સેક્સ દરમિયાન કાર્ડિયાક અરેસ્ટ થવાનું કોઈ મોટું જોખમ નથી
ઘણા લોકોના મતે, એક સુંદર મૃત્યુ, પણ એક ભયાનક વિચાર: અધિનિયમ દરમિયાન કાર્ડિયાક અરેસ્ટનો ભોગ બનવું. એક અમેરિકન અભ્યાસ હવે બતાવે છે કે આની શક્યતા ઘણી ઓછી છે અને વાસ્તવમાં નહિવત્ છે. જો લોકોને સેક્સ દરમિયાન કાર્ડિયાક અરેસ્ટ થાય છે, તો આ બધા કિસ્સાઓમાં માત્ર એક ટકામાં જ થાય છે.
જીપી માર્ટનને પ્રશ્ન: પ્રોસ્ટેટ કેન્સર માટે નવો ટેસ્ટ
મેં ફરીથી થાઈલેન્ડ બ્લોગ પર પ્રોસ્ટેટની સમસ્યા અંગે ડૉક્ટર માર્ટન વાસ્બિન્ડરને/નો પ્રશ્ન/જવાબ વાંચ્યો. આ વિષય પર મને નિયમિતપણે આ બ્લોગ પર દેશબંધુઓના પ્રશ્નો આવે છે અને તેથી જ આ મહિને મેં ડચ પ્રેસમાં વાંચેલી નવી કસોટીની જાણ કરવી ઉપયોગી થઈ શકે છે, આંશિક કારણ કે PSA હંમેશા કેન્સરને સૂચવતું નથી પરંતુ કેટલીકવાર તે પણ સૂચવે છે. વિસ્તરણ અથવા બળતરા.
હું 73 વર્ષનો છું. ગઈકાલે મને મારા PSA રક્ત પરીક્ષણનું પરિણામ પાછું મળ્યું, તે 7.3 હતું.
14 મહિના પહેલા આ જ બ્લડ ટેસ્ટનું પરિણામ 4.2 હતું. બે વર્ષ પહેલાં મેં મારા પ્રોસ્ટેટની એન્ડોસ્કોપી કરાવી હતી અને કોઈ કેન્સર મળ્યું ન હતું. જો કે, મને પેશાબ કરવાનું સરળ બનાવવા માટે દર બીજા દિવસે ટેમસુલોસિન રીટાર્ડ 0.4 મિલિગ્રામ દવા સૂચવવામાં આવી હતી.
હર્નીયા પછી મને ડ્રોપ ફુટ (ડ્રોપ ફુટ)નો સામનો કરવો પડ્યો હતો (સંપાદક: ડ્રોપ ફુટ અથવા ડ્રોપ ફુટ સાથે, આગળનો પગ ઉપાડી શકાતો નથી. સામાન્ય કારણો એટ્રેપમેન્ટ અથવા સ્પાઇનલ નર્વને નુકસાન છે). તેના માટે હું હવે આગળના પગને ઉપર રાખવા માટે સ્પ્લિન્ટનો ઉપયોગ કરું છું. તે કામ કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર ઠોકરનું કારણ બને છે.
વધુ પડતું મીઠું કિડનીને નુકસાન પહોંચાડે છે: તમે કેટલું લો છો?
મીઠું, ખાંડ અને એસિડની જેમ, એક મસાલા છે. તેમ છતાં, તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ અને જાણવું જોઈએ કે તમે કેટલું મીઠું પી રહ્યા છો. વધુ પડતું મીઠું ખાવું અનિચ્છનીય છે. તેમાં રહેલું ખનિજ સોડિયમ હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગનું જોખમ વધારે છે.
કોલોન સર્જરી પછી, હું દરરોજ મૌખિક દ્રાવણ માટે મેક્રોગોલ અને ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ સેન્ડોઝ, 2 જી, પાવડરના 13,8 સેચેટ્સનો ઉપયોગ કરું છું. આ સ્ટૂલને કારણે છે. હવે અમે 3 મહિના માટે ફરીથી થાઈલેન્ડ જઈ રહ્યા છીએ અને આ પાઉડર સૂટકેસમાં ઘણી જગ્યા લે છે. જો આ પાઉડર થાઈલેન્ડ (ફાર્મસી?) માં વેચાણ માટે પણ હોય તો કોઈ વિચાર અને ખર્ચ.
જ્યારે GFR કિડની ફેલ્યોર વિશે પૂછવામાં આવે છે, ત્યારે ડૉ. માર્ટેન તેમની કિડનીના કાર્ય મૂલ્યો વિશે જવાબ આપે છે કે આ કોલેસ્ટ્રોલની જેમ જ સરોગેટ માર્કર્સ છે. હવે મારું કોલેસ્ટ્રોલ થોડું વધારે છે. પરંતુ મેં સ્ટેટિન બંધ કરી દીધું કારણ કે મને ઘણી આડઅસરો હતી.
જનરલ પ્રેક્ટિશનર માર્ટનને પ્રશ્ન: મારી કિડની વિશે
નિયમિત રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણ પછી આશ્ચર્ય. Wbc, Rbc, Chol અને ફાસ્ટિંગ સુગર સહિત લગભગ તમામ બ્લડ કાઉન્ટ 'સામાન્ય' મર્યાદામાં છે સિવાય કે સહેજ એલિવેટેડ ક્રિએટિનાઇન, 1,24 mg/dl જે 1,17 ની નીચે હોવો જોઈએ. BUN સામાન્ય શ્રેણીની મધ્યમાં છે. બન/ક્રિએ રેશિયો 12,1 છે. બ્લડ પ્રેશર 130/70 પરંતુ ગોળીઓ, એમલોડિપિન અને એન્લાપ્રિલ સાથે. PSA 4,75 છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામે તમે તમારી જાતને શું કરી શકો?
