યુનિવર્સિટી ઓફ યોર્ક, ઈંગ્લેન્ડના સંશોધન મુજબ વિશ્વભરની સેંકડો નદીઓમાં એન્ટિબાયોટિક્સની ચિંતાજનક સાંદ્રતા છે. 711 દેશોમાં 72 સ્થળોએ નદીના પાણીના નમૂના લેવામાં આવ્યા હતા. તેમાંના મોટાભાગનામાં એન્ટિબાયોટિક્સ મળી આવ્યા છે. 111 સ્થાનો પર અનુમતિનું સ્તર ઓળંગી ગયું હતું, કેટલાક કિસ્સાઓમાં 300 ટકા જેટલું હતું.
થાઈલેન્ડના આરોગ્ય મંત્રાલયે ડેન્ગ્યુ તાવની ચેતવણી આપી છે, જે એક ભયંકર રોગ છે જે મૃત્યુ પણ તરફ દોરી શકે છે. મંત્રાલયને આ વર્ષે 100.000 લોકોને ચેપ લાગવાની અપેક્ષા છે.
'બી વેલ', હુઆ હિનમાં બનિયાન પર ડચ જી.પી
'બી વેલ', તે ડૉક્ટરની ઑફિસનું નામ છે જે આ વર્ષના અંતમાં હુઆ હિનમાં બનિયાન રિસોર્ટની બાજુમાં ખોલવામાં આવશે. ઇનિશિયેટર હાઇકો ઇમેન્યુઅલ અને સલાહકાર ગેરાર્ડ સ્મિત શુક્રવારે સાંજે 31 મેના રોજ સેઇલિંગ ક્લબ હુઆ હિનમાં NVTHCની માસિક બેઠકમાં શક્યતાઓ અને યોજનાઓ વિશે વાત કરશે.
મારા મિત્રની એક ભત્રીજી (37 વર્ષની)ને લાંબા સમયથી મેનિયરની બિમારી હતી અને તેને વહેલી ઓળખવામાં આવી ન હતી. ઉબકા, ઉલટી, ચક્કર, થાક. તે હવે ઘણી વખત હોસ્પિટલમાં ગયો છે અને તેને IV આપવામાં આવ્યો છે, પરંતુ થોડા દિવસો પછી તે ફરીથી થાય છે. મને ખબર નથી કે પ્રેરણામાં કઈ દવા છે.
સ્વસ્થ મગજ માટે ટિપ્સ
તમારું મગજ ખૂબ મહત્વનું છે. માત્ર વિચારવા, શીખવા અને યાદ રાખવા માટે નહીં. તમે તમારા મગજને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખશો? મગજના નિષ્ણાતો એરિક શેરડર અને ડિક સ્વાબ ટોચની સ્થિતિમાં મગજ માટે ઉપયોગી સલાહ આપે છે.
તેમને થાઇલેન્ડમાં કોણ પહેરતું નથી? ચંપલ, ફ્લિપ ફ્લોપ્સ અથવા ફ્લિપ ફ્લૅપ્સ. સરસ અને ઠંડી અને સરળ, પરંતુ તમારા પગ અને સાંધા માટે ખરેખર સારું નથી. તેથી, તેમને દિવસમાં બે કલાકથી વધુ ન પહેરો.
શું તમે નીચેની બાબતોની સ્પષ્ટતા કરી શકો છો: હું જાણું છું કે તમને એન્ટિબાયોટિક્સથી આડઅસર થઈ શકે છે, જેમ કે આંતરડાની ફરિયાદો અને ઉબકા. મેં ઘણું ગળી લીધું છે, પરંતુ છેલ્લી સારવાર 8 મહિના પહેલાથી જ છે. શું આ આડઅસરો ઉપયોગ કર્યા પછી પણ આટલા લાંબા સમય સુધી થઈ શકે છે? મને એક પંક્તિમાં ઘણી વિચિત્ર સમસ્યાઓ મળી અને તે ખરેખર સ્પષ્ટ ન હતું કે મારી પાસે બરાબર શું છે, તમે તરત જ સૌથી ખરાબ વિશે વિચારો છો.
