જીપી માર્ટનને પ્રશ્ન: વૃદ્ધાવસ્થામાં ઓર્ગેઝમ, સ્વસ્થ છે કે નહીં?

હું હંમેશા તમારી બધી મૂલ્યવાન સલાહ ખૂબ રસ સાથે વાંચું છું. તાજેતરના મહિનાઓમાં પ્રોસ્ટેટ વિશે ઘણા પ્રશ્નો ઉભા થયા છે. ડૉ. Google વૃદ્ધાવસ્થામાં ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક હોવો કે નહીં તે અંગે વિરોધાભાસી સલાહ પ્રકાશિત કરે છે. શું તમે તમારો અભિપ્રાય પસંદ કરશો જો મારા માટે અઠવાડિયે એકવાર આવવું સ્વસ્થ છે?

હું 82 વર્ષનો માણસ છું, 1.90 સે.મી. ઊંચો, 76 કિલો અને મારું બ્લડ પ્રેશર હવે મારા માટે 159/89 પર વધુ છે. સ્વસ્થ જીવન જીવો અને ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલ, સોફ્ટ ડ્રિંક્સ, તૈયાર ભોજન અને દવાઓ વિરોધી બનો. શ્રદ્ધાપૂર્વક 3 લિટર પાણી પીવો.

હું 40 વર્ષનો હતો ત્યારથી, હું છેલ્લા 12 વર્ષથી દરરોજ મુઠ્ઠીભર વિટામિન્સનો ઉપયોગ કરું છું, જે DHEA 50 mg સાથે પૂરક છે. 2010 માં અનિયમિત ધબકારા અને એક વર્ષ પછી કેથેટર એબ્લેશન. 2019 માં પેસમેકર ઇન્સ્ટોલ કરવામાં આવ્યું હતું. 2013 માં મારી જમણી આંખ પર મોતિયાનું નિષ્ફળ ઓપરેશન થયું હતું જેના માટે હું વિશ્વાસપૂર્વક ડ્યુરેટર્સ મલમ અને ટિમોગેલનો ઉપયોગ કરું છું. મારી ડાબી આંખ સારી રીતે અનુકૂલિત થઈ ગઈ છે અને મેં ખરેખર નોંધ્યું નથી કે હું માત્ર 1 આંખથી જોઈ રહ્યો છું. 2015 માં મને હળવા સેરેબ્રલ ઇન્ફાર્ક્શનની સારવાર કરવામાં આવી ત્યાં સુધી. જેના કારણે મારી દ્રષ્ટિનું ક્ષેત્ર 30% ઘટ્યું. કે કેટલાક માટે વપરાય મેળવવામાં લીધો. તેમ છતાં હું દરરોજ આભારી અનુભવું છું કે હું હજી પણ જોઈ શકું છું. વધારાના લક્ષણો એ છે કે હું વધુ નમ્ર બન્યો છું અને ધીમો પડીને, બધું વધુ કાળજીપૂર્વક કરીને અને વિગતો પર ધ્યાન આપવા માટે સમય કાઢીને જીવનનો વધુ આનંદ માણું છું.

સ્વાભાવિક રીતે, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અને ન્યુરોલોજીસ્ટ ઉત્સાહપૂર્વક સ્ટેટિન્સ, બિસોપ્રોલોલ, ફ્યુરોસેમાઇડ અને રિવારોક્સાબન સૂચવે છે. મેં માત્ર બ્લડ થિનરનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું, પરંતુ 20 મિલિગ્રામને બદલે 10. કુદરતી બ્લડ થિનર સાથે પૂરક.

મારી વાર્ષિક રક્ત તપાસને હંમેશા ઉત્તમ રેટ કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે પછી પણ મને આશ્ચર્ય થાય છે કે શા માટે હું ઝડપથી થાકી જાઉં છું. મને લાગે છે કે તે ઉંમર હોવી જોઈએ.

તમારા જવાબ માટે અગાઉથી આભાર.

આપની,

J.

*****

પ્રિય જે,

રિવારોક્સાબાન સાથે કુદરતી રક્ત પાતળું મને સારું નથી લાગતું. પછી તમે જાણતા નથી કે તમે શું લઈ રહ્યા છો. 20 મિલિગ્રામ એ યોગ્ય માત્રા છે. સ્ટેટિન્સ છોડો.

થાક વૃદ્ધાવસ્થા સાથે સુસંગત છે. તે સાચું છે. તમારા પેસમેકરને કેવી રીતે ગોઠવવામાં આવે છે? આશા છે કે 60 થી ઓછું નહીં. બ્લડ પ્રેશર બહુ ખરાબ નથી.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નનો જવાબ આપો. ખરેખર સેક્સ દરમિયાન મૃત્યુની વાર્તાઓ છે. તે પ્રોસ્ટેટ માટે ચોક્કસપણે સારું છે. મગજ માટે પણ. ખાતરી કરો કે તે વધારે પ્રયત્નો ન લે. જો આજનો દિવસ કામ કરતું નથી, તો કાલે બીજો દિવસ છે.

મારો એક ખૂબ જ પ્રખ્યાત દર્દી 92 વર્ષનો હતો ત્યારે મળવા આવ્યો હતો. ફરિયાદ હતી: "તે હવે કામ કરતું નથી." ત્યારે વાયગ્રા ન હતી. તેની પત્ની 35 વર્ષ નાની હતી. તે 101 વર્ષ સુધી જીવ્યો. તાજેતરના વર્ષોમાં તેને જોવાની ખૂબ મજા આવી.

"તો ફક્ત ઉપર અને નીચે જાઓ."

સદ્ભાવના સાથે,

ડૉ. માર્ટેન