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Accueil » Question du lecteur » Question de lecteur : avec l'asthme en Thaïlande
Question de lecteur : avec l'asthme en Thaïlande
Chers lecteurs,
J'ai reçu le message du médecin spécialiste cette semaine que j'ai "l'asthme". Même si ce n'est rien de terminal, c'était une sacrée frayeur d'avoir ça à mon âge.
J'ai eu du coup beaucoup de mal à respirer ces derniers mois et parfois j'étais vraiment essoufflé, mais il a fallu beaucoup de temps pour poser le diagnostic. Maintenant, cela s'avère être de l'asthme !
Ma question est maintenant de savoir s'il y a quelqu'un parmi les lecteurs qui souffre également d'asthme qui peut me dire comment mon corps réagira si je retourne en Thaïlande tropicale ?
En d'autres termes, est-ce que l'asthme est compatible avec les températures chaudes ou est-ce que cela ne fera qu'empirer les choses ?
Toute info à ce sujet est la bienvenue !
Merci,
Pat (BE)
Je suis moi-même asthmatique et au cours des 20 dernières années, je suis parti en vacances en Indonésie et en Thaïlande plusieurs mois par an et je n'ai jamais eu de problèmes. Si nécessaire, demandez au médecin un inhalateur, si vous êtes essoufflé, ce sera fini en quelques bouffées.
gr. A. Würth
Bonjour Pat,
Je suis asthmatique depuis 40 ans et je viens en Thaïlande depuis 10 ans maintenant. Les premières années, je n'ai ressenti aucune différence avec la Hollande. Je devais juste m'assurer que ma houppette restait au frais (moins de 25 gr). Les 2 dernières années, j'ai maintenant 71 ans, je dois doubler mes bouffées, 2 le matin et 2 le soir (seretide 25/250) peut maintenant fonctionner normalement..monter les escaliers, faire du vélo, bonne bascule. (100 m en 13 sec ce n'est pas possible, mais ce n'était pas possible non plus dans le passé). C'est mon expérience, mais cela peut être différent pour chacun.
Cordialement Adrien
Vous n'indiquez pas combien de temps vous comptez rester en Thaïlande et à quelle période et dans quel environnement !
Pour une période plus courte, cela ne devrait pas poser de problème.
Pour une période plus longue, vous devez tenir compte d'une concentration accrue de particules.
En Thaïlande, c'est nettement plus élevé qu'aux Pays-Bas !
Beaucoup peut être compensé avec un inhalateur.
Pat,
J'ai moi-même une MPOC (similaire à l'asthme), je vis en Thaïlande depuis 6 ans et j'ai
pas dérangé par quoi que ce soit. Ne prends même pas mes médicaments tous les jours, chose que je fais aux Pays-Bas
devait faire tous les jours. Bien sûr, cela dépend de l'endroit où vous allez.
Un mois à Bangkok ne me semble pas conseillé.
Bonjour cher écrivain.
J'ai moi-même souffert d'asthme pendant des années et j'ai vécu et travaillé sous les tropiques pendant 20 ans.
Parfois, dans la jungle, lorsque le taux d'humidité était très élevé, je devais parfois prendre une bouffée supplémentaire.
Toujours fait tout le reste. Pour moi, le froid est pire, surtout de l'intérieur. Ensuite, retournez en Thaïlande le 5 janvier pour quelques mois et n'y rencontrez que peu de problèmes.
Bon courage je dirais pour chercher la chaleur.
Je ne peux bien sûr pas juger de la nature et de la gravité de votre asthme, moi-même j'ai de l'asthme depuis des années.
Nous restons en Thaïlande 2 mois par an, et je m'y sens beaucoup plus en forme qu'aux Pays-Bas.