ઈતિહાસ: મારા 2 ટૂંકા ગાળાના સંબંધો હતા - જાન્યુઆરી 2018 અને બાદમાં ઓક્ટોબર 2018 - 2 અલગ-અલગ થાઈ મહિલાઓ સાથે અને બંને કિસ્સાઓમાં સંભોગ દરમિયાન ગર્ભનિરોધક સાથે કંઈક ખોટું થયું હતું (કોઈ ગુદા). ફરિયાદ: જાન્યુઆરી 2018માં મેં મૂત્રમાર્ગમાંથી આછો સફેદ સ્રાવ જોયો; માત્ર સવારે અને મામૂલી.
મને ડિપ્થેરિયા, ટિટાનસ અને પોલિયો માટે બૂસ્ટર શૉટની જરૂર છે? શું હું તે થાઈલેન્ડમાં કરી શકું?
જનરલ પ્રેક્ટિશનર માર્ટેનને પૂછો: લોહી પાતળું કરનાર Xarelto અથવા rivaroxaban ના ઉપયોગ અંગે સલાહ.
2009 થી સપ્ટે. સુધી અનિયમિત ધબકારા ના કારણે. 2015 acenocoumarol વપરાયેલ. નવેમ્બર 2011 માં સફળતાપૂર્વક એબ્લેશન ટ્રીટમેન્ટ કરાવી. સપ્ટેમ્બર 2015 માં મારા સેરેબ્રલ ઇન્ફાર્ક્શન પછી, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અને ન્યુરોલોજીસ્ટની સલાહ પર, મેં Xarelto 20 mg પર સ્વિચ કર્યું. પ્રથમ 3 વર્ષ સુધી કોઈ આડઅસર નથી. ગયા વર્ષથી ખૂબ જ થાક અને ચક્કર આવે છે, જે ચાલવામાં અસ્થિર બનાવે છે, અચાનક પડી જાય છે. હવે એપ્રિલ 2019 માં અચાનક 2 દિવસ ભૂરા રંગનો પેશાબ, પછી 2 દિવસ લાલ અને પછી થોડા દિવસો પછી રંગ ધીમે ધીમે ફરી સ્પષ્ટ થયો.
થાઇલેન્ડમાં સૂર્ય સાથે સમજદાર બનો
થાઈલેન્ડમાં ખૂબ જ ગરમી પડે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન સૂર્ય તેના ઉચ્ચતમ બિંદુ પર હોય છે અને તેનો અર્થ થોડો છાંયો પણ થાય છે. જો કે સૂર્યમાં ઘણી સારી ગુણધર્મો છે, એક ચેતવણી પણ ક્રમમાં છે, ખાસ કરીને જો તમે થાઇલેન્ડમાં રજાઓ પર જઈ રહ્યા હોવ.
મચ્છર તમને ગંભીર રીતે બીમાર કરી શકે છે, પગલાં લો!
મચ્છરો સામે ધ્યાન અને નિવારણ મહત્વપૂર્ણ છે જ્યારે તમે ધ્યાનમાં લો કે આ ક્રિટર કયા ખરાબ રોગો ફેલાવી શકે છે, જેમ કે મેલેરિયા, ડેન્ગ્યુ, ઝિકા, પીળો તાવ અને ચિકનગુનિયા. ખાસ કરીને ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રદેશોમાં, આ રોગો ઘણી બીમારીઓ અને મૃત્યુ સાથે સંકળાયેલા છે. તેથી સામાન્ય સલાહ પ્રવાસીઓને લાગુ પડે છે: મચ્છરો સામે યોગ્ય રક્ષણાત્મક પગલાં લો.
તમારો જવાબ 07-01-2019 ના રોજ પૂછો, ત્યાં તમે લોસાર્ટન 50 મિલિગ્રામને બદલે કેલ્શિયમ બ્લોકર એમલોડિપિનનો ઉપયોગ કરો છો. પણ મારે કયું લેવું જોઈએ? તમારી પાસે Amlodipine 5 અને 10 mg છે.