જેમ જેમ આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ, આપણે લગભગ હંમેશા વધતા બ્લડ પ્રેશરનો અનુભવ કરીએ છીએ. દાખલા તરીકે, જહાજની દીવાલ આપણી ઉંમરની સાથે વધુ કડક થતી જાય છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તમારું બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરવા અથવા તેને મર્યાદામાં રાખવા માટે તમે શું કરી શકો?
એચઆઇવી સાથે બેલ્જિયન XNUMX થી વધુની સંખ્યામાં વધારો
યુરોપમાં શોધાયેલા તમામ નવા HIV કેસોમાંથી, છમાંથી એક વ્યક્તિની ઉંમર XNUMX વર્ષથી વધુ છે. ખાસ કરીને બેલ્જિયમ અને જર્મનીમાં, HIV નિદાન મેળવતા XNUMX થી વધુ વયના લોકોની સંખ્યામાં વધારો જોવા મળ્યો હતો. નેધરલેન્ડ્સમાં કોઈ વધારો નોંધનીય ન હતો.
જનરલ પ્રેક્ટિશનર માર્ટનને પ્રશ્ન: મારા પ્રોસ્ટેટ અને પેશાબની સમસ્યા
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોથી મારા PSA મૂલ્યો 8 ની વચ્ચે અને ક્યારેક 10 થી ઉપર છે. મારે પેશાબ કરવા માટે કેઝોસીન, ગોળીઓ લેવી પડે છે અને દિવસમાં 20 વખત શૌચાલય જવું પડે છે. હવે મને તપાસ માટે BKK, RAMA હોસ્પિટલમાં જવા માટે ડૉક્ટર પાસેથી સલાહ મળે છે.
'વિટામિન સી જીવન બચાવે છે'
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ડોકટરો દ્વારા તાજેતરના સંશોધનો દર્શાવે છે કે સેપ્સિસ (બ્લડ પોઇઝનિંગ) સાથે ગંભીર રીતે બીમાર દર્દીઓના જીવનને વિટામિન સીની ઊંચી માત્રા, થાઇમીન (વિટામિન B1) અને હાઇડ્રોકોર્ટિસોન સાથે સંયોજનમાં સંચાલિત કરીને બચાવી શકાય છે. VUmc ના સંશોધકો પણ સઘન સંભાળમાં દર્દીઓની સારવારમાં વિટામિન સી માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા જુએ છે.
સામાન્ય રીતે ડચ લોકો પૂરતી લાંબી ઊંઘ લે છે, પરંતુ તેનો આપમેળે અર્થ એવો નથી થતો કે અમે સારા ઊંઘનારા છીએ. હર્સેનસ્ટીચિંગ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા મોટા પાયે મેટા-સંશોધન દર્શાવે છે કે ડચ લોકોના મોટા જૂથ, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓને ઊંઘની સમસ્યા છે. સતત નબળી ઊંઘ ચિંતાના વિકાર, ડિપ્રેશન અને ડિમેન્શિયા અને સ્થૂળતા, રક્તવાહિની રોગ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ જેવી શારીરિક સ્થિતિઓનું જોખમ વધારે છે.
ભારે ધૂમ્રપાન કરનારા ચારમાંથી એક વ્યક્તિ 65 વર્ષની ઉંમર પહેલા મૃત્યુ પામે છે. ભારે ધૂમ્રપાન કરનારાઓનું આયુષ્ય (દિવસમાં વીસથી વધુ સિગારેટ) ક્યારેય ધૂમ્રપાન ન કરનારાઓ કરતાં સરેરાશ 13 વર્ષ ઓછું હોય છે. ધૂમ્રપાન અને મૃત્યુદર વચ્ચેના સંબંધમાં સ્ટેટિસ્ટિક્સ નેધરલેન્ડ અને ટ્રિમ્બોસ ઇન્સ્ટિટ્યૂટના નવા સંશોધનમાંથી આ બહાર આવ્યું છે.
થાઈલેન્ડમાં વાંદરાઓ, નિર્દોષ મજા કે ખતરનાક?
થાઈલેન્ડ અને બાકીના એશિયામાં તમે ઘણા મકાક જોવા મળે છે, જે એક સામાન્ય વાંદરાની પ્રજાતિ છે. તેઓ સામાન્ય રીતે મંદિરોમાં ફરે છે અને તે એક વાસ્તવિક ઉપદ્રવ છે. ઘણા પ્રવાસીઓ જે જાણતા નથી તે એ છે કે આ દેખીતી રીતે સુંદર વાંદરાઓને દૂર રાખવાનું વધુ સારું છે કારણ કે તેઓ લોકો માટે જીવલેણ રોગો ફેલાવે છે.
હું બે વર્ષથી જોમટીયનમાં રહું છું, હું 73 વર્ષનો છું અને મને અહીં ખરેખર આનંદ થાય છે. અત્યાર સુધી કોઈ સમસ્યા નથી પરંતુ મારું બ્લડ પ્રેશર હંમેશા 100/80 નીચું હતું પરંતુ હવે થોડા અઠવાડિયાથી નીચે જઈ રહ્યું છે. ગયા અઠવાડિયે 82/67 આજે 77/65 અને હવે પણ હવે પછી ચક્કર આવે છે, શું આના માટે કંઈ કરવાનું છે કે આ માટેની દવાઓ છે?
શું તમારી પાસે પણ બીયરનું પેટ છે?
ગ્રિન્ગોને થાઈલેન્ડમાં બીયરનું પેટ મળ્યું. તે શા માટે છે અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો? અને એ પણ વાંચો કે શા માટે પેટની ચરબી આરોગ્ય માટે જોખમી છે.