Tha Maarten Vasbinder a’ fuireach ann an Isaan airson 1½ bliadhna, far an do choinnich e ri boireannach iongantach leis a bheil e a’ roinn gàirdeachas agus bròn. Tha a dhreuchd na dhotair-teaghlaich, dreuchd a chleachd e sa mhòr-chuid anns an Spàinn. Air Thailandblog bidh e a’ freagairt cheistean bho luchd-leughaidh agus a’ sgrìobhadh mu fhìrinnean meidigeach.
A bheil ceist sam bith agad mu Maarten? Cuir seo chun an neach-deasachaidh: www.thailandblog.nl/contact/ Tha e cudromach gun toir thu seachad am fiosrachadh ceart leithid: Aois, àite-còmhnaidh, cungaidh-leigheis, dealbhan sam bith, agus eachdraidh mheidigeach shìmplidh. Faodaidh tu dealbhan a chuir gu [post-d fo dhìon] faodar seo uile a dhèanamh gun urra. Tha do phrìobhaideachd cinnteach.
Hallò a Mhaireart,
Dè a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh gu bheil tòrr a bharrachd chromagan agam nam chasan an seo ann an Thailand na tha san Òlaind. Tha iad ag ràdh gu bheil e co-cheangailte ri teòthachd, nuair a tha e nas fhuaire bidh thu a’ fulang barrachd le cramps. Ach chan eil sin fìor ann an Thailand nuair a thig e gu teòthachd fhuar.
Do chomhairle mas e do thoil e.
A thaobh,
A.
˜˜˜˜˜˜˜˜
As fheàrr A.,
Is e an adhbhar as coltaiche airson do chramp nach bi thu ag òl gu leòr agus / no nach faigh thu salann gu leòr.
Chan eil cus deoch làidir na chuideachadh nas motha.
dùrachd,
Mairtin
Is dòcha gu bheil dìth magnesium ann? Leis gu bheil magnesium aig bunait nan ceudan de phròiseasan bith-cheimiceach anns a 'bhodhaig, faodaidh easbhaidh den mhèinnear cuideachd mòran ghearanan a thoirt gu buil. Is e an fheadhainn as cumanta: cramps fèithe (mar as trice anns na laoigh no amhach) no fèithean teann. Faic an seo: https://www.gezondheidsnet.nl/vitamines-en-mineralen/heb-ik-een-magnesiumtekort