سوال برای GP Maarten: داروی خواب برای مشکلات خواب
من تمام عمرم راننده کامیون بودم. و بیشتر آن زمان صرف رانندگی در شب شد. دکترم در آن زمان به من گفت که ممکن است برای مدت طولانی از این مشکل رنج ببرم. و حق با او بود. من در طول زندگی کاری از دورمیکن استفاده کردم و به خوبی کار کرد. اکنون این دیگر تجویز نمی شود.
متأسفانه من برای داشتن خوابی سالم به قرص های خواب بستم. در بیش از 25 سالی که در اسپانیا زندگی کردم، توانستم قرص های خواب 10 میلی گرمی استیلنوکس (زولپیدم) را در داروخانه محلی خریداری کنم که برای 30 عدد 4 یورو هزینه می شد و حتی بیمه درمانی من بازپرداخت می کرد.
از پزشک عمومی مارتن بپرسید: دارو برای خواب
من هر شب برای کمک به خواب دارو مصرف می کنم، 1 واحد لورازپام 2,5 میلی گرم. لورازپام در واقع یک خواب آور واقعی نیست، اما بر اساس اصل زیر عمل می کند: اضطراب شما را از بین می برد، شما را آرام می کند، به طوری که خستگی طبیعی شما کار خود را انجام می دهد و می توانید بخوابید. من 72 ساله هستم و مدت زیادی است که مصرف می کنم، با دوز کمتر مصرف می کردم و هنوز هم بدون عوارض زیادی کار می کند.