J'utilise des inhalateurs quotidiennement, bien sûr sur les conseils du médecin
Bangkok n'est pas saine pour les asthmatiques, trop de smog, alors volez directement vers le nord ou le sud. Mon conseil est de consulter un médecin ou un pneumologue pour le bon médicament et de regarder attentivement où vous allez en Thaïlande. (évitez les villes avec beaucoup du bourdonnement et du trafic automobile)
L'asthme n'est pas agréable, mais heureusement ce n'est pas la fin du monde.
Vous pouvez toujours profiter de la belle Thaïlande.
Je l'ai aussi eu un peu plus tard dans la vie (65 ans).
Je remarque peu de différence entre la Thaïlande et les Pays-Bas.
C'est surtout si vous êtes pressé, alors marchez et faites du vélo lentement.
(mais très étrange : quand je m'assois sur un rameur dans une salle de sport par exemple, je n'ai aucun problème)
Salut Pat,
Je suis expert en la matière depuis des années. (presque 56 ans de bronchite asthmatique) Mon expérience personnelle est que le premier jour max vous aurez une sensation de pression supplémentaire sur la poitrine et un peu plus d'essoufflement qu'à la maison. Oui, l'humidité peut aussi vous jouer des tours, mais ce n'est pas nécessaire. J'ai moi-même une pompe depuis des années que j'utilise (volontairement) accessoirement pour éviter l'accoutumance.
En fait, vous ne manquez pas du tout d'air, mais "trop" parce que vous ne pouvez pas souffler assez à travers cette fine paille, mais ceci mis à part.
Mon asthme était tel que j'ai passé beaucoup de temps dans des sanatoriums et des hôpitaux jusqu'à ce que je tombe sur un pneumologue qui m'a appris une astuce (qui a parfaitement fonctionné pour moi) lorsque j'ai de nouveau fait une crise d'asthme, en fait aussi simple que logique.
Vient monter une attaque, sortir de la situation dans laquelle on se trouve, trouver un endroit tranquille et se concentrer sur un point au sol par exemple. Mettez vos 2 mains sur votre ventre, concentrez-vous uniquement sur vos mains et un point au sol, par exemple, et commencez à inspirer et expirer lentement à un rythme du mieux que vous le pouvez. Il faut s'y faire mais ça aide vraiment.
On m'a appris ce "truc" quand j'avais 33 ans… c'était aussi la dernière fois que j'avais une grave crise d'asthme. Il est bien sûr judicieux de faire cet exercice si vous n'avez pas de crise d'asthme, par exemple. Je fais cet exercice quotidiennement pendant 30 minutes au bénéfice d'une tête claire et d'une meilleure respiration. Depuis, j'ai voyagé partout, y compris dans des pays à forte humidité.
Ne laissez pas cela vous arrêter et profitez (et vous savez que nous, du club de l'asthme, avons presque tous structurellement un bonbon à la menthe fort avec nous.)
Je vous souhaite beaucoup de plaisir en Thaïlande
Mon cher Pat,
Moi aussi j'ai été informé de la MPOC en 1ère instance, plus tard avec le diagnostic d'asthme. En tant qu'amateur de sauna, cependant, je me sentais bien dans une température élevée (sauna), mais peut-être encore mieux est-ce un soi-disant bain turc ou à vapeur. Depuis lors, j'aime vraiment rester en Thaïlande avec un 30 + degrés et profiter de l'air frais de la mer. J'utilise des médicaments, mais j'ai moins de problèmes de toux ou de manque d'air qu'à Nl.Dr. d'où je viens. Beaucoup continuent à marcher, à faire du vélo, à faire de l'exercice pour maintenir ou améliorer leur condition. Et profitez pleinement de ce que la Thaïlande a à offrir.
Je vous souhaite bonne chance et n'ayez pas trop peur d'un environnement différent, ça vaut le coup d'essayer.
Je vais bien.
