Maarten Vasbinder vit dans l'Isaan. Sa profession est celle de médecin généraliste, profession qu'il a principalement exercée en Espagne. Sur Thailandblog, il répond aux questions des lecteurs qui vivent en Thaïlande.
Avez-vous une question pour Maarten et vivez-vous en Thaïlande ? Envoyez ceci à l'éditeur : www.thailandblog.nl/contact/ Il est important que vous fournissiez les informations correctes telles que :
- Âge
- réclamations)
- Histoire
- Utilisation de médicaments, y compris les suppléments, etc.
- Tabagisme, alcool
- Être en surpoids
- Tous les résultats de laboratoire et autres tests
- Tension artérielle possible
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Cher Martin,
J'ai une question concernant mes somnifères. Je m'appelle P., j'ai 74 ans, je pèse 93 kg. Je mesure 1,90 m, je fume moyennement et je bois quelques bières une fois par semaine. Ma tension artérielle est de 1/111, mon cholestérol de 63.
J'ai été chauffeur de camion toute ma vie. Et une grande partie de ce temps était consacrée à conduire la nuit. Mon médecin de l'époque m'avait dit que je pouvais en souffrir pendant longtemps. Et il avait raison. J'ai utilisé Dormicon au cours de ma vie professionnelle et cela a bien fonctionné. Désormais, cela n’est plus prescrit.
Je vis en Thaïlande depuis plus de 10 ans maintenant. Mon médecin thaïlandais m'a récemment recommandé un autre médicament. Je les prends depuis presque un an maintenant : Alpromazol 1 mg et Quétapine 25 mg. Ce dernier médicament est principalement prescrit aux personnes souffrant de psychose et je n’en fais certainement pas partie. Et j'ai un peu peur d'en souffrir. Je dois dire que je dors bien.
Ma question est de savoir s’il existe une alternative à cette combinaison de médicaments ?
Merci d'avance pour votre réponse et vos conseils.
Sincèrement,
P.
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Chère P,
Il s’agit effectivement d’un problème difficile, mais utiliser immédiatement la quétiapine me semble un peu exagéré. Il est important de ne pas faire de siestes prolongées l’après-midi. Essayez de vous coucher à la même heure chaque jour.
L'oxazépam est un somnifère et agit pendant 8 à 12 heures. L'alprazolam est plutôt un moyen de garder son calme. Commencez par Oxazépam 25 mg, éventuellement 50 mg 1 heure avant de vous coucher. Si cela fonctionne, réduisez-le lentement de 5 mg par semaine après deux mois. Si vous estimez que la dose initiale est trop élevée, prenez-en moins. Ce ne sera pas facile, mais c'est possible. La marijuana peut aussi parfois aider.
Il existe également des laboratoires du sommeil, où vous pourrez apprendre à dormir.
Votre tension artérielle est un peu basse. Doit être 10 à 15 cm plus haut.
Cordialement
Dr. Martin
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