An bhfuil tú ag glacadh cógais chun aigéad boilg a laghdú? Ansin b'fhéidir go mbeadh easnamh cothaitheach agat!
An bhfuil tú ag fulaingt ó heartburn agus an bhfuil tú ag glacadh coscairí caidéil prótón mar omeprazole nó pantoprazole? Tá sé ríthábhachtach a thuiscint conas is féidir leis na cógais seo tionchar a imirt ar do shláinte. Chomh maith lena chóireáil éifeachtach heartburn, is féidir leo a laghdú ionsú vitimín B12 agus maignéisiam, is féidir a bheith ina chúis le heasnaimh. Sa treoir ghearr seo gheobhaidh tú amach conas tú féin a chosaint agus cad iad na céimeanna is féidir leat a ghlacadh chun cothromaíocht shláintiúil a bhaint amach.
An bhfuil seans ann go bhfuil easnamh vitimín B12 agam nó an bhfuil tú ag smaoineamh ar rud éigin eile?
Má tá B12 easnamhach, an féidir liom instealltaí a iarraidh gan oideas nó an bhfuil tástáil fola ag teastáil?
Ceist léitheora: An féidir liom ampaill vitimín B12 a thabhairt isteach sa Téalainn?
Fanaim sa Téalainn thart ar 6 mhí sa bhliain. Tá vitimín B12 breise á ghlacadh agam trí instealltaí le bliain anuas, rud a théann chun tairbhe dom. Anois ba mhaith liom cúpla ampaill a thabhairt liom ionas gur féidir liom iad a riar mé féin gach dhá mhí. Is í an cheist, an féidir liom é a thabhairt liom?
GP Maarten: Mar gheall ar go leor ceisteanna agus neamhchinnteachtaí faoi easnamh B12, chuaigh mé i dteagmháil le saineolaí sa réimse sin, Monique Rijnsdorp. Tá baint aici le grúpaí taighde éagsúla sa réimse sin. Is féidir leat ceisteanna a chur uirthi trí Thailandblog.
Mo bhean Téalainnis ag fulaingt ó meadhrán, easpa fuinnimh. Tá a cuid fola seiceáilte, tá céim éadrom Thalasaemia A2A an Earraigh Leantach aici, déantar cealla fola dearga a tháirgeadh ansin, ach faigheann siad bás ró-thapa. Is é an smaoineamh atá ag an dochtúir sa Téalainn ná go bhféadfadh easnamh Vitimín B12 a bheith ag mo bhean chéile.
Úsáideann go leor daoine scothaosta antacids (coscairí caidéil prótóin) agus mar sin tá siad i measc na gcógas is ordaithe ar domhan. Le blianta beaga anuas, tá aird tugtha ar an druga mar gheall ar na fo-iarsmaí tromchúiseacha a d'fhéadfadh a bheith ina chúis leis, mar shampla easnaimh éagsúla vitimíní agus mianraí.