Hartelijke groeten,
Marché
Moi aussi je suis asthmatique. Bangkok est difficile pour moi. Remarquez la pollution dès le troisième jour. À Bangkok, j'utilise le double de la dose. Quelques jours au bord de la mer et je me sens à nouveau mieux. Aucun problème d'humidité. Mais cela peut différer selon les personnes. Ne laissez pas l'asthme vous empêcher de visiter la belle Thaïlande.
Mon mari souffre également d'asthme/COP (60 ans) et il peut bien se promener en Thaïlande. Vous devrez prendre en compte moins d'endurance, mais si vous ajustez le médicament pendant cette période en consultation avec votre médecin, cela ne devrait pas poser de problème. Vous parlez de « à mon âge », donc je suppose que vous êtes un peu plus âgé et que vous ne ferez rien de trop fou. Les hautes altitudes ne sont pas agréables car l’air est plus rare. De plus, vous devez écouter attentivement votre corps.
Je suis asthmatique assez sévère, je vis en Asie, mais pas en Thaïlande (un pays que je connais).
Allergie et asthme vont souvent de pair. Comme il est souvent impossible de déterminer à quoi une personne est allergique, les crises d'asthme peuvent survenir aux moments les plus inattendus. Si et comment vous répondez à la Thaïlande concernant cette partie de ma réponse, personne ne peut probablement répondre. Vous aurez affaire à d'autres substances dans l'air, à d'autres denrées alimentaires. Cela peut être là pour vous
À mon avis, ce n'est pas tant la chaleur qui complique la vie d'un asthmatique, mais l'humidité et les variations de température. Dans l'asthme, les poumons ont du mal à capter l'oxygène de l'air. Compréhensible parce que les poumons sont pleins de mucus dans l'asthme. Dans un climat à forte humidité
Je suis allé en Thaïlande avec une bronchite et de l'asthme. Plus de problèmes en raison de l'humidité élevée. Mais si vous restez dans des zones d'air plus pur, c'est faisable. Mais Bangkok et Pattaya j'ai eu beaucoup de mal.
J'ai aussi de l'asthme sur la côte de Jomtien, merveilleux ici. Air marin, de novembre à mars merveilleux.
Je suis assez sévèrement asthmatique. Je vis en Asie, mais pas en Thaïlande (j'y suis allé régulièrement). Je ne suis pas médecin et je vous recommande de poser également cette question à votre pneumologue.
Souvent (ou toujours ?) allergie et asthme vont de pair. Puisqu'il est généralement impossible de déterminer à quoi un asthmatique est allergique, les crises d'asthme peuvent survenir aux moments les plus inattendus. Si et comment vous réagissez à la Thaïlande, où l'air, la nourriture, etc. sont différents de ceux de la Belgique, personne ne peut probablement répondre. L'un est bon et l'autre est mauvais. De plus, une région en Thaïlande n'est pas l'autre.
À mon avis, ce n'est pas tant la chaleur qui rend la vie difficile à un asthmatique, mais l'humidité et les variations de température. Ce dernier n'est pas tant le problème en Thaïlande (et certainement pas plus problématique qu'en Belgique), mais le premier l'est. Une humidité élevée rend plus difficile l'extraction d'une quantité suffisante d'oxygène de l'air. Après tout, là où il y a de l'humidité dans l'air, il n'y a pas d'oxygène. Pour les poumons pleins de mucus, cela signifie que les poumons et le cœur doivent « travailler » beaucoup plus fort. Ce n'est pas seulement très fatiguant, mais aussi pas sans risque. En principe, vous devriez remarquer la même chose lors d'un été étouffant en Belgique où le vent vient de l'est et l'humidité est très élevée. Cependant, cela n'arrive pas très souvent et il est donc peut-être bon que vous n'en ayez pas fait l'expérience consciemment. Personnellement, je me sens toujours plus à l'aise en Californie et au Nevada. Il peut faire une chaleur étouffante et torride, mais l'humidité extrêmement faible fait des merveilles pour moi. Malheureusement, y déménager n'est pas une option.