મને લગભગ 4 મહિના પહેલા ગંભીર હર્પીસ ઝોસ્ટર ફાટી નીકળ્યો હતો. આ બધું મારી જમણી બાજુના દુખાવા અને સખત ખભા હોવાની લાગણી સાથે શરૂ થયું. જ્ઞાનતંતુઓ અટકી ગઈ હોય તેવું લાગતું હતું. આ ફરિયાદો લગભગ 15 વર્ષથી ઉભી થઈ રહી છે, તે ખરેખર શું છે તે ક્યારેય જાણ્યું ન હતું અને NL તેમજ થાઈલેન્ડમાં ઘણા ડોકટરોની મુલાકાત લીધી હતી, જ્યાં સુધી તે 4 મહિના પહેલા સંપૂર્ણ રીતે ફાટી ગઈ હતી અને ગંભીર પીડા તરફ દોરી ગઈ હતી અને હું હોસ્પિટલમાં દાખલ થયો હતો. બુરીરામ આ સાથે આવ્યા.
જનરલ પ્રેક્ટિશનર માર્ટનને પ્રશ્ન: શું મારે ડાયાબિટીસ ટેસ્ટના પરિણામ વિશે ચિંતા કરવી જોઈએ?
હું 1 1,5 વર્ષથી ઇન્ટરનિટિંગ ફાસ્ટનિંગ સાથે કેટોજેનિક જીવનશૈલીને અનુસરી રહ્યો છું. ન્યૂનતમ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, મધ્યમ પ્રોટીન અને ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત ખોરાક (કોઈ પ્રોસેસ્ડ ફૂડ નહીં) અને માત્ર 6-8 કલાકના અંતરાલમાં ખાવું. તે પહેલાં હું મારા કામથી ખૂબ જ તણાવમાં હતો, તેથી જ મેં 2 વર્ષ પહેલાં દારૂ સહિતનો ત્યાગ કર્યો હતો. મેં ક્યારેય ધૂમ્રપાન કર્યું નથી. 100 કિગ્રા વજન ધરાવતું અને અગાઉ ખૂબ જ હાઈ બ્લડ પ્રેશર 180/110 હતું અને તે ડાયાબિટીસ થવાના માર્ગે હતો. હું હવે 61 વર્ષનો છું, 1.88 મીટર છું, હવે વજન 75 કિલો છે, બ્લડ પ્રેશર હવે 120/60 ની નીચે છે અને મારા હૃદયના ધબકારા 50 થી 60 ની વચ્ચે છે અને હું દરરોજ ઓછામાં ઓછું 5 કિમી ચાલું છું અને દરરોજ ઓછામાં ઓછું 1 કિમી તરવું છું.
મારા કાર્ડિયોલોજિસ્ટે કહ્યું: “તમારે એસ્પિરિન 81 મિલિગ્રામની 2 ગોળીઓ દરરોજ લેવી જોઈએ” જે મેં ગયા વર્ષ સુધી કર્યું હતું. મેં બંધ કરી દીધું કારણ કે મેં ધાર્યું હતું કે દરરોજ 7,5 માઇલ જોગિંગ મારું લોહી વહેવા માટે પૂરતું છે
હું ફરીથી અહીં છું, કારણ કે હું મારી જાતથી સંતુષ્ટ નથી અને ઓર્થોપેડિસ્ટ પાસે ગયો છું, દસ્તાવેજો જોડ્યા છે. તેણે ફરીથી એક્સ-રે, રક્ત અને હૃદય પરીક્ષણો કર્યા અને અંતિમ પરિણામ 4000 બાહટ મૂલ્યની ગોળીઓ હતી, જેણે 10 દિવસ પછી મને ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અનુભવી. પેશાબ કરવો મુશ્કેલ હતો, મોં શુષ્ક હતું, થાક લાગે છે અને સેક્સ નકામું હતું. મેં તેને લેવાનું બંધ કરી દીધું છે, હું બીમાર નથી લાગતો પણ સુસ્તી અનુભવું છું, ગરમી પણ આનું કારણ બની શકે છે.