વિના દહીં ખરીદી શકો છો (બ્રાંડ યોલિડા).

મને મારી જાતને 45 વર્ષથી વધુ સમયથી ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ છે અને દરેક ભોજન માટે હું તેમાં સમાવિષ્ટ ફૂડ ટેબલમાંથી ગણતરી કરાયેલા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના આધારે “ડાયાબિટીસ: એમ” એપ્લિકેશન વડે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરું છું. (ડાયાબિટીસ:એમ પણ ડચ સંસ્કરણ છે). તેથી હું દરરોજ કાર્બોહાઇડ્રેટનું પ્રમાણ એકસરખું રાખવાને બદલે ભોજનમાં ઇન્જેક્ટ કરવા માટે ઇન્સ્યુલિનને સમાયોજિત કરું છું. અલબત્ત, હું શું ખાઉં છું તે જુઓ, પણ સાદા દહીં પણ ખાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, કારણ કે હું તેમાં રહેલા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને જાણું છું.

તમારા પૌત્ર માટે ખાંડ-મુક્ત ઉત્પાદનોની શોધમાં સારા નસીબ!
રેમ્બ્રાન્ડ

- બ્લુપોર્ટ

પ્રિય પ્રિય,

જો હુઆ હિનમાં વિલા માર્કેટ છે, તો તેમની પાસે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સ્ટુટ્ટે જામ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફ્રેન્કનો વેનીલા આઈસ્ક્રીમ અને અન્યથા ડી'આર્બોમાંથી જામ છે, જો કે પટ્ટાયામાં વર્ગીકરણ સમાન હોય.
તમારી શોધ સાથે સારા નસીબ