Bonjour, j'ai une MPOC (une forme d'asthme nommée d'après l'asthme des (ex)fumeurs). J'ai normalement un inhalateur d'air qui élargit les voies respiratoires. J'ai aussi un inhalateur spécial pour quand les choses vont soudainement moins bien. Tout est disponible auprès de votre pneumologue (médecin généraliste). Je ne sais pas exactement où vous séjournerez en Thaïlande, mais dans les grandes villes comme Bangkok ou Pattaya vous avez, ou pouvez souffrir d'essoufflement, à cause du climat chaud/humide et de l'air très pollué des cyclomoteurs/bus, etc. .( on voit aussi beaucoup de bouchons buccaux pour ne pas rentrer trop d'air pollué)
Cela vaut vraiment la peine de demander à votre médecin ce que vous pouvez obtenir comme médicaments. Je me repose juste en dehors de mes médicaments (c'est les vacances), donc l'ajustement est une première exigence. J'y retourne chaque année, donc c'est faisable. (J'ai une capacité pulmonaire totale de seulement 40%)
amusez-vous dans la belle Thaïlande.
Chers gens, merci beaucoup pour vos réponses (longues), elles m'ont certainement aidé !
Mon asthme (je dois encore m'y habituer) est appelé asthme neutrophile, mais je n'ai pas (encore) reçu beaucoup d'explications de la part du pneumologue.
J'ai presque 55 ans et j'ai toujours été (et je suis toujours à bien des égards) en super santé et en super sportif.
Le garçon est encore bien présent en moi, c'est pourquoi je trouve très étrange l'apparition soudaine de ce diagnostic...
Je pars trois semaines en Thaïlande (plusieurs fois par an), d'abord à Bangkok (ma ville préférée), puis à Pattaya (ville que j'ai découverte assez tard), et enfin à Koh Samui (où j'étais pour la première fois en 1981 lorsque cette île n'était accessible que par un simple bateau).
Le pneumologue m'a donné un Turbuhaler de la marque Symbicort (ou est-ce l'inverse), mais je ne trouve pas ce produit convivial pour le moment.
Ce que je retiens principalement des réponses, c'est que vous, les asthmatiques, vivez le climat chaud de manière plutôt positive, que les villes peuvent avoir un effet moins agréable que les stations balnéaires, que l'humidité peut parfois être négative, comment gérer au mieux une éventuelle crise. , et écoute, je suis plutôt bon avec mon corps.
Merde !
Salutations, Pat
Pat,
Je dois aussi inhaler du Symbicort quotidiennement (et même plus). Cela m'aide. Tellement bon, en fait, que la pompe est souvent suffisamment efficace même dans les situations d'urgence. Dans ce cas, je prends une bouffée ou plus. Ce sont de petits grains que vous ingérez. Asseyez-vous tranquillement et inspirez aussi profondément que possible tout en soufflant. Au fait, vous ne sentez pas ces granules entrer.
Il est conseillé de toujours boire, manger ou simplement se rincer la bouche après avoir tiré. Ceci afin d'éviter les taches blanches dans la bouche (surtout sur la langue). De plus, Symbicort me donne des ecchymoses très facilement même si je ne me suis que légèrement cogné.
Enfin, je vous conseille de demander au pneumologue ce que vous pouvez faire de mieux si vous avez vraiment des ennuis. On m'a donné le Predniso(lo)n nécessaire à l'époque. C'est en soi un médicament pour chevaux. Je déteste ça parce que ça me donne des crises de panique, mais parfois il n'y a pas d'autre moyen. La nécessité enfreint alors la loi. Cependant, le pneumologue doit clairement indiquer la quantité que vous pouvez avaler et - c'est extrêmement important - comment vous devez réduire la dose de Prednis(ol)one. Cela n'est jamais autorisé en une seule fois (sauf s'il s'agit d'une dose extrêmement faible, ce qui n'est jamais le cas dans une situation d'urgence).