Maarten Vasbinder vit dans l'Isaan. Sa profession est celle de médecin généraliste, profession qu'il a principalement exercée en Espagne. Sur Thailandblog, il répond aux questions des lecteurs qui vivent en Thaïlande et écrit sur des faits médicaux.
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- Âge
- réclamations)
- Histoire
- Utilisation de médicaments, y compris les suppléments, etc.
- Tabagisme, alcool
- Être en surpoids
- Facultatif : résultats de laboratoire et autres tests
- Tension artérielle possible
Vous pouvez envoyer des photos à [email protected] tout peut être fait de manière anonyme, votre vie privée est garantie.
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Cher Martin,
Beaucoup de respect pour votre engagement humain dans le domaine médical, je ne sais pas si vous pouvez faire quelque chose avec ce qui suit, il suffit de regarder. Mercredi matin vers 7.30hXNUMX, allongé sur le ventre au soleil sur un coussin, vérifiant mes e-mails sur mon portable. Parce que mes yeux sont trop proches, je dois lever la tête, si bien qu'au bout d'une heure et demie je me suis redressé et à partir de ce moment j'ai commencé à avoir mal au cou.
Rester au chaud et bouger, mais plus tard rien ne vint du sommeil, trop de douleur. Le lendemain, ma dame s'est sentie tellement désolée pour moi: "Je t'aide, je te masse le bras?" D'accord, j'ai laissé faire, pétri pendant au moins 15-20 min, frotté jusqu'à l'os et probablement touché plus parce que croyez-le ou non, cela m'a coûté 3-5 nuits de sommeil. À part quelques heures entre les deux, je peux à peine utiliser mon bras, je ne peux rien soulever, je ne peux que tenir des choses dans mes doigts.
Dormir est à nouveau le problème, je suis un dormeur du côté droit.
Maintenant, après une semaine, j'en ai marre et ça me rend grincheux, les analgésiques ne m'aident pas et je ne suis vraiment pas économique avec eux. Comme; 2x500mg de paracétamol, dicloFENAC 4x 25mg même la morphine de l'hôpital fait sensiblement quelque chose.
Je suis un peu désemparé mais on tient la tête pour elle
Je mesure 68 cm, mesure 177 cm et pèse 70 kg, j'utilise l'aérosol extra fin QVAR 2 x 2 bouffées/jour pour contrôler l'asthme.
Cordialement,
M.
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Cher M.
Si votre femme ne vous massait que le bras, cela ne faisait pas beaucoup de mal, juste un peu plus de douleur. Par conséquent, refroidissez votre bras sous l'épaule. Si elle a fait votre cou aussi, c'est une autre affaire. Cela peut vraiment faire mal. Le massage thaï aux mains lourdes n'est pas sans danger et je ne le recommanderais jamais à personne.
Un bon exercice consiste à contracter tous les muscles du visage puis à bouger le cou dans toutes les directions. Votre visage ne deviendra pas plus beau pendant cet exercice, mais votre beauté reviendra lorsque vous vous détendrez à nouveau. Vous entendrez également des craquements et des grincements.
Si cela ne vous aide pas, vous pouvez consulter un vrai physiothérapeute. La traction donne souvent un bon résultat dans un tel cas.
Je prendrais aussi un relaxant musculaire. Si nécessaire Valium (Diazépam) 5 mg. Ne pas utiliser trop longtemps, à cause de la dépendance.
Si rien de tout cela ne fonctionne et/ou si les plaintes s'aggravent, il est temps de consulter un neurologue ou un neurochirurgien. Il commandera alors un scan. Ensuite, vous pouvez voir plus loin. Le traitement est ensuite administré en fonction de votre âge. Peut-être un collier. C'est particulièrement agréable au réfrigérateur.
Procurez-vous un oreiller qui remplit l'espace entre votre cou et vos épaules afin que votre cou soit droit lorsque vous dormez.
Très probablement, vous avez exacerbé une hernie existante au niveau C5-C6-C7, provoquant un spasme musculaire (crampe) qui à son tour comprime un nerf allant à votre bras alors qu'il propulse la hernie vers l'extérieur.
Il existe bien sûr d'autres diagnostics, mais ils sont moins probables dans votre cas, car il y a un "moment déclencheur" clair.
Comme analgésique, je prendrais au maximum du paracétamol. 3×500
Si vous avez d'autres questions, faites-le moi savoir. Ensuite, j'aimerais également connaître votre âge, vos antécédents professionnels et les sports que vous avez pratiqués et vos antécédents médicaux. Fumez-vous? Le diagnostic est souvent caché dans de telles données.
Sincèrement,
Dr. Martin