માર્ટન વાસ્બિન્ડર ઇસાનમાં રહે છે. તેમનો વ્યવસાય સામાન્ય વ્યવસાયી છે, એક વ્યવસાય કે જે તેમણે મુખ્યત્વે સ્પેનમાં પ્રેક્ટિસ કર્યો હતો. થાઈલેન્ડબ્લોગ પર તે થાઈલેન્ડમાં રહેતા વાચકોના પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે.
શું તમારી પાસે માર્ટેન માટે કોઈ પ્રશ્ન છે અને શું તમે થાઈલેન્ડમાં રહો છો? આને સંપાદકને મોકલો: www.thailandblog.nl/contact/ તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે સાચી માહિતી પ્રદાન કરો જેમ કે:
- ઉંમર
- ફરિયાદો)
- ઇતિહાસ
- દવાઓનો ઉપયોગ, સપ્લિમેન્ટ્સ વગેરે સહિત.
- ધૂમ્રપાન, દારૂ
- વધારે વજન
- કોઈપણ પ્રયોગશાળા પરિણામો અને અન્ય પરીક્ષણો
- સંભવિત બ્લડ પ્રેશર
પર ફોટા અને જોડાણો મોકલી શકાય છે [ઇમેઇલ સુરક્ષિત] બધું અનામી રીતે કરી શકાય છે, તમારી ગોપનીયતાની ખાતરી આપવામાં આવે છે.
પ્રિય માર્ટિન,
હું 69 વર્ષનો માણસ છું, 71 કિગ્રા, 178 સેમી ઊંચું, બ્લડ પ્રેશર 129/66, પલ્સ રેટ 68 પ્રતિ મિનિટ. હું ભાગ્યે જ કોઈ દારૂનો ઉપયોગ કરું છું.
દવાનો ઉપયોગ:
હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે -Anapril20 અને
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સામે ઝિમેક્સ20.
હું દરરોજ સવારના નાસ્તા પછી અને સાંજે બંનેમાંથી 1 ગોળી લઉં છું.
હું દરરોજ લગભગ 2 લિટર પાણી પીઉં છું.
રાત્રે મારે પેશાબ કરવા માટે ઓછામાં ઓછા બે વાર શૌચાલયમાં જવું પડે છે: તે જેમ જેમ તમે મોટા થાઓ તેમ જીવનનો ભાગ લાગે છે. મારી સમસ્યા એ છે કે હું ઘણીવાર રાત્રે પથારીમાં અનૈચ્છિક પેશાબની ખોટથી પીડાતો હોઉં છું અને મને સામાન્ય રીતે આ ત્યારે જ દેખાય છે જ્યારે તે ખૂબ મોડું થાય છે. કેટલીકવાર આ માત્ર થોડા ટીપાં હોય છે, પરંતુ ઘણી વખત વધુ.
શું આ સમસ્યા માટે દવાઓ છે અને જો એમ હોય તો, તમે કઈ દવાની ભલામણ કરો છો?
તમારી સલાહ માટે અગાઉથી આભાર.
સદ્ભાવના સાથે,
K.
*******
વિશિષ્ટતાઓ,
તમે એનાપ્રિલને ડોક્સાઝોસિન (સવારે) સાથે બદલવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. તમારા બ્લડ પ્રેશર પર નજર રાખો, જે થોડું વધારે હોઈ શકે છે.
ડોક્સાઝોસિનને 1 મિલિગ્રામથી શરૂ કરવું અને પછી ધીમે ધીમે તેને 4 મિલિગ્રામ સુધી વધારવું શ્રેષ્ઠ છે. બ્લડ પ્રેશરમાં ઝડપી ઘટાડો થવાને કારણે આવું થાય છે, જેનાથી તમને ચક્કર આવી શકે છે. જો પ્રથમ ત્રણ દિવસ દરમિયાન તમારી સાથે આવું ન થાય, તો 1 મિલિગ્રામ વધુ, વગેરે 4 મિલિગ્રામ સુધી.
પછી તમે એનાપ્રિલને સમાન દરે 5 મિલિગ્રામ ઘટાડી શકો છો. તમે Zimmex છોડી શકો છો. તે તમારા કોલેસ્ટ્રોલને સુધારશે, પરંતુ તમે નહીં.
સૂવાના બે કલાક પહેલાં પીવાનું બંધ કરો.
હું પેલ્વિક ફ્લોર જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાની પણ ભલામણ કરું છું. https://www.antoniusziekenhuis.nl/exercise-for-bekkengrond
સલામત બાજુ પર રહેવા માટે, તમે મૂત્રાશયના ચેપ માટે તમારા પેશાબની તપાસ કરાવી શકો છો
સદ્ભાવના સાથે,
ડૉ. માર્ટેન
શું તમારી પાસે માર્ટેન માટે કોઈ પ્રશ્ન છે અને શું તમે થાઈલેન્ડમાં રહો છો? આને સંપાદકને મોકલો: www.thailandblog.nl/contact/ તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે સાચી માહિતી પ્રદાન કરો (પૃષ્ઠની ટોચ પર સૂચિ જુઓ).